02.普通心理学基础知识（二）

罗泽兵 · 发表于 2024-4-28 17:01:58

我们说同学们讲完知觉，咱们讲观察啊，观察是有目的的哎，有计划的哎。比较持久的知觉。哎，我们说观察呢，是科学研究的一个方法，对吧？观察是科学，比如说我们在汉语国际教育硕士的教学过程中，以后你们都是。可以传播中国文化，到孔子学院担任老师，到中小学担任语文老师，

你就有计划的观察，比如说观察学生对不对？观察这个其他老师怎么教学？哎，你看这时候有目的，有计划，比较持久的过程，就称之为知觉。我们说啊，人在知觉事物时啊，如果没有预定的哎方向哎。没有预定的目的方向性。根据有没有预定的目的和方向性，分为无意知觉和有意知觉。什么意思呢？

如果你有计划有目的，这叫做有意知觉。如果你没有目的的。没有计划的。但是也发现了信息，也得到了一个呃信息的判断，这叫做无意知觉，那我们来看个例子吧，大家看说。请发现一下，这两个人有什么不同？我们就看哦一看。对吧，右边这个呢，眉毛粗，

左边这个呢，呃，眉毛细，右边这个呢，哎，这个嘴边有淡淡的这个胡须的这个痕迹。对不对哎？我们直接得出结论，右边是一个男性，左边是一个女性，大家你看这时你做的是什么呢？就是有意直觉。诶，这就叫观察，这是一种观察，

叫有意知觉。那么，在这过程中，你是有目的的，我让你找不同，并且看看，这是哎，两个不同的什么人，你带这个目的去观察，这叫做有益知觉。哎，有意知觉我得到了一个是男性，一个是女性，找到了他们的不同之处，对不对？

好了，同学们那。什么叫做无意知觉呢？难道没有目的，没有计划也能够知觉到事物的整体属性吗？能的，我们说啊，同学们，大家看一下这个。这是什么呢？这是啊，一九哎，九零年。什么呢？百事可乐做的一个可乐瓶子啊，

这是百事可乐。这个诶，这个可乐呢，后来呢，就被怎么样呢？这个可乐瓶啊，后来啊，就这个。不用了，为什么不用了呢？说这个普罗旺斯，你看这个花纹很美哎，你看这个瓶子上这个花纹很美哎，你看这种花纹啊，它也没什么规律。

但是呢哎，有人呢，喝完这个可乐之后呢，把两个瓶子给挪到了一起，就跟我这个图像一样。把两个瓶子挪到一起，在无意之间，他就观察到了一个单词，你看这叫s。这叫一，这叫x。啊，就观察到了s1x six。什么意思呢？哎，

大家都知道这个单词什么意思啊？说你这个东西是传递不良信号啊，这是对吧？你看同学们在我没有目的，没有计划啊，这时我把两个可乐瓶子罗在一起，我知觉到了信息，这个称之为无意知觉。唉，所以有有人就这么着唉，就说这个百事可乐，你这个包装你不行，你有问题怎么办呢？白日和老板讲，哎呀。

你是利用了无以知觉，怎么办呢？这个这个包装我就停产了，不再用它了，同学们，你看一看是不是这个现象存在啊？好这称之，为什么呢？无意直觉。同学们，我们来看几道小题啊，我们说在知觉这块是比较重要的，唉。我们来看，当我们。

听到走廊上传来嘈杂的脚步声，此时我们的心理过程是什么？哎。我们心理过程说过了，它就是一个信息输入，存储和提取的过程啊，有感觉，知觉，记忆，思维对不对？哎，这些都称之为哎，心理过程，那么听来怎么样嘈杂的脚步声？说明是刺激作用于的感激器官什么呢？

耳朵对不对？我们耳朵呢？怎么样呢？做出了个别属性的反应什么呢？声音这是一个什么？这是一个脚步声啊，这是一个脚步的声音，所以这叫什么？同学们，这叫感觉。诶，这叫感觉啊。这是个别属性哎，那什么是知觉呢？听到了声音对不对？

看到了人最后呢哎。结合当前信息，做出了一个综合的判断啊，这是来找我打架的，这叫知觉。是不是哼，所以单纯的声音是个别属性是感觉。好，我们再来看一下第二个题目啊，叫万绿丛中一点红啊，这是知觉的什么特性呢？哎，你看万绿丛中一点红。哎，什么意思呢？

