01.对外汉语教学的心理学基础和文化学基础（一）

罗泽兵 · 发表于 2024-4-28 16:43:17

啦啦啦。那下面呢，咱们就来看第三大啊，基础理论就是心理学是吧？对咱们嗯。教学啊，对咱们教学语言教学有重大影响的四个基础理论是吧？嗯，语言学，教育学，心理学。还有文化学下面呢，咱们来看心理学基础。嗯。嗯，

首先呢，就是说语言的产生啊，语言的产生它是人的一种啊，人的一种啊，生理。能力那么这个身体能力到底是从哪来的呢啊？在历史上啊，其实是有不同的说法的啊。那很长一段时间。很长一段时间啊。人们认为这个语言呢，是从心里发出来的啊，就是心脏啊，他们认为是心脏是从心里发出来的。所谓的言为心声啊，

不管是东方还是西方啊，后来呢，我们知道啊，随着近代这个解剖学的发展。唉，人们确定了啊，语言呢，是大脑的一个功能是吧？它不是心脏的功能啊，它是大脑的功能。啊，心脏是供血的功能是吧？大脑才是语言，语言的功能啊，尤其是我们的这个大脑的皮层是吧？

大脑的皮层唉。再有呢，人们发现我们的大脑也是分为左右半球的啊，左右半球的嗯，这个左右半球呢，它也是有分工的啊，有分工的。大脑的右右半球啊，右脑它往往啊是跟这个形象思维有关的。形象思维有关的，像这个啊，空间啊，是吧？知觉呀，哎，

情绪呀，等等。哎，左半球呢，往往是跟抽象能力有关的啊，就是计算能力有关的，往往就是什么符号的处理是吧？概念的处理唉，所以你看左右大脑，它实际上呢是有分工的啊，当然这个分工啊，不是说啊，孩子一出生就有的。它是呃，随着年龄的增长啊，

逐渐形成的，哎，也就当那个。小的时候如果说一侧的大脑受损之后呢？另一侧大脑其实是可以。代替啊，有一个代替的功能的唉，比如说唉，我们左半球是吧，它主要管理的就是我们的抽象思维。啊呃，计算能力，但是呢，在小的时候可能左半球呢，由于某些原因啊，

受损了。那么这个时候呢，右脑就会把这个呃功能承接过来，就会把这个职责承担下来。这也其实是呃生命的一个奇迹，对吧？你看就是说它有一种啊，很智能的。让你生存下来的一种啊，机机制好，那么咱们大部分人呢？他都是啊，就半脑各司其职。那具体到我们的语言语言前面咱们谈到过啊，语言是什么？

语言是一套符号系统，对不对啊？它是一套符号系统，所以它应该是哪个？半球的职能呢啊，也就是说哪一侧大脑是主管，我们的语言活动呢？啊，显然是左半球是吧？是我们的左脑啊，左脑嗯，左脑呢？有这样的几个区域是吧？有这样的几个区域是跟我们的啊？语言密切相关的。

一个呢是布罗卡区布罗卡区啊，大家看这个图的绿色的部分。啊，当然大家知道这个布罗卡区和威尼克区，它都是在左半脑啊，都是在左半球，唉，因为我们说左半球是主管语言的。这个大脑好，都是在左半球，那么这个绿色的区域呢？是布罗卡区唉，这个布罗卡区主管什么呢啊？主管的是语言的。表达表达唉唉，

这个布洛卡也是个人人的名字，他是一个解剖学家是吧？嗯，这些区域的发现，实际上呢，都是跟一些病人有关的，哎，他有一个病人呢，就是说。呃，脑子很聪明，也能听懂别人说话，他也能理解别人在说什么，但是他就是自己表达不出来。啊长达30年的时间啊，

他他说不出来，表达不出来来，但是呢？这个医生给他检测啊，这个布洛卡呢，给他检测呢，他没有任何的损伤是吧？他的喉头啊，哎，就是说他的器官没有任何的损伤，但就是不能说话。这不是很奇怪吗啊，后来当这个病人去世之后，布罗卡第一时间对他进行了解剖啊，后来发现呢。

在大脑的这个区域，它是受损的啊，有有损伤的，唉，所以他就提出一个报告，就说这个区域受损伤可能是跟语言的表达能力有关。啊，后来呢，不断的案例证证实确实，只要我们大脑的布洛卡区受伤的话，啊，那么就会影响这个人的语言表达能力。他哪儿都很正常，也能听懂啊，也能理解别人说话，

