教学内容
| 乒乓球：平击发球，正手攻球
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教学目标
| - 技能目标：学生能了解平击发球和正手攻球的正确动作要领，激发学生学习乒乓球的乐趣。
- 认知目标：学生练习体验平击发球和正手攻球，通过练习从中得到乐趣，形成练习的自觉性。
- 情感目标：通过本课的学习练习，学生能在业余时间进行自我锻炼和提高，逐步对乒乓球产生乐趣并乐意去实践。培养学生团结协作乐观向上的精神态度。
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教学重点
| 如何激发学生学习兴趣和以后对乒乓球的热情。
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教学难点
| 学生对基本动作姿势的掌握和理解。正手攻球的蹬地和转腰，击球前的拍型控制。
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课的结构
| 教学内容
| 教学活动方式和组织措施
| 次数
| 时间
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开始部分
| 一 课堂常规
4、队列练习：跑步与立定
二 徒手操
三 托球接力游戏
学生持球拍托球快步走到标志物绕回，下个学生接上，依次进行，球落地原地拿起继续托球。
| 组织：四列横队
教法：体委整队，教师宣布内容、目标，注意事项。
要求：思想集中，精神饱满，
做到快、静、齐。
组织：广播体操队形。
教法：教师领做。
要求：积极配合，动作有力。
组织：
xxxxxx
xxxxxx
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教法：讲方法，提要求，进行练习
要求：球掉原地拿起继续托，最后一队为输，每人5个蹲起立。
| 2
X
8
| 10’
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基本部分
| 平击发球（以右手持拍为例）
入门的一种发球方法，身体距球台约40cm，左手手掌伸平拖住球，置于身体腹前右侧，距离右手球拍约20cm，球垂直抛起，下落后略高于球网时轻轻推击球，使球落在本台后，过网落到对方球台。
| 组织：学生2-4人一组，一球台。
教法：讲解，示范，指导练习。
要求：学生积极参与，交替练习。
| 20
次
| 10’
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| 正手攻球（以右手持拍为例）
距球台约40cm，两脚分开，比肩稍宽，左脚在前，右脚在后，在球过网后，比网稍高时，向左前上方挥拍引球，击球的中上部，把球打到对方球台。
正手攻的3个环节
引拍---挥拍击球---随势挥拍
引拍：身体带动手臂转肩转腰。
挥拍击球：蹬地转腰挥臂快。
随势挥拍：重心压在左腿上。
| 组织：学生2-4人一组，一球台。
教法：示范，讲解，巡回指导练习。
要求：学生积极参与，轮换练习。
易犯错误：
1 双脚的站位错误。
2 膝盖不微屈，重心不降。
3 手握拍的握法不正确，拍头姿势不对。
4 击球发力不均匀，用力乱打。
5 不转腰，右肩高于左肩。
| | 15’
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结束部分
| 一 积极放松，积极交流。
二 小结本节课，布置作业。
三 收还器材，宣布下课
| 组织：四列横队
教法：
- 学生相互交流，畅谈感受，教师适当点评，表扬鼓励，激励上进。
要求：
| | 5’
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平均心率
| 125~135次/分
| 练习密度
| 40%~45%
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