41羽毛球正手发高远球教案

skybamboo · 发表于 7 天前

羽毛球正手发高远球
（一）教学设计
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为基本理念，以培养学生自主锻炼意识为宗旨，以发展学生专长，培养学生终身体育意识为目的。结合实际，充分合理利用各种资源。通过合理的教学手段，让每个学生都能体验运动带来的乐趣。使学生身心得到健康发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持体育锻炼的习惯。
二、教材分析: 　　本节课是羽毛球的第二次课，学的是羽毛球的一般认识和握拍法。本课内容普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》全一册教材。羽毛球是球类项目中比较好开展的，运动技能强的休闲性的运动，它的观赏性好，操作性简单。大多数学生比较喜欢这项运动。
三、学情分析: 本课的教学对象是高中二年级的学生，学生对羽毛球技术，有着很浓厚的学习兴趣，并且这一时期的学生具有较强的学习能力，接受能力比较强，在课堂上能够进行一定的自我约束，学生具有一定的观察力。
四、教学目标： 　　1.认知目标：通过讲解，使学生初步了解羽毛球羽毛球正手发高远球的基本技术要领和方法
2.技能目标：通过学习，使90%以上的学生初步掌握正手发高远球的动作要领
3.情感目标：通过羽毛球课的学习，培养学生对羽毛球运动的兴趣，增强学生体育自主锻炼的意识。
4.社会适应目标：通过学习培养学生独立思考和团队合作的精神。
五、教学重点、难点：
重点：击球点的准确
难点：转髋发力鞭打随挥等一系列动作的协调用力
六、教法与学法：
教法：充分发挥教师的主导作用，在教学过程中采用了：引导法、讲解示范法、集体练习法、分组练习法、优生示范法和纠错法
学法：充分发挥学生在学习中的主体地位，在教学中采用观察法、师生互动、学生互动，使学生积极参与到练习当中。
七、场地器材：
教具：小黑板一块、教练球拍一只、球一个
学具：羽毛球场地三块、羽毛球拍28副、羽毛球30个、标志桶18个、呼啦圈12个
八、教学流程

   集合整队、师生问好
                              课堂常规宣布课的内容、要求和方法

                                          安排见习生
一、开始与准备部分
                                                用脚颠球、正反手颠球
                                          正反手左右交替颠球
                                    球性练习正反手高击球（巧接球）
                                                      地面舀球（接颠球）
                                 准备部分          两人正面近距离击球

  课                               徒手操  头颈、肩、髋、膝、腕踝

                              导入——语言启发诱导

的
                                             复习站位及握拍
                                             发球要领
                                 基本内容       发球规则
            二、基本部分                         端球-发球-颠球接力游戏
  安

                                          教师讲解示范
排                      练习技术         学生练习
                                       游戏体验