但就是说不出来啊。嗯，那威尼克区呢？在我们看大脑的这个红色的部分啊，这是威尼克区，它跟什么有关系呢？跟语言的理解有关。哎，如果说威尼克区受损的话啊，受损的话，那么这个人呢？他是可以说话的啊，他可以说话，但是他说出来的话。啊，

毫无逻辑，毫无意义，乱说啊，就乱说。啊，今天我呃上街了呃我。看到三个小孩儿啊，哎，他们在干什么哦？这里水管儿破了，等等等，就是完全就说说的，没有问题，语言特别标准啊，但是毫无意义。

他也听不懂别人说话的内容啊，你要跟他对话的话，所答非所问啊，所以我们看这两个区域很有意思是吧？一个呢是主管语言的表达。呃，一个呢，是主观语言的理解啊，那当然还有一些区域，它是跟我们的活动有关的，大家知道呃，我们说话其实呢，也是一种行为。是吧，我们说话也是一种行为，

他也需要很多的呃，肌肉配合完成才可以，比如说咽喉恶舌是不是哎，我们说话就都是需要这些器官的配合的。啊，那么这些器官的活动是由啊一个大脑的啊语言区来控制的，它是主要控制这个活动的啊，所以这几个部分。共同呢，构成了我们哎语言活动的一个脑区。那这里面的重点呢？大家就要知道啊，布洛卡区和威尼克区啊，这个这两个区域，它们分别跟语言的哪个功能，

哪项功能是相关的？这个需要大家呃，知道。好，那么在大家观察呃，人们尤其是小孩子，他呃说话的过程中呢？可能都会发现一个现象，什么现象呢？哎，就是这个小孩子啊，他是学习语言的天才。就是小孩儿说话学说话特别快，对不对？大家有这样的感觉吧啊，

比如说呃。一个小孩呢，他出生之后是跟爷爷奶奶在一起的，就是爷爷奶奶是是是看着他。但是这个爷爷奶奶呢？他是来自方言区，比如说他是来自河南或者山东或者广州。好，那么这个孩子呢？他说的一口这个河南话山东话是吧？或者是粤语是不是？那当他上学三岁之后呢，去了幼儿园。待了不到半年的时间，好说的一口标准的普通话啊，

那当他放了暑假再回老家待几个月。啊，待一个月之后，马上又变成了方言，也就是说孩子啊，他的这个语言能力是特别强的啊。学习语言的能力也特别强，唉，这个现象呢，就引起了大家的注意啊，这样的话呢，就提出来一个。在我们语言学习方面很重要的，也很有名的假说叫什么呢啊？就叫做关键期假说大家看啊，

关键期假说。那么，这个关键期假说是谁提出来的呢？是伦尼伯格啊，伦尼伯格提出来的，唉。嗯，他认为啊，或者说他发现他发现一个人啊，他在青春期以前。括号12岁左右啊，就是一个人在12岁左以前啊。他的啊，语言学习能力特别强，非常容易习得一门语言。

但是呢，一旦过了这个时间，再获得一门语言，就会变得十分困难。啊，这种现象呢，就叫做关键期假说。啊，我再说一遍，说什么是关键期假说呢啊，就是说一个人呢，在青春期以前。一般是在12岁左右啊，在12岁以前他呢，学习一门语言。

是非常容易的。但一旦错过这个时间段。再习得一门语言，就会变得十分困难。哎，这样的一种现象呢，就叫做关键期假说，或者也叫做临界期假说啊，关键期或者叫临界期啊都可以。这个不同的书啊，有不同的翻译啊。好，那为什么存在这样关键期呢？唉，人们认为就是由于在小的时候啊。

他这个策划什么叫策划？刚才也给大家讲了，就是说人的这个大脑呢，它的功能会向。两个半球啊去。发展一部分功能呢，就是由左半岛承担了另一部分功能呢，是由右半岛承担了，就是向两侧发展了。这个叫什么呢？这个就叫做策划啊，那小的时候呢，人的大脑啊，他没有发生策划的。唉，

也就是说左右脑全脑去学习，这个时候就非常的快。当策划完成之后呢？可能这个啊，符号系统和形象系统就不是那么很好的去协调工作了。唉，这个时候呢，你再学习语言就变得困难了啊，这是它的原因，但是它的现象呢，就是说青春期以前。学语言快啊，过了关键期之后，那么你再学习语言就比较困难了，那相信这个大家也有体会啊，

