课题名称
| 非暴力沟通：合理表达负面情绪
| 学科
| 心理健康教育
|
教材学段
| 高中 高一年级
| 教师
| 花慧
|
学情
分析
| 1、老师采用“案例探究”的形式，结合学生日常人际交往经历，引发强烈的探知欲望与情感共鸣。
2、高中学生具有一定的同理心、语言表达能力和思辨思维，能进行深层次的挖掘。
3、高中生处于身心快速发展阶段，他们在意自己在同伴及重要他人的眼光，以至于不敢表达自己的真实想法，或根本无法清晰表达自己的情绪和需求。
|
教学
目标
| 1. 知识与技能
帮助学生识别人际交往中的情绪现象，学会转变原有认知，用“非暴力沟通”的方式，理解情绪背后的需求，表达不满、愤怒等负面情绪。
2.情感态度价值观
2.1 学会积极表达不满负面情绪，和谐人际关系，增强自信心与幸福感。
2.2 提升学生对个体多样性的理解和包容，从多角度理解事物。
|
重难点
| 教学重点：“非暴力沟通”模型中四要素的学习、实践与运用
难点：“非暴力沟通”模型中后两个要素：情绪背后需求的探索、如何表达。
|
教学
环节
| 教 学 活 动
|
| 教 师 活 动
| 学生活动
|
引入
| 在人际交往中因为差异，容易产生冲突，应对的方式方法不同，争吵、打架、冷战等形式无法解决问题，却进一步引发情绪困扰和冲突。
探究问题：
人际交往中，怎样合理表达自己的负面情绪？
| 观看视频内容
|
非暴力沟通理论
| 播放非暴力沟通视频，总结提供非暴力沟通理论，讲解观察、感受、需求和请求四个步骤。
| 学生观看视频
记录非暴力沟通公式
|
非暴力沟通理论的应用
| 任务一：观看案例片段，选择张翰或陈陈陈视角，观察对方的言行，并体会这种言行角色带来的感受。
我看到/听到你，我感到 （情绪）。
提供情绪的感受词汇，给学生作为参考。
提供任务一参考答案。
任务二：探究张翰和陈陈陈两人产生情绪背后的需求。
对需求进行讲解，批评的方式提出主张，容易引起对方申辩与反驳，正如后面陈陈陈与张翰在讨论这个行为艺术是否有意义。而直接表达需求反而更有可能获得积极回应需求的结果。
提供人的7类基本需求，供学生参考。
提供需求yes or no的练习，帮助学生识别怎样表达了自己的需求。
提供任务二参考答案。
任务三：合理表达请求。
提供表达请求注意的3个步骤
提供任务三的参考答案。
| - 思考并查看资料信息，练习识别如何表达需求，完成任务二，查看答案。
|
总结
| 总结非暴力沟通的四个步骤
| 学生观看视频
|
、
川公网安备51152402000101号 )|网站地图
发表于