哎，这里面呢哎，我们看到了红，为什么能看到红呢？是因为我们把绿当做了背景。把绿当做了背景，把红当做了直接对象诶，所以我们很容易看到那个红。哎，这是什么呢？这叫知觉的选择性。在知觉客观事物时，把一部分当做背景。把一部分当做对象，哎，

这个称之为知觉的选择性。好，我们再来看呀。看什么呢？看第三个题目啊。窥一般而见全报，反映的是知觉的什么呢？啊，可一般。而见全貌就这是什么意思啊？同学们就说现在呢，我呢，通过看到了一个局部的。斑点呦，这有斑点。

哎呦，我通过这一块有这一小部分皮肤上有斑点，我就知道这是一头豹子。对不对？这将会是一头豹子。唉，那这个特性反映的是职业的什么特性呢？哎，你看哎呦，这上面的花纹这多像豹子的花纹啊。这叫什么呢？哎，结合以往经验来进行理解，哎呦，这是原来我看过的豹子的花纹，

虽然我只看到了一小点点。但是呢，我就能够猜想出来，这个豹子的全身是什么样子，所以叫直觉的，什么叫直觉的理解性。结合已有的信息，看过豹子身上的斑点来理解，哎，豹子，哎。这个看到这个这这一般之后，这这个豹子的想象，这个豹子啊，它这个全身长的什么样子？

叫啊窥一般，而见全报知觉的理解性啊，结合以往的知识经验来理解理解哦。好了，同学们，我们再来看。注意那什么为什么要讲注意呢？我们刚才说了注意，其实它不是一个心理过程。它是一个心理状态。但是这个心理状态呢，是存于心理过程之中的，我们来看一下啊，注意。是心理活动。

哎，心理活动对一定对象的什么呢？选择性的集中哎。有的教材也称之为叫做指向和集中。它不是一种独立的心理过程，注意啊，这块呢，容易出题啊，不是一种独立的心理过程，而是我们说的感觉，知觉，记忆，思维等。心理过程的一种共同特征，哎，

共同其实它是什么呢？它是一个心理状态。啊，心理状态。就是说这个状态存于心理过程之中。注意是心理活动的选择性啊，它表现在人的心理过程中啊，它表现啊在于人的心理过程中就说。这个注意呢，是存在了这些心理过程之中，你在感觉知觉记忆思维想象的时候呢？会利用注意老师会吗？当然会了，比如说。走廊上传来了嘈杂的脚步声，

你听声音，耳朵呢，就向那个方向靠拢，你这时就利用了什么呢？注意。哎，对吧哎，我们说记我要把这个单词记下来，你要把单词记下来怎么样呢？你就呢怎么样呢？当前的目光指向了这个单词，利用了注意。对不对唉？我们是注意啊，这种心理状态存于心理过程中。

人们根据注意的状态不同，可以把人区分为细心的人。疏忽大意的人和分心的人，你看哎，这个细心的人啊，怎么样呢？他的注意状态怎么样呢？哎，就高度集中这个疏忽大意的人呢？哎。什么样呢？他注意力就不集中，对不对？还有分心的人，什么叫分心的人，

同学们。哎，这个分心的人指的是呢呢，哎，我这个人能把注意力分别在不同的注意对象上。哎，比如同学们啊，大家有没有看到这看过一个电影叫射雕英雄传呀？老师，我看过金庸写的对吧？里面的老顽童啊，教这个哎，郭靖郭靖大侠哎，教他练武功啊，左右互搏术你看。

这个周伯通，他就左右互搏，你看他就把注意力分配在两个手指上，施展不同的功夫，哎，这是一个分心的人。他呢？为了让郭靖练这个左右互搏式怎么办呢？就让郭靖一手画圆，一手画方，你看一手画圆，一手画方，这个就称之为分心。分心我们说人有没有这种能力啊？反正我是没有唉，

谁有呢？郭靖有因此他练成了什么呢？他练成了这个左右互搏术，他练成了这个。九阴真经我不行，你们行不行？同学们好了，同学们。这是我们说的啊，注意的区分，有细心的人，疏忽大意的人，注意力集中的人，注意力不集中的人，还有注意力的呢，

同时在几个事物上分配的人，叫做分心的人。好同学们，我们看一下注意的种类哟。注意有哪些种类呢？根据产生和保持注意时有无目的性和意志努力程度的不同，可以把注意分为哎，无意主义和有意主义。大家看一下这个关键词啊，一个叫无意注意和有意注意哎，所谓的无意注意指的什么呢？没有目的性。也不需要付出意志努力。所谓的有意处，指的是呢，