就是我相信很多人学英语的过程。是比较痛苦的啊，为什么？因为你成年了，唉，成年之后再学习一门语言。就会变得非常困难，所以如果说你的英语不太好，也不要哎埋怨自己，唉呀，说我这么笨，不是你笨，其实。很多人都是这样是吧？或者说大部分人都是这样，

除了一些说有语言天赋的啊，就是在你掌握了自己的第一语言之后。成年再学习一门语言是比较困难的啊，这个很正常。这个叫什么呢？这个就是关键期假说大家清楚了啊。好，那下面呢？咱们再来看记忆啊。刚才呢讲的是呃，我们的语言的生理基础啊，生理基础呢，就是我们的大脑，尤其是左半脑啊。其中两个区域，

布罗卡区，威尼克区。嗯，那另外一个对于我们第二语言学习有重要影响的机制是什么呢？就是记忆啊，就是记忆，相信同学们在学。英语的过程中啊，为了记单词肯定也是煞费苦心啊。所以外国人学汉语也是一样啊，那他如果说记不住这些词啊，记不住我们这么多的生词，他肯定也是不能很好的嗯，运用汉语的。啊，

所以说记忆与语言学习的关系也是非常密切的啊，那下面咱们就了解了解这个记忆啊。那当你了解之后呢，也有助于在今后你教授语言的时候，唉，怎么去安排设计你的课程？帮助学生去记忆。嗯，如果我们从内容上去分啊，如果我们从内容这个角度啊去分的话，那么我们的记忆呢，可以有这么几种啊，一种是形象记忆。啊，形象啊。

图图形啊啊，空间的符号啊啊，或者是一些声音啊啊，这都是形象记忆。再有呢，就是逻辑记忆，逻辑记忆呢，往往就是呃，一些概念定理判断啊，推论。是吧，那这是都是有逻辑的啊，一步推导一步的，这是逻辑记忆，还有呢，

就是情绪记忆。情绪记忆，哎。我们知道这个情绪嘛，喜怒哀乐是不是那相信大家都知道啊，比如说你去旅游，你就知道哦，我在哪一段儿的时候啊，是是特别的愉快。唉，我在在过程中发生了一个什么事情，让我呢非常的心情非常的糟糕啊，那你这些都是什么都是情绪的一个记忆。啊好，还有就是运动记忆，

运动记忆，比如说呃你的游泳啊，还有就是说呃骑自行车是吧，你看？它的内容都不一样啊，内容都不一样唉，当然内容不一样呢，你其实的这样的。一个记忆的效果也不同啊，我们说运动记忆，它又是一个什么特点呢啊？就是说你隔了很长时间。可能依然不会忘掉，尽管你也没有刻意的去复习，所以我们说运动记忆啊，

它也叫做呃肌肉记忆。肌肉级，你只要学会了，比如说骑自行车啊，你只要学会了，哪怕十年没有骑，再给你一辆自行车，你依然会骑是吧？只只是需要几次练习就。起的很好了啊，然后情绪记忆呢啊，给人的呃，影响力也是比较持久的啊，记忆是比较持久的，有的时候呢可能。

你这件事情都忘记了啊，甚至这个人都忘了，但是你还记得当时的那个体验啊，是甜蜜的，温馨的，还是痛苦的不堪的哈，你都能。想起来啊，那形象记忆呢，时间也是比较长的啊，我们说这个逻辑记忆呢，其实是啊，比较难于。保持的呃，像很多人就说啊，

说现在让我再回去做高考的数学题，我都不会了，为什么因为数学有很多它都是啊逻辑记忆。推理推导的过程，让你再去做，可能就记不住了啊。好，这是我们从内容啊去划分这样的呃几个类型，如果从保持的时间长短来分的话。唉，我们又可以分为这样的几种啊，那第一种呢，叫做感觉记忆什么意思呢？就是说大概啊，大概只能在你的大脑中呢保存呃，

几秒钟也就是极短的时间。所以呢，这个感觉记忆啊，也叫做瞬时记忆啊，瞬时记忆。哎，瞬瞬间。瞬时记忆啊。比如说像什么呢？像大家如果说好今天早晨去坐地铁了啊，坐地铁那么排队排在你前面这个人。他穿的衣服是什么颜色的？啊，你还记得吗？我相信大部分人都记不得了，