   球拍不倒翁练习，由拍柄到拍框

                              积极休息，相互交流感受

            三、结束部分    学生积极评价，教师点评学练情况
                              收还器材，师生再见

年级：人数：52人授课教师：

教学内容	复习站位和握拍法羽毛球正手发高远球 3、游戏巩固新授内容
教学目标	1、认知目标：通过讲解，使学生初步了解羽毛球羽毛球正手发高远球的基本技术要领和方法 2、技能目标：通过学习，使90%以上的学生初步掌握正手发高远球的动作要领 3、情感目标：通过羽毛球课的学习，培养学生对羽毛球运动的兴趣，增强学生体育自主锻炼的意识。 4、社会适应目标：通过学习培养学生独立思考和团队合作的精神。
教学重难点	重点：击球点的准确把握难点：转髋发力鞭打随挥等一系列动作的协调用力
教学过程	教学步骤	教师活动	学生活动	组织形式	时间及强度
开始部分准备部分准备部分	课堂常规：集合，讲解课的安排一、热身跑：趣味跑方法：学生在教师的带领下成一列纵队，绕场地进行同心圆重合跑2次。二、球拍操 1.头颈运动 2.体侧运动 3.体转运到 4.腹背运动 5.压腿运动 6.腕踝关节三专项练习正手颠球：正拍面正手颠球，约20-30cm 反手颠球：正拍面反手颠球，约20-30cm 正反手交替颠球：由正拍面正手，到正反拍面正反手颠球正反手交替移动中颠球：在3的基础上进行移动中的颠球练习	1、集合整队，清点人数 2、师生问好，检查服装 3、讲解本次课的内容和要求 4、安排见习生一，教师讲解趣味跑的方法，组织趣味跑。二、教师喊口令并领做。（在活动过程中教师进行适当指导）三、教师喊口令。带领学生进行活动，教师口令为原地正手颠球-原地反手正面颠球-原地左右手交替颠球-移动中左右手交替颠球及时纠正学生动作，大臂带动小臂，手腕发力。	学生注意力集中在教师口令下做好常规动作，做到快，静，齐。一、认真听老师讲解趣味跑，积极参与。二、听教师口令，按教师制定的动作要求完成球拍操。三、按老师的要求与技术动作完成专项练习，学生进行分组练习，注意力集中，动作富有节奏感。	学生成六路纵队集合队形站立 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 成五列横队散开。 1 讲解趣味跑的方法和注意事项 2 教师组织趣味跑，并评价 X X X X X X X X X X X X 要求：动作规范、认真。组织: X X X X一组→│ X X X X二组→│ X X X X三组→│ X X X X四组→│ X X X X五组→│ X X X X六组→│ 要求:动作到位，活动充分。	3分钟强度小 10分钟强度：中
基本部分	复习：站位及握拍法，防守时双脚平行站立（进攻时前后开立持拍手高抬），持拍手放于向前上方高度，膝盖微屈，目视前方。握拍时，正手虎口对准第二条棱线，反手时拇指和食指贴于宽面上。一、正手发高远球（讲解示范）（以右手持拍为例）动作方法：身体左肩侧对球网，左脚在前右脚在后。两脚距离约肩宽，重心落在右脚上。右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球中间部位，举在身体右前方,目视发球方向。发球时，左手将球自然放下，同时髋关节左旋带动右手迅速发力将球击出，随后球拍顺势向左肩上方挥动缓冲。发球口诀：左肩侧对球网向，重心落在右腿上；左手持球自然落，转髋发力击远方；随之重心要前移，顺势挥拍左上方。发球规则：不过腰，不过手，不击羽毛，不做假动作，脚不离地三、游戏：颠球、发球接力赛游戏方法: 将学生分成6组9人一队，分别成纵队站在起跑线后,听到口令后，将球放球拍上，第一位同学听到教师口令后,以端球接力赛跑的方式,快速向前跑进,穿过呼啦圈后接着发球, 随后捡球颠球回来，并将球拍传给下一位同学，做完的同学站在本队队尾,以此类推,以最快完成的队为胜。	1．教师讲解、示范动作方法，明确本课学习的重难点。 2．教师组织进行无球模仿练习持球及挥拍（1）在教师口令下组织集体模仿练习（2）分组练习，各小组间相互纠正错误要求： ① 挥臂迅速，动作连贯 ② 上下肢协调配合教师巡视指导，共性问题集体纠正，个别问题单独辅导错误①：发球不高或者不远纠正：多次无球练习，固定击球点错误②：身体重心没有转变，拍面方向没有正对发球方向纠正：保持正确的发球准备姿势,重心落于右脚上，右手正手握拍自然屈肘与身体右侧，同时强调发完球，球拍顺着惯性挥向自己的左肩上方。 4. 分组进行正手发高远球的有球练习要求： ① 按对角线发球（结合发球规则讲解） ② 挥臂迅速发力 ③ 互相指导评分 5. 组内相互检查、评价、交流 6. 优秀生展示，教师讲评 7. 分组练习 8.小结游戏结果	1、学生听口令集体练习：“1”做好发球准备动作，“2”引拍至右前方，“3”时发力击球随挥转重心 2、分组练习，同学间互相帮助纠正动作。 3、学生通过观察思索，了解所要学习的动作。利用自制教具（悬吊羽毛球）进行击固定球的练习要求： ① 体会适宜的击球点 ② 挥拍动作连贯，并有随挥动作 4、利用分组练习的方法，各小组成员之间相互纠错学习，同时看谁发的准要求： ① 能够掌握正确的击球点及发力时机 ② 动作协调、连贯有节奏 5、听口令完成动作。 6、认真观察，积极改进，科学评价。游戏方法：各小组学生为一个队参赛，每队9人，先是第一名同学持球拍端球跑，穿过呼啦圈后在地上的呼啦圈内发正手高远球看谁发的准，随后跑向前方捡球后，用球拍颠球回来，将拍子和球传递给下一个人继续比赛，直至结束。游戏要求： ① 颠球或者端球跑时，球掉了之后要迅速捡起来继续 ②端球到达终点时必须全身钻过呼啦圈 ③发高远球时按照发球的要领和要求尽量将球发到指定的位置	要求：学生认真观察模仿组织： X X X X X X X X X X △ X X X X X X X X X X 组织如下图： X X X X X X X X X X △ X X X X X X X X X X 组织如下图： XXXX一组→│◎ XXXX二组→│◎ XXXX三组→│◎ XXXX四组→│◎ XXXX五组→│◎ XXXX六组→│◎	24分钟强度：中
结束部分	放松活动：平衡放松练习：方法：球拍拍柄末端接触一根手指保持球拍直立，使其保持平衡不倒的状态，可移动可原地，看谁坚持时间长二、集合整队，学生自我评价总结，教师做最后总结评价三、宣布下课，师生再见四、收还器材	教师进行放松示范并指导学生做好放松练习，根据课上学习情况进行总结评价	要求：认真做好放松练习，专心听老师讲评。积极思考，踊跃发言，敢于提问，积极收还器材。	组织如下图： X X X X X X X △ X X X X X X X	3分钟强度：小
运动负荷	预计练习密度：40%-50% 预计平均心率：110—140次/分
场地器材	羽毛球场地三块、羽毛球拍28副、羽毛球30个，呼啦圈18个、标志桶12个
课后小结

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