有目的性。需要付出一直努力，我们来看一下五意注意的概念啊，无意注意呢，也称之为不随意，注意注意啊。他叫不随意主义哎，随意啊，指的是受意制控制，不随意呢，指的是呢，没有付出一致努力叫。没有付出意志，努力他事先没有预定的目的，也不需要做意志努力。

哎，那么这种注意就称之为武意，注意武意注意呢，往往是在周围环境发生变化时产生的，例如同学们。学生们正在聚集聚精啊，聚精会神的听课，突然间窗户外边有几只鸟叽叽喳喳的叫，对不对？这时，小王同学将他的目光转向了窗外。我们说这时呢，他就是无意注意，因为他没有预定的目的，说看窗外他没有预定的目的，

对不对？付出意志，努力了没有被新鲜的刺激性吸引了他的目光，他哎，过程中啊，没有付出意志，努力啊。我们说周围环境发生变化什么呢？原来没有鸟，后来有鸟，所以它产生了无意主语。哎，怎么样呢？哎，因为鸟叫小王同学怎么样呢？

哎，向窗外怎么样？哎，漫无目的地看，这称之为无意注意。那到底什么是有意注意呢？咱们来看一下啊，有一种指的是有预定的目的，哎，需要一定的励志努力，比如说来同学们，大家给我把这句话来读一读。你看大家跟我把这句话来读一读，哎，我们要读这句话有没有目的啊？

有需不需要一直努力啊？需要我要看黑板。对不对？而且呢，还要在预定的时间内把这个哎，把这个句子读出来，这叫做有意注意。那我们看一看，引起无益注意的原因，有什么啊？引起无益注意的原因呢？哎，第一个叫客观事物的本身特点。哎，刚才我们说了。

刺激哎，刺激的新异性是一个特点哎，刺激活动法刺激到。哎，刺激物的活动和变化，刺激物的对比，哎等等，总之呢，可以概括成周围环境的变化。啊，这是我们说的啊，外部特征，第二个是人本身的特征，人的兴趣，人的情绪，

人的健康状态。哎，这些都会引起无意注意，好同学们，这个作为理解啊，重点呢，掌握两类概念，一个叫无意注意，一个叫做有意注意。好，同学们。这是我们说的这两类，其实。现在还有一种注意叫第三种就是无意注意，有意注意和有意后注意。

唉，有意后注意。那什么是有意后注意啊，同学们，我们看无意注意呢，它是没有预定目的，预定目的啊。没有预定的目的，而有意注意呢，它是有一定的预定目的，我们说无意注意呢，我一是不需要目的性，另外呢，不需要意志努力。或者意志努力程度比较低，

有意注意呢，是有目的性，需要付诸意志努力，而这个有意后注意。首先，它有一个有意，所以它有目的性。好，这一点。就是这个有的解释啊，它呢有目的性，那什么叫有一厚呢？这个厚什么意思呢？这个厚指的是什么呢？哎，

我呢？付出一支努力的程度并不高。我需要一直努力吗？可能需要也可能不需要，总之我一直努力的这种程度呢啊，并不高，或者说不需要付出一直努力。无需。所以这个有益后呢，大家看它是兼哎，有一部分有有益注意的特点，它有目的性，它有一部分无益注意特点怎么样呢？它不需要付出意志努力。或者一直努力程度比较低。

这个称之为有意后注意，那老师我就不明白了，你能不能给我举个例子好，我给你举个例子啊，比如说现在我教一个小朋友。这个小朋友啊，是学龄儿啊，学学龄前儿童，我这还记这个数字，叫三点儿一四一五九。哎呀，这个小朋友来，同学们，咱们来记记这个小朋友，我来记一记，

你看我让你来记一会，我考核谁要记下来，我就发给他糖吃。有没有目的性啊？有我要把它记下来，有目的性。那需不需要意志努力呢？这时就看我的技巧了，哎呀，同学们记不住怎么办呢？我就给他编了一个。哎，小技巧，三点一四五叫山间。疑似。

哎，一壶酒。哎，大家看。经过我这样翻译之后呢，小伙伴哎，小朋友。很快就记下来了，山前一丝一壶酒，有个山上面有个四哎四里有一壶酒，三点一四五又记下来了，你看它有一定的目的性。但是呢，也不需要付出意志努力，因为这个东西和意志的情境联系在一起，