但是你肯定看见它了，因为它就排在你的前面啊，你肯定看到了，但是你为什么没有记住啊？因为你没有注意啊，他在你的脑子里就是一闪而过，这是一种感觉记忆。瞬间记忆啊，这个瞬时记忆容量特别大，我们每天不停的啊，在接受外界的一些信息啊，其实这也是大脑的一种自我保护机制啊，它不会在你的脑子里面。保存很久很长时间的啊，瞬间进入瞬间出去啊，

这就是感觉记忆。那第二种呢，就是短时记忆啊，短时记忆。这样的一种记忆呢，它是能够在你的大脑里大概保持一分钟左右啊，一分钟左右。最典型的就是记手机号码，哎，咱们知道手机号码一共呢是13位哎。一共是11位，对吧？好，那我的比如说我的手机号码呢？呃幺三六五七三八四七九六。

哎，那你记下来了吗？可能有的同学说哎，老师，你的最后四位是什么？或者说哎，中间四位是什么来着是吧？也就是说，往往啊，这个短时记忆，它的记忆单元啊，或者说记忆单位是。七加减二个，七加减二个就是五到九个，一般来说你能记住七个，

所以你看咱们记呃。手机号码的时候，往往大部分人啊，是能记住七位的，另外四位呢，你还得再听一遍。对吧，这个大概呢，能在你脑子里面保存一分钟左右啊，这叫什么呢？叫短时记忆。而且根据这个数量的限制呢，你看我们不管是手机号码也好，还是说你的银行的那个账号也好。往往会什么？

往往会分段对吧？一串数字会给你呢？分成几段？为什么这样去分段呢？就是要把每一个单每一个单元啊，它的数量控制在七个以内。这样的话呢，是会方便你记忆的，你想想你记这个自己的身份证号码也是按段去记忆的，对不对？而不是按照一个一个的字母。一个一个的数字去记忆的啊好，这是第二类啊，第三类呢是叫做常识记忆啊，常识记忆。

也就是说，能够在你的大脑里面存在很久啊，甚至一辈子的这样的记忆呢，叫做常识记忆。啊，那么大家是不是都想获得这个常识记忆啊啊？说哎，我多么希望我自己过目不忘啊，一些知识点呢，永远记住唉，但是呢。嗯，事实是什么？事实是我们往往。啊，

往往是越想记住的，越记不住，越想忘掉的，越忘不了是吧啊，那咱们学习的过程呢，实际上啊，是一个想办法。让自己呢呃短时记忆进入到长时记忆的过程啊，实际上是这样，对于咱们学习来讲，当然是希望。有常识记忆了啊呃，对于同学们来讲，至少应该把这个内容维持到维持到年底是吧？维持到考试结束对不对啊？

所以就要想办法看唉，我怎么能？把进入短时记忆的内容转化成长时记忆，对吧？好，那么怎么去转化呢？我们就来看一看是吧？看一看唉，这个记忆的过程到底是有几个阶段？这个记忆的过程到底是什么样子的？那第一个阶段呢，就叫做实际唉，实际也就是说第一次啊，第一次见到啊，第一次见到。

那么呃，让我们的大脑里面呢留下一些痕迹，这就是第一个阶段，唉，当然它有的时候是无意识的，有的时候是有意识的。嗯，有的时候它是机械的，因为没有规律可循，有的呢是有意义的，当然从效果来讲，那肯定就是有意识的去记。效果更好，印象更深啊，有意义的内容，

我们记得更准确啊，记得更清晰。那第二个阶段呢，就是保持那保持意味着什么？就是要通过一段的时间啊，一段的时间。唉，让他呢，不要去忘掉啊，不要去忘记啊，那怎么去保持呢？这其实就涉及到一个巩固的问题。不管是我们老师也好啊，还是说学习者自己也好，你要知道好，

你从实际之后就要有一个保持的过程。让自己呢，对于这个知识点经常去加以复现，加以这个巩固。好，那么第三和第四啊，第三和第四它它这两个阶段，你看两个过程。呃，都属于第三个阶段啊，在任是什么意思呢？在任是说呃，当。这个事物，这个内容再次出现的时候，

哎，你一下就把它认出来了，这就体现了你的一个记忆的过程。对吧，因为从你第一次见到他啊，当他再次出现，你能够认出来，就说明你还记得他。在我们的学习过程中呢，比如说像选择题，选择题，这就是一种典型的载任的过程。选择题你看给你一个题目，然后呢abcd四个选项啊，其实就是要看你能不能从这四个里面。

