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(九年级)第36次课

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初三年级    十八    36次课    备课教师:徐伟


自选活动项目:篮球 足球 羽毛球 乒乓球
教学目标
知识目标:学生能掌握篮球、足球、羽毛球、乒乓球等项目基本的运动技术,了解比赛中的一般规则。
能力目标:通过自选锻炼项目的练习,使学生掌握好某一项的运动技术,运用于日常生活锻炼身体。
情感目标:培养学生自觉参加体育锻炼的习惯。
教学过程
教学内容

时间

练习次数
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。









  • 在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
  • 安排见习生。
2’
全班成二列横队集合。
组织如(图一)
×××××○○○○○
×××××○○○○○

      
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。








二、教师向学生宣布自选活动项目
活动项目:
⑴ 跳长绳
⑵ 双人配合跳绳
⑶ 踢毽
⑷ 慢跑
  • 教师提出练习的方法及要求
要求:各自选择感兴趣的项目进行练习,自觉参与,并注意安全
  • 教师参与学生的练习,并加以辅导的提示。
  • 鼓励学生积极参加活动,充分做好准备活动。
10’
二、学生参加自选活动项目
  • 根据自己的兴趣爱好选择活动项目

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若干次
教学过程
教学内容

时间

练习次数




三、教师带领学生进行徒手操练习
(1)伸展运动;(2)扩胸运动;
(3)体侧运动;(4)体转运动;
(5)腹背运动;(6)弓步压腿;
(7)跳跃运动; (8)四肢各关节活动
要求:学生做好充分准备活动
5’
  • 学生能积极参与自选活动项目的练习
  • 能相互协作,共同进行准备活动的练习
三、学生随教师做好徒手操
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○

  • 听教师口令集体做徒手操
  • 准备活动充分
4×8拍











一、教师组织学生进行自选项目的练习
自选项目:
篮球 足球 羽毛球 乒乓球
1、教师讲明自选项目练习的方法及要求
要求:人人参与、个个有项目
  • 教师鼓励学生积极参加锻炼,并注意练习安全
  • 教师和学生共同参与练习
  • 练习结束后及时对练习中的问题进行评价。
25’
一、学生进行自选项目的练习
  • 学生根据自己的兴趣爱好选择练习项目。
篮球比赛
足球比赛
羽毛球
乒乓球
  • 由各小组长负责组内同学的练习,做到安全练习无伤害。
  • 学生能积极地投入到自选项目的练习,态度认真,练习活跃。
  • 学生能对自己的练习状况作自我小结。






一、集体讲评,评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
3’
一、学生二列横队集合队伍,并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求:完全放松、调整呼吸。
三、师生再见






班级
预计负荷
练习密度:42%
平均心率:     132次/
日期




篮球场两面
操场400米
篮球8只
足球4只
跳绳人手一根
毽子人手一只
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