我很快就记下来了，不需要费什么力气。那么，这种注意呢？我们就称之为有意后注意。好不好？同学们太好了，同学们说老师能不能我考验知识全变成有益后注意啊，我有一定目的性，我想记下来。但是我呢，又不费力气呢。嗨，这就需要咱们呢，进行一定的哎，

学习策略，如果我们学习策略用的好，就能达到有益后处理是不是？好同学们，这是我们说的有机后缀，注意注意哦。注意的特征。我们要注意，到底有哪些特征呢？那所谓的注意特征指的是什么呢诶？这个有时也称之为啊，叫做注意的品质啊，注意的品质就说这个特征啊，其实有好有坏。哎，

我们来看一下，第一个叫注意的范围，哎。它指的是什么呢？人在同一时间内意识。啊，能清醒把握对象的数量哎，比如说作为老师啊，以后你们都是当老师的。对不对？我上上课的时候，我下下边有同学们，我能兼顾到多少个同学的这种小动作呢？我一眼就能看到30个啊，这30个同学怎么样呢？

我都能看见你干什么？我只能看十个，我只能照顾五个人，你看。能够把握对象的数量，这称为注意的什么呢？范围也称为注意的广度。所以同学们这个广度越大，你这个注意的品质就越好啊。对不对？你看有没有这样的人呢？真有像我们说的叫做一目十行。哎，对不对？有这个成语啊，

一目十行，说他看一眼，他就一下能看十行文字。这说明他注意的广度非常大呀，对吧？老师，你行不行啊？我一目看不了十行，我一目呢，只能看两行，三行，哎OK，这是我们说的，我这个品质就没有他的品质强，你看他注意广东这个品质就比我这个注意广东品质强。

好，我们再来看第二个叫什么呢？叫注意的紧张度。那什么是注意的紧张度呢？它指的是心理活动对某些事物高度集中而离开。而同时离开其余的一切事物，哎什么呢？哎，我的心理活动对他高度集中。啊，高度集中。注意的紧张度与注意的范围是有密切联系的，越紧张的加强注意注意的范围就会越小。哎。注意的范围越大，

保持紧张就越困难，哎，我们说哎，你把注意力怎么样呢？哎，这个。集中在哎，注意对象上，它这个就称之为哎，注意的紧张度哎。我们说高度集中就是注意的紧张度。啊，有没有高度集中的人？有有没有高度不集中的也有这就是啊，这个注意的品质哎，

我们说有的人他能高度集中，有的人他不能高度集中。啊okay，这称之为什么呢？注意到紧张度。我们再来看同学们啊，哎。我们这个成语里啊，也有这样的这个啊，这个。叫做什么呢？也有这样的，这个例子，比如说叫两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。

我们说圣贤书就是我们当前哎注意的对象，我这两支目光，我的全身的精力都集中在圣贤书了。哎，两耳不闻窗外事啊，窗外事一心只读圣贤书，说明哎，这书呆子他就是。紧张度是高度集中的。哎，你们想不想做这个书呆子考研的事？我们宁可做一个书呆子对不对？好两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。好，

我们再来看第三个啊，停止叫注意的稳定性，它指的是哎什么呢？在一定事物上注意所能持续的时间。就称之为注意的稳定性。哎。我读书我读我能读30分钟，我读书我能读40分钟，我读书我能读50分钟。你看这些注意的稳定性有强有弱嘛，它呢，有广义跟狭义两个含义。所谓的狭义的就是注意维持在统一对象上的时间就就就拿刚才我说的读书来说，它就是狭义的一个注意稳定性啊。啊，

它就是狭义的主义稳定性。那什么是广义的，注意稳定性呢？它指的是注意维持在同一活动上的时间。虽然人接触的对象或行为有变化，但人对整个活动的注意却保持不变。哎，这是广义啊，指的是什么呢？整个活动啊，狭义是一个对象，这个对象呢啊，圣贤书都是圣贤书，对不对哎？我们说这个广义指的是呢，

在这过程中啊，哎，这个活动对象发生了变化，但是我仍然在这个活动对象上啊，它的范围更大一些哎。OK，同学们，我们不需要区分这么清楚，我们只需要知道怎么样呢？哎，你在一个对象上哎，他的时间越多。你的注意稳定性就越高。好，这就可以了。

我们来看第四个特性，称之为什么呢？叫做注意的分配。哎，注意的方面是什么呢？指的是在同一时间内把注意指向不同的对象，哎。那么这种哎。能力越强，说明你注意分配的能力就越强。我们来举例啊。哎，比如我们说的啊，我一边骑自行车哎，怎么样呢？