唉，认出来曾经记过的那一个，唉，这是一个载人的过程，当然还有一种是什么呢？叫重现。重现比如说填空题啊，填空题就是典型的一个重现啊，他没有给你。它没有再出现，它没有再出现，完全是让你从记忆中把这个内容呢回忆出来。或者是浮现出来啊，写写出来啊，当然大家也知道，

就是这个重现要比再任要困难一些。啊，要困难，难度更大一些啊，这可以说呢，是检验你记忆成果的一个阶段。啊，所以我们看这个记忆啊，它实际上就是唉，这样的三个阶段，第一个阶段就是实际。第二个阶段呢，就是保持哎，第三个阶段就是再任或者是重现。那么我们怎么去？

啊，怎么去加深自己的记忆呢？实际上要在第一个阶段和第二个阶段下功夫啊，第一个阶段实际。我们应该更多的使用什么？更多的使用这个有意识和有意义啊，第二个阶段呢，我们要注意。重复加以巩固啊，这样的话呢，才有助于再任和重现。好那么。对于这个啊，记忆来讲啊，记忆来讲呃，

实际上。它有一个很重要的心理过程，就是联想，就是联想啊，这个联想的方法，也就是说，从一个事物。想到另一个事物的一种心理活动，当然这个联想有好多种啊，什么类似的，比如说。它接近啊，我们就容易想到还有什么呢？对比的就是相反或者对立的也容易想到。像呃，

我们在语言学中的反义词是吧？具体到咱们语言中反义词近义词不就是这样的吗？类似联想和对比联想吗？是吧哎，你想到一个白可能就想到黑是吧哎，想到。啊红，可能呢，就想到绿，唉，想到大可能，就想到小，这就是这就是一种对比联想，还有呢，就是接近联想。

和关系联想啊呃，尤其像关系联想啊，我们在讲词汇的时候，在讲词语的时候。实际上呢，都是会利用到这样一种心理机制的，联想的心理机制啊嗯。比如说呢，像我们在讲嗯，小明的一天是吧？小明的一天好，那么他的一天之中呢？可能早晨，你看早晨这个主题，让我们想到什么？

是不是想到有闹钟啊？有早餐。刷牙洗脸啊，去上学这些都是通过什么通都是通过关系联想出来的。那么想到晚上他干什么啊？那么又是一圈儿的词语。好还有呢，比如说我们讲实物是吧？实物好围绕着实物呢，其实大家就可以想到跟它有关系的。一系列内容啊，像呃肉类。啊，还有呢奶类啊。粮食类好，

那么我们在肉类里面可能又分成鸡肉，鸭肉，羊肉，鱼肉，猪肉等等等。是不是哎，在下面再细分哎，这就是利用了联想的关系啊，来学了整个一圈的。那么，在语言中呢？我们也知道有一个概念叫做语义场是吧？有一个叫做语义场。那么，在讲词汇的时候，

我们可以利用语义场啊，来把相关的词语呢都涵盖进来加以教学。这其实都是帮助学生去记忆的啊。好，那么前面介绍完了这个记忆啊，记忆它的。呃，类型啊，还有记忆的过程之后呢，这些我们都是为了帮助。学生啊，如何去记住所学的内容啊，增加他学习的效率，那么谈到记忆，我们不得不说到。

跟它相关的另外一个概念，那就是遗忘。遗忘呢，实际上它也分为这么几类呃，这个呢，大家也不用记，其实你都有感受。一种呢，就是部分遗忘是吧？哎，想起来一半儿忘了一半儿啊，就像小时候呢，大家背诗。对不对哎？四句诗的一个绝句，

哎，结果呢？记住了两句，忘掉两句，这是部分遗忘。那当然还有呢，就是完全遗忘哎，都想都想不起来了，还有的时候呢，是暂时遗忘了，比如说哎呀，手机不知道放哪儿了。哎，找半天找不着，突然想起来哦，

在哪里哪里暂时遗忘？那还有呢，就是永久遗忘就永远也想不起来了啊呃，这是遗忘的一个分类，这个呢不是很重要啊。好，大家了解一下就可以。呃，那么为什么我们会遗忘呢？是吧？为什么会遗忘呢？实际上啊，在呃心理学上呢，有两种解释啊，有两种解释。

