教学内容
| 复习羽毛球握拍法、学习正手发高远技术
| 课型
| 新授课
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教学目标
| 1．认知目标：学习羽毛球正手发高远球的技术原理和技术要素。
2．能力目标：掌握发高远球的基本动作要领，80%以上的学生能在动作较为准确的基础上，完成正手发高远球动作。
3.情感目标：锻炼学生的自主学习的能力，增强自信心，培养克服困难，善于思考的意志品质及良好的习惯。
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重点难点
| 重点：羽毛球正手发高远球手臂内旋和手腕外展动作。
难点：发球技术动作协调、优美自如、落点稳定。
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课的部分与时间
| 课的内容
| 组织教法和学练法
| 时间
安排
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| | 教师活动
| 学生活动
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准备部分
10min
| 一、课堂常规
1． 体育委员整队、报告人数
2． 师生问好
3． 提出本课教学目标与要求
4． 检查常规，安排见习生
二、准备活动
1、绕操场跑两个圈
2，徒手操：a头部运动（2*4）
b扩胸运动（2*4）
c、肩绕环（2*4）
d腰部运动（2*4）
e膝关节运动（2*4）
f手腕踝关节运动（2*4）
三．复习上节课学习的羽毛球握拍动作
| 1． 组织：成广播操队形散开练习
2． 教法与步骤：
教师边讲解边示范
3.师引导、领做、提示、点拨、激励。
4.指导，对个别学生进行重点辅导。
要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。
| 1．体育委员整队
2．要求：快、静、齐
3． 集合队形：
（图一）
4. 组织：广播操队形散
5.要求：充分活动开
6.察教师示范、理解动作要领
组织：
正手握拍听老师口令做徒手挑球15次、反手握拍做徒手挑球15次
| 5min
5min
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基本部分
25min
| 学习正手发高远球：
1、正手发高远球脚步站位：两脚自然分开，左脚在前，脚尖对网，右脚与左脚成大约90度角，重心放在右脚上。
2、手部姿势：用左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部，自然抬举于胸前方；右手正手握拍自然屈肘举至身体的右后侧。
3、击球动作：持球手松开，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，同时开始转体，当拍挥至身体右侧前下方击球点上的瞬间，前臂迅速内旋带动手腕闪动展腕发力，用正拍面将球击出，身体重心随转体动作逐渐由右脚移至左脚上，持拍手随击球动作完成后的自然惯性向左上方挥动，在发球的过程中，双脚均不能离开地面或移动。
| 1、介绍羽毛球正手发高远球的技术原理和技术要素。
2、教师讲解、示范羽毛球正手发高远球的站位。
3、教师讲解、示范羽毛球正手发高远球的击球动作。
4、教师讲解、示范羽毛球正手发高远球前臂内旋手腕外展注意事项。
5、组织学生集体和分组练习。
6、再次讲解、示范羽毛球正手发高远球技术动作。
7、教师巡回指导。
| 1． 讲解与示范队形如图
（图二）
2． 学练法与步骤：认真观察老师示范动作，徒手练习正手发高远球动作（20次*3组）。
3.组织：两人一组进行有球的发高远球练习（20次*3组）
3要求：注意安全，认真主动练习。
4.重点：羽毛球正手发高远球手臂内旋和手腕外展动作。
5.难点：发球技术动作协调、优美自如、落点稳定。
| 5min
10min
10min
’
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结束部分
5min
| 1． 放松整理活动
2． 小结讲评
3．布置作业
4． 收回器材
5． 师生再见
| 1． 组织：全班集体进行
2． 教法与步骤：
1）学生练习时，提示学生放松
2）强调课后练习重要性
| 1． 队形如图一
2． 学练法与步骤：
1）认真完成放松操
2） 自创造型
3．要求：达到放松效果
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场地器材
| 篮球场1片，羽毛球拍60只，羽毛球60个
| 预计运动负荷
| 平均心率：125±5次/分
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| | | 预计练习密度： 50％±5
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