一边和哎。熟人谈话。你看一边骑自行车，一边谈话，这是我们说的注意的分配哦。哎，那么我一边开车怎么样呢？一边和副驾驶的哎朋友谈话。这都属于注意的分配。唉，这都是注意的分配啊。在同一天之内，把注意指向不同的对象称之为注意的分配。哎，同学们，

我们说这种分配其实它是有条件的。哎，这份有什么条件呢？就是其中有一项工作实际上是已经自动化或半自动化了，比如说我们开车。说这个开车和哎聊天儿，我是同步进行的。那这叫注意的什么呢？分配。我把注意分配到了这两个活动工活动工程组。但是如果你要能分配呢，你必须有条件，这个开车它必须是自动化的。或者说，半自动化的，

比如说他需要的注意资源要很少很少。哎，已经形成反射了。这时你聊天才可能做到分配哎，才可能两个聊的山南海北，不亦乐乎，那么如果你开车，你没有达到自动化，对不对？哎，甚至你拐弯的时候，你不小心都打了这个雨刷，那这种情况你怎么可能去聊天呢？你是不可能的。是吧，

我们说注意分配，有条件是其中的一项或几项的这个工作呢，任务呢，已经到了自动化或半自动化。这时，哎，我们才能够注意分配。这是在实际过程之中啊。好同学们，我们再来看啊，第五个叫什么呢？注意的转移。什么叫注意的转移呢？根据新的任务。主动的把注意从一个对象转移到另一个对象上来，

哎，那么这个就称之为注意的转移。注意转注意转移呢，有快慢和难易。它的快慢和难易呢，依赖于原来注意的紧张度。原来的注意紧张度越大。注意的转移就越困难。诶okay，那比如说啊现在。我为了教学，对不对？我让大家看了一个影片。看了一个影片，我说同学们影片结束了，

大家给我继续看黑板。结果下面的小王同学怎么样呢？他呢？刚才对那个影片太投入了，一时间没有回过神来，哎，我让他看黑板，他仍然沉浸在刚才的电影之中。我们说这时他注意转移呢，就慢哎，就不容易。好，这几个都非常的好理解是吧？我们呢，来看几个小题。

咱们来看第一个有预定的目的，但不需要一直努力就能维持的注意是什么呢啊？我们说注意呢，分为了两类，一个叫无意注意，一个叫有意注意。唯一的目的指的是什么呢？没有预定目的，也不需要一直努力，有意志，为什么呢？有预定目的。有意志努力，但这个题是什么呢？有预定目的，

不需要意志努力啊。我们刚才呢，还讲了另一个叫做什么呢？叫做有意后注意。什么是有意后注意啊，哎，有有意指的是有预定的目的，但是不需要一直努力，所以同学们。哎，那个叫什么呢？就叫做有意后注意选什么呢？选c。选c啊，选c。

好同学们，咱们来看一下第二个题目啊，下列反应注意分配的是什么？下列反应注意分配的是什么？好，咱们来看一下啊，什么叫注意的分配呢？所谓注意分配，指的是把注意呢分配到不同的对象上，称之为注意的分配。哎，你看自拉自唱。一个是拉，一个是唱，是不是两种不同的任务啊？

是哎是所以同学们。这个拉合唱就是两种不同的任务，现在呢，我就把注意分配在两种不同的任务上，所以这个a它就是注意的分配，我们看b呢。吃完饭后看书。吃饭已经完了，完后又看书，那这显然不是注意的分配对不对？哎，我们看自言自语。哎，其实自言自语啊，就是一种活动。

哎，言语其实是一个事情，一个任务，所以这也不属于注意的分配。同一张图能看到两种不同的效果。那个联合图啊，那为什么能够看到两种不同的效果呢？那就是因为啊，我们知觉的选择性导致的，所以这叫知觉的选择性。选什么呢？选a选a。大家有没有发现这些题目？只要你理解了基本概念，我们是很快能选出来的，

所以重在理解。好，我们来看一下第五个内容，叫做记忆好，刚才我们说过了。感觉知觉是信息的输入，注意呢，是在心理过程中的一种状态，而记忆呢，则是信息的存储。那我们看一看什么是记忆？记忆是过去经验在人脑中的反应，哎，过去经验。在人头脑中的反应。

