17小学羽毛球教案1

skybamboo · 发表于 7 天前

小学羽毛球教案
  第一课：介绍羽毛球知识
项目：羽毛球教师：龙敏周次：课时：1课时
1.使学生了解羽毛球基本的
教1.羽毛球运动的基本知识，羽毛球运动运动知识。
教学学锻炼方法
内容任2.培养学生在树立自信心的2.羽毛球运动专项理论务同时，培养团队精神。
部分时间内       容组织教法备注
1．整队集合
2．师生问好
开始2分组织：成体操队形
部分钟 3．清点人数，安排见习生
4．宣布本课内容及要求
1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球
场地）组织：全班成四列体操队形散
准备5分2、准备活动（4×8拍）开。
部分钟 ①头颈运动；②扩胸运动要求：教师喊口令并领做
③振臂运动；④绕环运动 -可编辑- 精品教育
⑤体转运动；⑥腹背运动
⑦弓步压腿；⑧侧压腿
⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节
部分时间内       容组织教法备注
羽毛球运动的概况
1、羽毛球运动：羽毛球运动是运动员手握球拍在长13.40米，宽：单打是5.18米；双打是6.10米；中间设有球网高1.55米，宽6.10米的长方形场地上，以还击球的方式进行的运动。就单打场地来说，一个运
基本30动员实际控制的区域为30多平方
部分分钟米。也就是说，一个运动员必须在
这块30多平方米的场地上，靠双脚不停地移动和奔跑，抢到最好位置，然后，以不同的力量、不同的角度
迎击对手。
2、羽毛球运动的特点
（1）羽毛球是一种全身运动项目
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（2）运动量可合理调节
（3）简便性：①不受场地的限制；
②集体、个人皆宜；③不受年龄、性别的限制。
3、羽毛球运动规则简介：
(1)挑选场地或发球权;(2)局数和分数;(3)发球权、得分和交换发球权;(4)交换场地;(5)发球和接发球(6)单打的发球和接发球的方位及顺序;
(7)违例:1.发球时的几种违例;2.接发球时的几种违例;3.击球时的几种违例。
3 集合队伍、组织学生进行放松运动；
结束
部分分钟基本队形
1．学生学习积极性比较高。
课后2．初步了解了羽毛球运动的基础知识。
小结 -可编辑- 精品教育

