92足球训练教案17周

skybamboo · 发表于 5 天前

足球兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
2	二	1	外脚背带球游戏：运球比赛	20
活动目标	基本了解外脚背运球的技术；通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：外脚背带球 4．游戏：运球比赛 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
3	二	1	正脚背带球游戏：曲线运球	20
活动目标	基本了解正脚背运球的技术；通过曲线运球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：正脚背带球 4．游戏：曲线运球 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
4	二	1	脚弓带球游戏：颠球	20
活动目标	基本了解正脚弓运球的技术；通过颠球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：脚弓带球 4．游戏：颠球 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
5	二	1	胸部接球游戏：足球运传	20
活动目标	基本了解胸部接球的技术；通过足球运传游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：胸部接球 4．游戏：足球运传 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
6	二	1	挺胸接球游戏：抢球游戏	20
活动目标	基本了解挺胸接球的技术；通过抢球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：挺胸接球 4．游戏：抢球游戏 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握挺胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
7	二	1	收胸接球游戏：连续顶球	20
活动目标	基本了解收胸接球的技术；通过连续顶球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：收胸接球 4．游戏：连续顶球 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握收胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
8	二	1	脚掌接球游戏：四方传球	20
活动目标	基本了解脚掌接球的技术；通过四方传球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：脚掌接球 4．游戏：四方传球 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握脚掌接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
9	二	1	脚弓接球游戏：圆圈内抢球	20
活动目标	基本了解脚弓接球的技术；通过圆圈内抢球的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：脚弓接球 4．游戏：圆圈内抢球 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握脚弓接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
10	二	1	正脚背接球游戏：看谁射得准	20
活动目标	基本了解正脚背接球的技术；通过看谁射得准游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：正脚背接球 4．游戏：看谁射得准 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握正脚背接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
13	二	1	外脚背接球游戏：定点射门	20
活动目标	基本了解外脚背接球的技术；通过定点射门的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：外脚背接球 4．游戏：定点射门 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握外脚背接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
14	二	1	里、外脚背踢球游戏：绕圈运球接力赛	20
活动目标	基本了解里、外脚背踢球的技术；通过绕圈运球接力赛的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3．技术：里、外脚背踢球 4．游戏：绕圈运球接力赛 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	通过本节学习，基本掌握里、外脚背踢球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
15	二	1	正脚背踢球游戏：攻破防守线	20
活动目标	基本了解正脚背踢球的技术；通过攻破防守线的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑 400 米 2．准备活动： 1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3．技术： 4．游戏： 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
16	二	1	原地掷界外球游戏：手脚并用	20
活动目标	基本了解原地掷界外球的技术；通过手脚并用的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑 400 米 2．准备活动： 1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3．技术： 4．游戏： 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

兴趣小组活动教案

周次	星期	节次	活动内容	出勤人数
17	二	1	助跑掷界外球游戏：冲刺争球	20
活动目标	基本了解助跑掷界外球的技术；通过冲刺争球的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。
活动过程及方法	1．慢跑 400 米 2．准备活动： 1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3．技术： 4．游戏： 5．放松活动 6．下课，总结
成效记载	过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

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