记忆的过程包含诶实际。保持和回忆或再现。或再认回忆，或再认啊，好三个基本环节。从信息加工的观点看就是输入。哎，存储和提取。好同学们，我们来看一看。所谓的制剂呢，就是我们说的。诶，也叫实际啊，就是记住事物的过程。

它是信息的输入和编码的过程啊，是信息的输入和编码的过程，所谓的保持呢，就是我们说信息的存储过程。而再任何回忆呢，就是我们说信息的提取的过程。好，咱们来看一看啊，这三个过程，比如。我们要。记一段。啊，记一个单词句子。那记到它的句子呢？

我们要记住这里面有主语，有谓语，有宾语，并且记住了它的次序，这个过程就是我们实际的过程。哎，我们不断的重复使这个句子在我们头脑中保存下来，这就是保持过程。对不对？我让你刚才哎。把刚才的句子写出来。把刚才的句子写在纸上，这叫回忆。哎，把刚才的句子呢写在纸上，

这叫回忆。那什么叫在任呢？在任跟回忆它是不一样的啊，比如说啊，我给你四个句子，请问。哎，挑出刚才你听到的句子，这叫再认，哎，我们选择题考的都是再认。你看如果出明解题。哎，那么它考的是回忆。啊，

回忆。那如果出选择题哎，比如说四则一。它考的是什么呢？正确答案，它考的是在任。让你把刚才学过的句子给它勾选出来，这叫再认。哎，不一样啊。啊，无论不一样一样不一样，它都是信息的提取过程啊，把记载的信息给它提出来。好了，

同学们。那我们看看记忆的种类啊，那记忆到底有什么分类呢啊？我们来看记忆呢，有形象记忆。啊，所谓的形象记忆指的是什么呢？感知过的事物在头脑中再现的具体形象。为内容的记忆也就说啊，我脑子里面存储的什么呢？是具体的形象，这个称之为形象记忆。哎，比如同学们，他的音容笑貌相貌历历在前，

你看音容笑貌。啊音容笑貌。什么样呢？历历在前。你像这个音容笑貌其实。它就是具体的形象。这时就称之为形象记忆。哎，比如同学们。这个。唉，你和恋人分手了。当然这个事啊，咱谁都不愿意。但是他以前的一垦一笑，

一举一动怎么样呢？哎，怎么在头脑中你也抹不去，时不时啊就浮啊浮现在脑中来。那我们说这时一种具体的形象就是我们说的什么呢？形象记忆。我们再来看。第二个叫做语词，逻辑记忆。什么叫语词，逻辑，记忆呢啊对概念。公式规律的逻辑思维的过程哎，以这个为内容的记忆就称之为语词逻辑记忆。啊，

比如啊，我们记到一个数学公式。a方加b方等于c方，你看什么呢？勾股定理。哎，什么意思呢？在一个直角三角形中啊，斜边的平方等于两直角边的平方和。那么，这时这种规律就称之为语词，逻辑记忆。我们再看第三个叫情绪记忆啊，唉，以体验的某种情绪，

唉。或情感为内容的记忆，就称之为情绪记忆。哎，此时我仍然清楚记得。当时跟同学或爸爸妈妈去北京天安门广场。看国旗升起的那一刻，对不对？唉。看到国旗徐徐升起，对吧？哎，听到国歌怎么样呢？哎。雄壮威武。

那么再后来你时不时哎。回忆起这种感觉来，回忆这种体验来，此时你就是情绪急。请续集啊。那我们说什么呢？哎，说青春是苦涩的，哎，当你到了王老师这个年龄啊，哎，你说青春是苦涩的。但是又是多么的有味道啊，你看这也就这也说明你是情绪记忆啊，哎好，

我们再来看啊，第四个叫运动记忆。以过去做过的运动或动作为内容的记忆，称之为运动记忆。现在让我们四个跳第八套广播体操，怎么跳呢？第一节伸展运动，唉，一二三四是不是啊？好，你看以过去的动作为记忆，我很快做出来了，这说明你在进行运动记忆。好同学们，这个大家理解一下就OK了。

我们说这是我们说的啊，记忆的根据记忆的内容分类。哎，还可以根据信息加工的观点进行分类，哎，我们说。从信息加工的观点来分类基于是信息的输入，存储和提取。因此，根据这个存储时间的长短不同，分为瞬时记忆。短时记，长时记，同学们，这是个高频考点。

