39、我的生命之牌

skybamboo · 发表于 2026-2-16 04:32:33

我的生命之牌
深圳市田东中学郑静萍
授课对象：初二年级学生
授课对象分析：根据埃里克森的人生发展阶段理论，初二年级的学生正处于把五个阶段：青春期，学生需要解决自我同一性和角色混乱的冲突，如果整合得顺利，个体将获得自我认同感，如果整合不顺利，个体会感受到角色混乱，容易产生困惑和迷茫。而在这个阶段，学生开始思考关于自我和生命的问题。而初二年级的学生正处于探索初期，整合还没有完善，常常容易陷入混乱中，容易对生活失望、产生对生命的无意义感。因此，面向这个阶段学生开展生命教育就显得特别重要。
教学目标：

知识与技能目标：

学生能感受到生命中的想要的和不想要的东西有时是我们不能够自主选择的。

学生能从当下的生活中去挖掘值得自己珍惜和努力的发力点。

过程和方法目标：

学生能体验到生命中的获得和失去的感觉，并珍惜和接纳当下的生活。

情感、态度和价值观目标：

学生能树立珍惜当下拥有的和为自己的生命努力创造更多的美好的意识。

学生能珍惜每一下当下，从而热爱生命。

教学重点：

学生能感受到生命中的想要的和不想要的东西有时是我们不能够自主选择的。

学生能带着不同的生命体悟，回归到当下的生活，找到当下生活的发力点，找到意义和价值感。

教学难点：

学生能带着不同的生命体悟，回归到当下的生活，找到当下生活的发力点，找到意义和价值感。

教学准备：

PPT、卡牌、学案、背景音乐

教学过程

导入阶段：飞行棋游戏

课前先分好小组，每组六人。每个小组一盘飞行棋，选派四名同学为玩家，其余两名同学为观察者。用5分钟时间玩一盘飞行棋。

时间到，请玩家和观察者分享游戏过程中的感受。

（学生的感受可能有：“本来遥遥领先了，没想到一下子打回原形，很失落”、“最然每一次前进的步数不多，但是都成功躲避了坑，感觉挺幸运的”、“有进有退有坑，但游戏结束的状态还是比较接近目的地，挺满意的”……）

总结：在游戏中，有进有退，同时也有一些不可抗力的因素，比如游戏中掷色子的结果就是一个随机事件。人生如棋，在我们的生命中，同样能感受到与游戏中相同的感受，那我们该如何应对这些情况呢？接下来将进入今天的课程主题《我的生命之牌》。

展开阶段

每个同学可以随机发到六张牌。卡牌的内容是各种各样的感受和东西，比如痛苦、快乐、幸福、富有、朋友、贫穷、疾病、健康等等还有一部分卡片是空白的。拿到牌表示生命中拥有的东西，空白牌是可以自定义的内容。

小组内分享：

当你拿到这六张牌的时候，你有什么感受？

这些牌哪些是你想要的，哪些你不想要？为什么？

如果你有空白牌，你想在上面写什么？

3.深入阶段

以小组为单位，以一名同学为起点，让右手边的同学为自己抽牌，每次只

抽一张，以此类推。抽五轮后，每个人只剩下一张牌。

学生分享：

在刚刚抽牌的过程中，你印象最深的感受是什么？

当抽走你不想要的牌的时候，感觉如何？抽走你想要的牌的时候，感觉如何？

剩下的这张牌带给你什么感受？

4.升华阶段

请按照“不喜欢手中的牌”“喜欢手中的牌”和“空白牌”将学生分为三大组，再根据各组人数份小组，控制每组人数6！8人。

分小组讨论和分享：

“不喜欢手中的牌”小组的讨论内容：

你为什么不喜欢手中的牌？

你手中的牌的内容是你当下生活中有的吗？如果有，有什么办法可以应对？如果没有，那你有什么好方法来预防或组织它的出现？

“喜欢手中牌”小组讨论的内容：

你为什么喜欢手中的牌？

你手中的牌的内容是你当下生活中有的吗？如果有，你有什么方法可以一直拥有它？如果没有，你有什么办法可以去获得它？

“空白牌”小组讨论的内容：

手中只有空白牌，感觉如何？

你想在空白牌上写什么？与你刚刚发六张牌时写的东西是一样的吗？为什么？（提醒与发牌时不一样，当时有六张牌，现在只有一张）

学生小组内讨论后，请小组派代表上台分享。

老师总结学生们的分享，同时展示残奥会的运动员和歌手韩红的照片，提炼总结。

（残奥会的运动员，，他们的生命中有残疾，但他们依然能在当下找到自己的发力点。我们很熟悉的割手韩红，她的生命中有贫困的出生，破碎的家庭，但是她有歌声能疗愈人心，她用歌声创造财富，同时用财富去救济更多贫困的人，他们都在做着当下最有意义的事情。）

课程总结

生命是由每一个当下汇聚而成的，热爱生命，就是热爱每一个当下！祝愿同学们都能在自己的生命中找到自己当下的发力点，做好当下，不负生命。

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