这两种解释分别是什么呢？我们看一种啊，是衰退说衰退说，也就是说呢呃，由于这个记忆啊。建立的神经联系，它可能呢，由于得不到强化，慢慢的就消失了，还有呢，就说为什么老年人啊？他的这个记忆就越来越不好啊，就人随着年龄的增长，可能他的大脑机能就衰退了。呃，

当然，这种说法是不是正确呢啊？它还是一个假说啊，不一定，因为我自己啊，就见到过很多。呃，年龄大的人，他们的记忆真的没有衰退啊，完全没有衰退啊，这个呢，可能是在这种。呃，高级知识分子里面比较多，因为他们那个大脑啊，

经常去使用啊，我就记得那时候。我在我当时答辩的时候啊，有一位这个老专家，老专家大概已经快80岁了啊。他就看到我的论文里面的一个内容很明确的说，哎，这个内容是在哪本期刊啊？大概第几期出现过？你回去查吧。好，我回来一查，果然是你看都快80岁的人了，他能够记得这么精确是不是？嗯，

所以这个也不一定是吧？这个衰退说。另外一点呢，就是干扰说啊，干扰说什么意思呢？就是有其他的信息哎，干扰了你主要要记忆的这个内容。啊，干扰那这个可能大家也有体会啊，就是说你记东西的时候往往呢，喜欢找一个比较安静的地方。可能有别人在聊天儿是吧，你就进不进去了啊，会受到干扰，当然这个也不一定是吧，

也不一定啊。呃，因为我们知道呃，咱们的主席当年是吧？就是专门在大街上。去看书，为什么呢？就是锻炼自己不被干扰的这个能力啊，这个去年有一部很火的剧叫做。呃，叫做什么？觉醒年代啊，专门儿还演过这样的一个片段，就是说呃，毛泽东在青年的时候专门在大街上看书，

哎，为了就是锻炼自己防干扰的这个能力。啊，所以这两种解释呢，它都是一种啊，学术上的假说啊，大家知道一下就行啊，为什么遗忘遗忘产生的？呃，原理是什么？有两种学说，一种是衰退，说另外一种呢？是干扰说啊？好，

那么这个干扰是吧？这个干扰呢？它可以分为两类是吧？两类一种呢？叫唉，潜射干扰一种呢叫做。倒射感意志是吧？前射和倒射其实这个也很好理解，很好理解啊。什么意思呢？就是如果你看你现在呢？哎，正要学习了，准备呢来听课了，是不是准备来听老师的课了？

但是你在之前啊，刚刚从一个是吧，刚刚的去蹦迪了啊，蹦迪那个那个音乐特别强烈啊，特别兴奋好。你刚刚刚蹦完迪回来就听课，可能在前十分钟你没听出来，你没没听进去老师讲什么？为什么啊？为什么？因为你的大脑还在前面兴奋，这个过程中呢啊，或者呢，是刚刚啊，跟朋友呃聚会啊。

玩儿完剧本杀是吧？还沉浸在那个剧本杀中呢？好，你回来学习肯定是受干扰的呀，是吧？这叫什么？潜射意志啊，抑制了你对新内容的一个学习和记忆啊，这是潜射意志，那倒射意志是什么呢？好，现在你在听课吧啊，听完老师的课之后。马上呢去唉，干了一件很让你兴奋的事情啊，

结果你就把老师刚才讲内容给。忽略了或者遗忘了啊，这叫什么？这就叫倒设抑制，对吧？它是倒过来对前面的信息有所抑制。对你这个记忆呢，就啊产生了影响，唉，这是两类解释啊，这都是属于这个理论上的解释。呃，那么对于遗忘的规律啊，对于遗忘的规律呢？呃，

可以说到目前最科学的一个说法就是艾宾豪斯的这个遗忘曲线。啊艾宾豪斯他呢？通过呃大量的实验啊，通过大量的实验，他发现他发现遗忘啊。从时间上来看，不是均衡的哎，就说咱们对于内容，对于学习内容的遗忘呢，它不是说匀速减少的。啊，它不是均衡的哎，那么它是先快后慢呢，还是先慢后快呢？啊，

这个我们看这幅图，我们看这幅图，这就是当时啊，艾宾豪斯，他通过实验记录发现的一条曲线。发现了一条曲线，那我们看到在刚开始的时候，刚开始的时候是吧？你看刚开始20分钟唉。剩下多少内容了呢啊？剩下了58%对吧？好那么？再到一个小时之后呢，哎，只剩下了这个40%多啊，