瞬时记忆，短时记忆和长时记忆。那这个顺序记啊，在有的书上也叫感觉记记住啊，注意啊，它是这个。哎，两种不同的。概念啊，它是两个两个名字，瞬时记忆也叫感觉记忆，那为什么叫瞬时记忆啊？就是因为它记的时间短，所以叫瞬时记忆。其实我们正常叫感觉记忆啊，

这个更好一些。短时记忆和长时记忆。好，那我们来看一看什么叫做瞬时记忆？瞬时记忆呢，也叫感觉记忆，也叫感觉存储，注意它的别名儿，当刺激停止之后。信息在感觉中保持最多不超过两秒钟，注意是两秒钟此时。这个记忆叫瞬移，因为它时间很短，所以我们叫瞬时记忆。那么咱们看一看顺序记忆，

具有什么特征呢？叫鲜明的形象性。哎，保持时间很短。啊，一般呢，是在两秒钟以内。哎，两秒钟以内哎，存储的容量怎么样呢？受感受器的生理解剖特点决定。那什么叫感受系的生理解剖特点呢？同学们，其实啊，我们是这样。

我们眼睛。看到的。专门存在了一个视觉皮层区，唉。我们耳朵听到的，专门有个听觉区大脑，有个听觉区。那你看，主要是视听啊，所以它具有鲜明的形象性嘛，它主要是视听，主要是看到的和听到的。所以有鲜明的形象性，你看你看到的，你是具体的事物，

听到的是声音，所以它具有鲜明的形象性。看到的听到就存出来，你的感觉比呃叫做听觉披萨跟视觉披萨。时间很短。啊，一般保持200种以内。那么，每个人呢？存储的这个容量是不一样的，受什么呢？受你的这个听觉皮层和视觉皮层的这个生理解剖特点而定。哎，好。这是我们说的感觉记忆啊。

我们再看第二个叫短时记忆，短时记忆最多不超过一分钟。一般是两秒钟到一分钟。哎，那这个区间段呢？我们称之为短时记忆。哎，那短时机我们发现它的容量是七加减二，老师有没有单位啊？有单位它的单位叫组块。那这个组块是什么意思呢？就是说它可以是五到九个哎。五到九个字母。也可以是五到九个单词。还可以，

是五到九个短语。唉，短语，所以同学们。利用这个策略，我们就可以怎么样呢？增大短时记忆的容量哎。比如同学们，你记数字，如果你一个数字一个数字的记呢，你最多记九个五到九个。如果你三个三个数字的记忆呢，你就记到五到九组。对不对？就是这样的，

所以同学们，我们在进行短时记忆的时候不要。哎，不要那个一个字一个字的记哎，这这个文章我们记不下来怎么办呢？我把它分成什么呢？分成了几个组块哎，我就以短语为单位。分成了几个组块，我很快就把它记下来了，所以同学们利用短时记忆的这个特点可以增大我们记忆的容量哦。好记忆的广度是指什么呢？某种材料在一次呈现后。受测者能够正确复现的多少哎？好广度的容量是七加减二，

短时记忆的容量是七加减二，而这个发现是由心理学家米勒。啊，叫米勒。提出来了，好米勒啊米勒。这是短时记忆啊，我们看短时记忆啊，记忆的时间就比感觉记忆要长一些，那我们再来看长时记忆。信息在记忆中存储超过一分钟，哎，一分钟以上，注意啊。包含的数目包含数日，

数周，数年，数十年，甚至说到死都忘不了这时的记忆，称之为常识记忆。哎，称之为长时记忆。好同学们，我们这考研考的是什么呢？考的既不是短时记忆，也不是感觉记忆，而是什么呢？长时记忆就问你复习，你有没有进入长时记忆呢？靠你名词靠你简答对不对啊？

就是靠你常识记忆啊，所以同学们我们都希望我们的信息忘不了，对不对？同学们，但是忘不了也并不好。为什么呢？因为好多悲伤的事情，如果你总记着它是不是对身体也不好啊？对呀。该忘就忘啊，好我们呢来总结一下这三类记忆的特点。瞬时记忆也叫感觉记忆，为什么叫顺时记忆呢？因为它维持的时间比较短，通常是零点二秒或零点二五秒。

哎，一般是两秒以内哎，因为这个时间啊，其实有争议哎，有争议啊。还有的说到四秒，有的说到一秒哈，这里呢，我们就给出了叫两秒以内啊，所以以后你记两秒钟以内。就称之为感觉机，它的容量怎么样呢？相当大哎，具有鲜明的形象性。主要以视觉和听觉为主。

