大学乒乓球教案

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广州体育学院术科教案
上课日期：2014年9月10日                       授课教师：李波

班级	运动训练系13级运动训练专业2班	第 2  周	场地 器材	场地： 乒乓球馆 器材：乒乓球台、乒乓球拍、乒乓球
人 数	20	男	第 1次课
		女
教材内容	台上练习推挡球 台上对推比赛 复习发、接平击球结合推挡练习 4、复习正手攻球徒手动作 5、上台练习正手攻球	教学任务或 教学目标	1、推挡和拨球的技术动作更加规范，协调，击球质量和数量逐渐提高2、发球时注意身体协调与重心转换及击球时机的把握3、逐渐正确掌握正手攻球徒手动作并注意协调发力4、台上练习时，注意攻球动作的准确性，逐渐提高连续击球的质量和数量
重点难点	重点：提高推挡和拨球的正确性和连续性；逐渐掌握正手攻球的动作要领 难点：发接平击球与反手推挡的衔接转换；正手攻球的上台练习
教学过程	教学内容和达成目标	教学组织与方法	练习
			次数	时间
		教师教法	学生学法
准备部分	1、课堂常规 （1）集合整队，师生问好； （2）点名，检查人数、检查服装； （3）安排见习生； （4）宣布本课内容、任务及要求。 2、自我介绍 3、准备活动 （1）热身跑（前进跑、后退跑、交叉跑、高抬腿跑、滑步练习） （2）徒手操(4*8拍) ①头部运动 ②肩绕环运动 ③扩胸运动 ④腰绕环运动 ⑤膝绕环运动 ⑥踝腕关节运动 ⑦正压腿运动 ⑧侧压腿运动	组织： 全班成两列横队集中    教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰 全班根据场地依次散开。   教师示范讲解，口令指挥。 安排班长带领学生一起跑 2、用口哨提示学生变化跑步方式。 3、教师先做示范，然后喊口令带领学生一起练习	★★★★★★★★ ★★★★★★★★        ● 球 台      ●老师★学生 学生动作整齐，准确，快速，安静 组织形式： （1） 要求：队形整齐 绕台跑步5圈 各关节运动（颈关节、肩关节、扩胸运动、腕关节、膝关节、踝关节运动、正压腿、侧压腿、） 学生动作准确，充分活动 按节拍练习 要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开	4×8拍	3 2 2 8
基本部分	台上练习推挡球 推挡球技术基本正确，动作协调有力； 连续推挡20次以上，完成3组； 2、台上两人对推比赛 每人轮发2个球，先赢11个球的一方为胜，输者做10个俯卧撑 3、复习发、接平击球结合推挡练习 复习正手攻球徒手动作 5、台上练习正手攻球	教师讲解，示范动作要领，提出要求 以小组为单位，两人一组，分散进行台上练习 教法：同上          组织学生进行一人平击发球一人挡球练习 组织学生进行平击发球后双方对推练习 教师先集中学生进行完整动作示范、讲解，组织学生进行集体徒手动作练习 以小组为单位，两人一组，分散进行台上练习	组织：如图 ★★★★★★★★         ★★★★★★★★       ★学生        ●              ●老师        图1 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ 图2 要求：学生认真听老师讲解，看老师示范，认真练习，做到动作协调正确 组织：同上 要求：学生认真对待，服从安排 组织：同上 要求：空手、抛球、触球、击球、挥拍（注意挥拍方向和第一落点）结合发球练习挡球，相互交换 双方轮流发球接连续推挡球练习，注意推挡球的路线、落点和力度 组织：如图1 要求：学生认真听讲，模仿练习，积极思考，提出问题 组织：如图2 要求：学生认真练习，体会动作要领和协调发力，练习时注意球的路线和落点，逐步提高击球的次数		10 10 10
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结束部分	1、放松整理活动 2、集合整队、进行讲评 3、组织整理归还器材 4、师生再见	小结本课情况，表扬同学们做得好的地方，重点指出学生练习中存在的问题以及改正的方法	做好放松运动 认真听讲小结，发现自己的问题，课后注意改正		10
课后 小结