那么六天后啊，六天后可能只剩下百分之。20多的内容了，也就是说剩下百分之七十八十内容就已经遗忘了啊，也就是说我们。实际的内容啊，我们学习的内容在一个月之后。就丢掉了80%，可能只有20%进入了常识记忆。哎，所以你看咱们现在听课吧，现在在听课，可能呢，你听完了课之后，一个月之后。

能记住的，能剩在你脑留在你脑子里面的，只剩下20%了啊。而这个速度呢？我们看到是一开始丢的特别多，对不对？你看在前20分钟前一个小时大概一半儿的内容就没啦。啊，后面用了呃。30天的时间是吧？才又丢了30%，什么意思？就是先快后慢。这个希望大家记住啊，希望大家记住经常考啊，

我看到经常考这个内容，就是说遗忘的根据艾宾豪斯曲线啊，遗忘的规律是。哎，那你要答先快后慢先快后慢啊，这就是我们遗忘的一个规律。知道了这个规律之后呢？好，那我们就应该有效的采取一些措施去抵抗遗忘。增加从短时记忆到长时记忆的概率。所以应该怎么办呢？是吧？还是回到咱们刚才那个问题就是怎么样？有我们的短时记忆，这个短时记忆啊，

也叫做工作记忆。啊，前面还有个瞬时记忆，瞬时记忆呢，也叫做感觉记忆都还记得吧啊，这个瞬时记忆并不是很重要啊，因为它跟咱们的工作学习内容。关系不大哎，我们从短时记忆哎，怎么进入长时记忆呢？哎，其实它只有一个办法。那就是复习啊，就是复习重现哎什么呃，电视上经常播的广告啊，

吃一个什么食物，喝一个什么药啊，你就过目不忘了。唉，反正我到现在也没见过。说哪位？同学是吧？喝了一个什么药就过目不忘的啊。用什么办法？只有一个办法，那就是复习，唉，关键就是说怎么复习，关键是怎么复习啊？你看很多家长是吧？

批评孩子的时候啊。哎，怎么考试又没考好啊啊？还是说这个哎，爸爸我记不住啊。记不住，记不住，多看几遍不就记住了吗？其实我们说这个反复复习是吧？不是最重要的啊，没有说到重点。根据艾宾豪斯曲线，我们看到不是说反复复习，而是什么呢啊？而是要。

按时复习或者说及时复习，哎，你应该呢是在当天学完之后。啊，马上就进行复习。这样的效果才好。你看，这就涉及到一个学习方法的问题啊，我们看到很多学生啊，他是什么呢？他现在学了吧？学了就不管了，好到了11月份儿了啊，我要我要再看一下，再复习一下是吧？

到快考试了，再去复习，那其实你想想你等于又重新学了一遍，因为你大部分东西都忘了呀。啊，甚至有些有些同学就说，哎，这个内容老师讲了吗？啊，我怎么一点儿印象都没有了？不是老师没讲，而是你忘了。啊，所以我们要怎么样及时复习是吧？及时复习在你还没完全忘的时候赶紧去复习一下。

啊，我们有的同学就是白天唉，学完了，晚上睡觉前躺在那里再回顾一下啊，这个效果就很好。啊，所以我们看到有些呃学生是吧？他好像也不是那么的用功啊，但是呢，每次考试效果挺好的。为什么就是学习方法比较对头？啊，其实这个理论是吧？其实这个理论我们说到咱们的老祖宗啊，孔子先生也早就说过了。

啊，那么孔子的哪句话说的就是这个意思啊？大家能不能想出来啊？孔子的哪句话讲的就是这个意思。是不是学而时习之，不亦悦乎？对吧？哎。孔先生，早就。教导过我们了啊。好。对不对啊？孔先生早就交给我们学而时习之，不亦悦乎？

这个十啊，很多人就。理解成了啊，经常说学习要经常的复习它，哎，不是很快乐的吗？那么这个。准确的翻译不应该是经常，而应该是按时及时，就是说学习要及时复习。啊不也是很愉悦的吗？哎，你看是不是孔先生早就提到过了，按时复习，及时复习非常的重要，

哎，你及时复习了，你学什么都能记住。这才快乐嘛，对吧你你因为学习本身是个痛苦的事儿，很多人说唉，怎么我学而时习之还能快乐呢？啊，因为你学什么你就能记住，学了一点儿就能记住，你还不快乐吗？你当然就感觉到品尝出来学习的快乐了。啊，学了什么都忘了，学了什么记不住，

