153初中体育《武术》教案57

skybamboo · 发表于 2025-12-10 07:12:10

武术
难点：领悟动作内涵
教武术
材复习韵律健美操(1) 重点：节奏感和协调性
知识目标：学生能领悟踢打动作的路线和要求
教能力目标：学生能能较好完成第二路弹腿的动作，初步展现武术特点和风格；，能进行尝试练
学目习和创造练习
标情感目标：学生愉快地参与各种练习，培养学生的集体主义精神和合作精神
教学过教学时练习教师修改教  师  活  动学  生  活  动
程内容间次数意见
体育委员带领全班同学按约
教师提前到场，准备好场地、
定地点集合，检查到班人数
器材，等候上课。并向老师汇报出勤情况。
一 1、在集合地点观察学生，并检2全班成二列横队集合。
课查学生人数及服装。分组织如图一
开堂 ×××××○○○○○
常 ×××××○○○○○
规 △
始 ★    （图一）
2、“同学们好！” 1、“老师好！
3、宣布本课的学习内容，揭示 2、认真听讲，明确学习内容
部目标和要求。和要等。
1、安排见习生。 3、见习生按要求随堂听课，队列队形做力所能及之事。应在教师分指导下练二、队列队行：教师口令指挥，二、学生四列横队或行进间习学生能二原地三面转法；行进间齐步走、按教师口令练习。评出练习游左右转弯；分队走。三、1、听清要求自由开展“圆的效果。
戏 5 内自由运球”游戏。
三、1、游戏：教师提示游戏内 2、要求：不碰人、不受阻、
容及规则。不丢球、不出界。

2、教师参与并组织活动，。
每一位学
生在游戏题目下可
改编练习性质

2

1 教学教学时练习学生自己教  师  活  动学  生  活  动
过程内容间次数带操，培
教师讲明练习内容及要求。练习对形（图三）养自主能（1）伸展运动；（2）扩胸运动；学生在教师口令指挥下进行力
四
（3）体侧运动；（4）体转运动；练习
准
（5）腹背运动；（6）弓步压腿；5 ××××× O O O O O 备
（7）跳跃运动；（8）四肢各关 ××××× O O O O O 操 4×8节活动 ××××× O O O O O 拍
要求：活动充分 ××××× O O O O O
★
一、1、复习第一路弹腿。一、1、学生集体回忆第一路
2、武术拳法、步法练习弹腿动作，动作到位正确、
3：教师巡回指导学生练习情况，精神振作。
纠正错误。 ×××××○○○○○
基 ×××××○○○○○

×××××○○○○○

一
×××××○○○○○

★
18
武术
2、认真做好基本功
4、讲解并示范第二路弹腿的动

3、学生认真听取教师讲领会作要领：①上不并步盖打②转身 6~8 武术动作
动作的要点，记住动作的路弓步冲拳③拗弓步冲拳④弹腿的路线是
本线，仔细观察模仿。
冲拳⑤右弓步冲拳⑥拗弓步冲变化多端
练习队行如下：
拳⑦弹腿冲拳⑧左弓步冲拳。的，所以
特点：连续击打和弹踢。 A组 B组在教学过
4、组织学生进行单个动作的学程中应多 C组 D组
习，教师领做。注重分解 4、学生跟随教师进行模仿练
5、完整动作的组合练习，让做练习，多习，记住典型动作。
部的好的同学表演练。进行反复 5、学生单个练习，把动作组练习，同合起来，由同伴呼喊动作名
时让学生称相互进行练习。
10 2 学会互评
和自评

二！：学生了解动作要求
1：教师讲解韵律操1~4动作要
2：学生分组练习
分求
二 3：在掌握动作基础上创编练
2：指导学生在掌握动作的基础 2 韵律
习
上进行创编练习
操 4学生间进行表演练习
3：教师巡回指导

2

结小一、集体讲评，评估本节课的学一、学生二列横队集合队伍，
2 束结习情况表扬优秀学生。并自我评介。学生学会放松
部二、整理放松练习。 3 二、学生能积极进行放松。
分三、布置回收器材。要求：放松、调整呼吸。
四、师生再见三、师生再见
班级 40-45% 预计练习密度：    42% 实 146-155日期负荷平均心率：    146次/分
施次/分
情通过武术教学较好地培养了学生的坚强毅力，操场
场
况在韵律操的学习过程中学生能较好掌握，但缺
地
记乏一定创编能力
器
载
材
3

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