8少儿游泳培训教案（含图文）

skybamboo · 发表于 2025-12-10 07:43:09

班级		教师	时间
主题	1.介绍仰泳、爬泳转身技术 2爬泳、仰泳、蛙泳练习
知识点	1仰泳转身技术（半翻滚转身）：仰泳转身时，手触赤壁深处，仰头展体，随即收腹，举两腿出水面摆向池壁，形成头部低、两腿高的转身姿势。当两腿接触到池壁时，两腿快速蹬离池壁向前滑行，当滑行的速度减小时，立即做划水动作 2爬泳转身技术（前翻滚转身）：爬泳游近池壁时，迅速向前方低下头，收腹，呈团身姿势，使向前的运动速度变成团身滚动的速度。同时两腿摆向池壁，完成180度回转。当两脚接触到池壁时，两腿快速蹬离池壁向前滑行，当滑行速度减小时，立即抬头开始做划水动作
任务	1初步了解和掌握仰泳、爬泳转身的技术，激发学生的运动兴趣 2以学生为主体，发挥其主动性、积极性和探索精神。培养其团队合作的品质
情境创设	1导入部分：创设学习情境。2自主学习：创设探究情境。3合作学习：创设交流情境。4效果评价：创设激励情境。5强化练习：创设竞争情境
导入主题（15分钟）	1课堂常规：体育委员整队，报告人数，教师宣布本次课的教学主题和任务 2准备活动：三八拍徒手操 A扩胸运动 B腹背运动 C踢腿运动 D弓步压腿（四拍换方向） 3教师依据游泳教学挂图10，讲解、示范仰泳半翻滚转身技术介绍该技术在游泳运动中的运用，建立正确的动作概念 4学生学习本内容需要查阅的资料：互联网《何平体育课堂》中的有关内容以及杂志、电视中有关游泳的内容
自主学习（15分钟）	1教师提示:分配场地，按照一定队形练习 2学生要解决的问题：了解仰泳转身技术 3练习要求：综合相关的信息和教师的讲解、示范大胆探索，鼓励提出问题仰泳半翻滚转身技术

少儿游泳培训教案

合作学习（20分钟）	1全体集中，教师依据游泳教学挂图10，讲解、示范爬泳前滚翻转身技术和在游泳运动中的运用，建立正确的动作概念 2合作学习要解决的问题：了解爬泳转身技术 3练习要求：练习时间可以交流、讨论，鼓励对对相关技术进行尝试和提出各种问题爬泳前滚翻技术
效果评价（10分钟）	1教师根据学生在自主、合作学习中的表现进行综合评价（以鼓励为主） 2小组根据同学在自主、合作学习中的表现进行效果评价 3学生本人对自己在自主、合作学习中的表现进行效果评价 4教师对表现出色的个人和小组的经验惊醒鼓励和推广
强化练习和速度总结（30分钟）	1强化练习要解决的问题：掌握仰泳、爬泳、蛙泳的完整技术 2：练习方法：以小组为单位进行练习 3练习要求：积极参与，协作配合，运用相关的知识解决相应的问题 4结束总结：讲评，回收器材，下课爬泳仰泳蛙泳
器材	场地：标准游泳池
课堂纪律	学生提出的主要问题：师生间的重要对话：

班级		教师	时间
主题	1爬泳、仰泳、蛙泳呼吸与臂、腿的配合技术 2爬泳、仰泳、蛙泳练习
知识点	1爬泳的呼吸臂、腿的配合：一般采取“1:2:6”的方法，即呼吸一次两臂划水各一次，打腿6次 2仰泳的呼吸与臂、腿的配合：一般是在一个动作周期内做6：2：1配合，即腿踢水6次，两臂划水各一次，呼吸1次 3蛙泳的呼吸与臂、腿配合：一般在一个动作周期内做1：1：1的配合，即蹬水一次，两臂划水和呼吸各一次
任务	1了解和掌握爬泳、仰泳、蛙泳呼吸与臂、腿的配合技术，激发学生的运动兴趣 2以学生为主体，发挥其主动性、积极性和探索精神，培养其团队合作品质
情境创设	1导入部分：创设学习情境。2自主学习：创设探究情境。3合作学习：创设交流情境。4效果评价：创设激励情境。5强化练习：创设竞争情境
导入主题（15分钟）	1课堂常规：体育委员整队，报告人数，教师宣布本次课的教学主题和任务 2准备活动：三八拍徒手操 A扩胸运动 B腹背运动 C踢腿运动 D弓步压腿（四拍换方向） 3教师依据游泳教学挂图10，讲解、示范仰泳半翻滚转身技术介绍该技术在游泳运动中的运用，建立正确的动作概念 4学生学习本内容需要查阅的资料：互联网《何平体育课堂》中的有关内容以及杂志、电视中有关游泳的内容
自主学习（15分钟）	1教师提示:分配场地，按照一定队形练习 2学生要解决的问题：了解仰泳转身技术 3练习要求：综合相关的信息和教师的讲解、示范大胆探索，鼓励提出问题

游泳教案（11）

合作学习（20分钟）	1全体集中，教师依据游泳教学挂图10，讲解、示范爬泳前滚翻转身技术和在游泳运动中的运用，建立正确的动作概念 2合作学习要解决的问题：了解爬泳转身技术 3练习要求：练习时间可以交流、讨论，鼓励对对相关技术进行尝试和提出各种问题
效果评价（10分钟）	1教师根据学生在自主、合作学习中的表现进行综合评价（以鼓励为主） 2小组根据同学在自主、合作学习中的表现进行效果评价 3学生本人对自己在自主、合作学习中的表现进行效果评价 4教师对表现出色的个人和小组的经验惊醒鼓励和推广
强化练习和速度总结（30分钟）	1强化练习要解决的问题：掌握仰泳、爬泳、蛙泳的完整技术 2：练习方法：以小组为单位进行练习 3练习要求：积极参与，协作配合，运用相关的知识解决相应的问题 4结束总结：讲评，回收器材，下课
器材	场地：标准游泳池
课堂纪律	学生提出的主要问题：师生间的重要对话：

游泳教案（12）

班级		教师	时间
主题	考核
考核内容	1男生3分30秒内游完50米（姿势不限）为100分，游完45米为90分，游完40米为80分，以此类推 2女生4分钟内游完50米（泳姿不限）为100分，游完45米为90分，游完40米为80分，以此类推
任务	1了解学生学习效果，激发其运动兴趣 2以学生为主体，发挥其主动性、积极性和探索精神，培养其团队合作品质
导入主题（15分钟）	1课堂常规：体育委员整队，报告人数，教师宣布本次课的教学主题和任务 2准备活动：三八拍徒手操 A扩胸运动 B腹背运动 C踢腿运动 D弓步压腿（四拍换方向）
考核（60分钟）	1各小组抽签决定考试顺序 2考试以小组为单位进行，水下出发 3考试不及格者，在全部考试结束后进行补考
器材	场地：标准游泳池
课堂纪要	学生提出的主要问题：师生间的重要对话：

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