你只能感觉到痛苦，不可能感觉到悦乎，对吧啊？好嗯，那我们刚才看到了啊，从这个遗忘的艾宾豪斯曲线来看，唉，我们应该是什么呢？应该是及时复习。那么，从实际的内容来看啊，从内容来看，我们怎么增加记忆呢？怎么增强记忆呢？应该是。

去记一些有意义的内容啊，有意义的内容，它要比无意义的这种机械的东西要容易记啊，容易这个记忆。不容易放掉。感兴趣的比不感兴趣的遗忘的慢，唉。那么，从数量来看呢？从数量上来看，我们也感觉到记的数量越大，忘的东西也越多哈，你看这也是很有意思，就说你记的数量越多是吧？忘的也越多。

所以呢，咱们在教学的时候啊，不宜一下子给太多，不要一下子教的东西太多，要分散实际。这其实不就回到刚才啊，我们谈的这个。教学原则里面不是有一个量力原则吗？啊，我不是给大家也说了吗？就是我们讲课，不管是讲呃语法也好，讲生词也好。讲语音也好啊，我们要碎片化教学。

什么叫碎片化？不就是这里谈的这个分散实际吗？对不对啊？不要一股脑儿的给他啊，一天啊，把这个呃四个声调都学了。不要这样做，每天学一个啊，把这一个掌握好，再学下一个啊，因为你给的越多，他忘的也越多。效果并不好好，那么从程度上来看，就是说我同一个内容，

我应该啊。实际到什么程度呢？哎，我们发现啊，当它实际的程度越高。程度越高，强度越大啊，遗忘的越少。遗忘的越少，而且有人呢，做过实验啊，有人做过实验，就是说一个内容呢，当你啊。过度学习到150%，

效果是最好的。唉，所以这里面有个概念叫过度学习是吧？过度学习什么意思？是增加强度，大家注意这个。这两个啊，第三条儿讲的是什么？讲的是量啊，第四条儿呢？讲的是程度，或者说第三条儿说的是数量。第四条讲的是强度啊，这个不一样。第三条是说呢，

我们给学生记忆的内容啊，记忆的数量少一点。不要一下子给的量太多。那么，第四条讲的呢？是说就针对这个内容来说啊，我们要啊过度的去学习。比如说一个单词，一个单词是吧？你可能看十遍才能记住，或者是抄十遍才能记住。一个汉字，可能你写十遍才能记住，那么我们鼓励你呢？写15遍。

啊，鼓励你呢，去复习15遍诶，这样一个强度。你的记忆效果更好，所以咱们在教学过程中应该鼓励学生啊，采用这种过度学习的策略。你看这都是根据一些实验啊，我们得出来的啊，启示是吧，得出来的一些方法和策略啊，目的都是为了。加强记忆减少遗忘。哎，这个大家清楚了是吧啊？

那么从方式来看，就是说我们应该是。多感官的去输入，多感官去输这个，这个相信大家呃都是很好理解的啊。就是我们在学单词的时候，或者是教单词的时候最好呢，让他的眼耳鼻舌身。全面调动他的感官通道，这样的话呢，他遗忘的就比较慢啊，记得呢，时间就比较长。唉呃，所以这个又对应咱们前面在讲教学原则的时候，

是不是有一条叫直观性？这个记得吧是吧，直观性哎，这个直观性就是说你充分的啊，应该用什么图片啊？食物啊，多媒体啊，声音啊，气味啊等等这些哎，这个都是有助于加强他的记忆的。你看，其实这些内容啊，这些知识点，他们前后都是有联系的，哎，

当你学的学的过程中呢，你要把前后的内容给它连贯起来去学习。啊，这就叫贯通是吧？这就叫贯通，我们学习要学的贯通，唉，而不是说割裂。好嗯，那这样的话呢，咱们就把啊记忆和第二语言学习这个关系，给大家讲清楚了啊记忆。遗忘记忆有哪些，分类遗忘有哪些分类啊？我们怎么样去克服遗忘加强记忆啊？

这对于第二语言学习来讲，尤其是对于。词汇学习来讲啊，它的帮助是很大的好呃，那么。这个内容呢？就过去了，我们来看下面一个啊，下面一节的内容。

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01.对外汉语教学的心理学基础和文化学基础（一）

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