授课教师
| 凌虹
| 所在单位
| 深圳市龙华高级中学教育集团高中部
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微课名称
| 《我的生涯我做主》
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授课对象
| 高一年级
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理论基础
| 生涯发展理论认为，人的生涯发展是一个持续的终身发展的过程，绝不是到了从学校毕业或选择工作时才有这个需要。因此从小开始,建立学生适当的生涯观念,才能实现生涯发展的目标。
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教学目标
| 知识内容
| 学生了解生涯规划的大体情况，主要包括生涯规划考虑的相关因素，生涯规划的基本步骤和生涯规划的发展变化性。
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| 技能内容
| 学生掌握开展生涯规划的思路，有意识探索生涯规划。
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| 态度内容
| 学生了解生涯规划的重要性和必要性，对生涯规划树立积极的态度。
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学情分析
| 学生可能已初步了解生涯规划的概念，但并未清晰认识到生涯规划对于高中学生的重要性及必要性，且并不清楚作为高中生该如何开展生涯规划。
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教学重点
| 引导学生了解生涯规划的重要性和必要性。引导学生对生涯规划树立积极的态度，并积极做出思考。
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教学设计
| 一、导入环节
十年梦想图。在学生规划自己理想的过程中，3个活动者互相在别人画作上作画，让学生体会到生涯规划（提前设计好绘画框架）的重要性。
二、解析生涯规划
结合马化腾的例子，解析生涯规划的概念，解析高中生如何开展生涯规划。
三、解析生涯规划的动态性
结合视频，引导学生意识到与生涯相关的因素都在发生变化。生涯规划具有时空性，要提高自己的生涯适应力。
四、升华
1.我的生涯一定是我做主，考虑社会的、学校的、家庭的因素，最终是自己的。
2.生涯规划是可以调整的/发展的，只有在规划中发展，规划才有价值。
3.让自己心中每天有一个太阳，并朝着太阳不断前进，充实且有意义地过好每一天！
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