哎指看到的和听到的这个是为主，所以具有鲜明的形象性好，我们说短时记忆记忆的时间是两秒钟到一分钟。它怎么样呢？哎，它的容量叫七加加二个组块哎，通过这个组块呢，我们可以增大你短时记忆的容量。哎，我们说短时记忆往往呢是意识的中心。哎，所以他也称之为工作记忆。其实同学们这三类记忆啊，是相互转化的感觉，记忆怎么样呢？

哎，感觉记忆。两秒钟就忘了，为了忘不了呢，我可以采用什么呢？我可以采用注意策略。就是说你把感觉记忆的信息怎么样呢？注意一下这个信息就进入到短时记忆里来了。短时记忆的信息再经过什么呢？经过。精加工。唉，经过精加工策略。就进入到常识记忆里来了。所以我们的信息啊，

都是由感觉记忆获得的，经过注意进入短时记忆，短时记忆，再经过加工，进入长时记忆啊，最终我们记住了知识。所以咱们教育学，心理学讲什么呢？就讲一些教学策略，就讲在这怎么再学好记好呢？哎哎，所以精加工呢，就属于一个。学习策略，我们讲教育心理学，

我们再讲。好同学们，我们说长时记忆啊，是一分钟以上，它的容量是无限的，这也是我们心理活动的基础，正是因为有了记忆。我们人才是人。我们看一看短时记忆跟长时记忆的区别，同学们这块呢，我们做理解啊，防止我们出判断题啊，第一个存储的时间长短不一样。是不是啊对？哎，

短时记忆呢，存储的是200种以内。哎，这个长时记忆呢，是我们说的一分钟以上，哎，两秒钟到一分钟，这是一分钟以上。你看一个是两秒钟到一分钟，一个是一分钟以上，他的记忆的时间不一样。第二个是我们说的短时机的信息，我们是注意到它的，就是说。我刚才说过了，

短时记忆啊，是哎，这个意识的中心也称之为工作记忆，也就说你进行短时记忆的时候呢？哎，你一时正在工作，这个方面，比如说啊，现在我给大家这个一分钟给我记下来，你看你现在去。怎么样呢？注意他。这时你这个信息进入到短时记忆，你就说感觉记忆呢是两秒钟，只要我们一注意它，

哎，这个信息就进到短时记忆来了。所以这个短时的信息，我们事实上是意识的，中心是能够意识到它的，而长时记忆呢，是已经存储在你的脑子里面了。我们一般意识不到什么事能意识到呢？哎，需要提取的时候经过一定的线索，我们才能提取到它，比如说啊，我让你答一个简答题哦。这个简答题的名字就是个线索，我在我脑子里去组织，

我才能意识到它，才能把它提取出来。所以短时记忆啊，它是当前的工作记忆，是我们正在哎学习正在意识的。而我们说的常识剂啊，是已经保存过的了，唉，需要靠一定的线索才能提取出来。好，我们看啊。第三个是它的容量不同，我们说短时记忆啊，是七加减二个组块儿长时记忆啊，没有容量的限制。

第四个呢，就是我们说的受干扰的程度不同。长时间以来受到干扰能够恢复。啊，而短时记忆啊，如果受到干扰呢，就不能恢复了。那老师为什么短时记忆受到干扰，不能回复长时记忆受到干扰能回复呢？这个问题不好解答，同学们因为如何？如果要解答它涉及到生理学的知识，其实啊。长时记忆呢，我们在形成长时记忆的过程中啊，

我们大脑的这个神经元哎组织呢，会发生一系列的升序。生物化学变化。生物化学变化，而短时记忆呢？其实它是暂时性的神经连接受到干扰，这种神经连接就断了，你就提取不出来了。而长期啊，它使产生了一种哎，这个生物化学变化使结构发生变化，大脑的结构发生变化。所以受到干扰呢，哎，只是当时受到干扰，

这种结构变化已经形成了，哎，我排除干扰啊，信息还能提取出来。好长时间的信息通过消退和干扰相结合而丧失。啊，短时记忆的存储，无论是消退或是干扰，都是信息怎么样呢？哎，都能使信息丧失。好，同学们。这是我们说的四个特点，需要掌握。

okay啊，那下面呢？我们就呢诶，就结合记忆的各个板块来讲一讲。扫描下方二维码进入学科社群，和小伙伴们一起了解更多学科知识。哈哈哈。

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02.普通心理学基础知识（二）

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