第二课：正反手握拍法及准备姿势
项目：羽毛球教师：龙敏周次：课时：2课时
1、器材介绍 1、介绍器材规格
教学2、学习正、反手握拍方法教学2、熟练掌握正、反手握拍方法
内容任务
3、学习发球和接发球的基本站位和准3、基本掌握发球和接发球的基备姿势本站位和准备姿势
部分时间
内       容组织教法备注
1．整队集合
2 2．师生问好
开始组织：成体操队形。
部分分钟
3．清点人数，安排见习生
4．宣布本课内容及要求
1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓组织：全班成四列体操队形散准备5分球场地）开。
部分钟 2、准备活动（4×8拍）要求：教师喊口令并领做。
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①头颈运动；②扩胸运动
③振臂运动；④绕环运动
⑤体转运动；⑥腹背运动
⑦弓步压腿；⑧侧压腿
⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节
部分时间
内       容组织教法备注
1、简单介绍羽毛球器材规格组织：全班围站在场地周围。
①球拍：教法：老师讲解。
⑴拍面必须是平的，用拍弦串过组织：全班成体操队型散开。拍头十字交叉或其他形式编织而
成。编织的式样应保持一致，尤组织：全班成体操队型散开。（同
其是拍面中央的编织密度不得小上）
基本30分
于其他部分。
部分钟教法：教师讲解示范，学生练习。
⑵球拍总长度不超过680毫米，难点：手指握拍放松，手腕灵活宽度不超过230毫米。旋转，转动幅度尽量大。
⑶拍框为椭圆形，长度250~255组织：全班在羽毛球半场围成弧毫米。形。
⑷球拍重量为95～120克（不包
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括穿弦后的重量）。教法：教师讲解示范，学生练习。
⑸球拍不允许有附加物和突出难点：①初学者拿球拍容易紧物，除非是为了防磨损、振动或张，所以握拍力度要适宜，手指调整重心的附加物，并且不允许肌肉放松，球拍和手心之间有间改变球拍的规定样式。隙，好像是握住一个鸡蛋。
②羽毛球： ②虎口要对准拍柄内侧的小棱边
有16根长64毫米的羽毛用线或其它适宜材料固定在球托部，羽毛顶端围成圆形，直径58～68毫
米。羽毛球重为4.74～5.50克。
2、学习握拍方法
1、熟悉球拍（1分钟×3组）
动作：五指握住拍柄中下部，稍放松，手
心和拍柄之间有间隙，以小臂为轴，手腕
左右转动带动球拍转动。 -可编辑- 精品教育
2、学习羽毛球握拍法
①正手握拍（用握拍手手掌同一个朝向的拍面击球叫正手击球，使用正手握拍法）
动作：握拍时，先用左手拿住拍颈，使拍
面和地面垂直，再张开右手，使手的小鱼
际肌靠在拍柄底托处，虎口对准拍柄的
部分时间
内       容组织教法备注
③球拍在手中要灵活，能利用手侧小棱边，然后小指、无名指和指随意旋转球拍，有利于形成不中指并拢握住拍柄，小指和无名同的击球拍面，击打出各种飞行指再拍柄的末端应稍紧，负责不路线的球，特别是反手击球。
使球拍脱落，食指与中指稍微分
基本
开，用食指和拇指轻松地扣住拍组织：同上。
部分柄，形成食指内侧、拇指指节和教法：教师讲解示范，学生练习。
小鱼际肌三点固定拍柄的手型。
难点：①初学者拿球拍容易紧
②反手握拍（用握拍手手背同一张，所以握拍力度要适宜，手指
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个向的拍面击球叫反手击球，使肌肉放松，球拍和手心之间有间用反手握拍法）隙，好像是握住一个鸡蛋。
动作：在正手握拍法的基础上，②虎口要对准拍柄内侧的小棱拍柄稍向外转，食指回收，拇指边。
第二指节顶贴在拍柄内侧的宽面③球拍在手中要灵活，能利用手上，其余四指并拢握住拍柄，手指随意旋转球拍，有利于形成不心与拍柄之间应有一个明显的空同的击球拍面，击打出各种飞行间。路线的球，特别是反手击球。
3、熟悉球性练习组织：两人一组，相向站立，相
①一人掷球一人接球（2组每人）
距2米。15～20球一组。
②颠球练习教法：①甲学生持球向乙学生抛掷，乙用手拿住来球。
4、自由练习（查看学生羽毛球水平） ②甲学生持球向乙学生抛掷，乙尽量躲避来球。
3、学习发球和接发球的基本站位和准备姿势要求：掷球人要不停的变换抛掷方向，熟练后可以扩大范围，还发球站位和准备姿势：左脚在前可以加入抛球的假动作。
（脚尖对网），右脚在后，两脚
同肩宽，上身自然伸直，身体重组织：成体操队形站立，间距拉心放在右脚上，成左肩斜对球网
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的姿势。右手握拍向右后方侧举，开。
肘部稍曲。左手用拇指、食指、教法：手握拍，把球放在球拍上，中指夹持羽毛球的中间部位，举手腕
在身体右前方，然后放球挥拍。运动轻轻地向上颠球。
两眼注视对方准备接球的动向；发反手球时，站在靠近前发球线要求：动手腕而不要动手臂，让的位置，两脚开列，面朝球网，球直上直、下，尽量不要落地。双手持球和球拍在同一高度。注意握拍手动多不要变化，脚步
移动，不停地调整自己和球的位接发球站位和准备姿势：站在右置。
发球区靠近中线的位置；在左发球区则站在中间的位置。这样站组织：分散到每个场地练习。
的主要是防备对方直接进攻反手教法：教师在场地轮流查看。
部位。一般左脚前右脚后，双脚微屈，收腹含胸，身体重心放在要求：自由练习并遵守课堂纪前脚上，后脚脚跟稍抬起。身体律。
半侧向球网，球拍举在身前，双组织：全班成体操队形散开。（同眼注视对方。上）
教法：教师讲解示范，学生练习。
要求：老师带领学生做
部分时间
内       容组织教法备注
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1、放松运动
3 2、课堂小结，提出表扬和批评
结束组织：全班成体操队形，老师讲
部分评。
分钟
3、布置课后练习
4、组织学生归还器材
课后通过这节课的学习，大部分学生已掌握了正反手握拍法和准备的姿势。
小结


第三课：正手发高球

项目：羽毛球教师：龙敏周次：课时：3课时
1、复习正、反手握拍法 1、熟练掌握正、反手握拍方法
教学教学
内容 2、学习正手发高远球任务
2、掌握正手发高远球
-可编辑-

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