28武术搏击教案104

skybamboo · 发表于前天 07:38

武术搏击教案

（水平四）
课次：第4课时       执教：       班级：八一班          时间：2012.4.27

1. 认知目标：了解并学习武术搏击基本动作技术，认识武术搏击的运动特点和健身价值，建立正确的身体姿态。篮球场一教 2.技能目标：通过学习， 85%以上的学生基本掌握全套动作并场片
学能进行自主创编。培养节奏感、韵律感和表现力。地音响设备目 3.情感目标：在教学互动中，发挥自主学习的主动性，克服畏器一套
标难情绪，通过上场表演，培养学生自信心和成就感。材
1、复习武术搏击1-2组动作。
教学 2、学习武术搏击3-4组动作。
内容 3、自主创编展示
重点重点：动作的连贯性和质量
难点难点：良好的音乐节奏和身体协调性
教学时间学习内容教师活动学生活动组织方法与要求
流程体育委员集合整队，报告快速集合，进入组织：四列横队集合队形
上课人数上课状态
一检查着装学生认真听讲，        清楚上课内容和
开宣布本课内容要求
始 1-2’ 课堂常规要求：快、静、齐，精神部安排见习生饱满，明确本课任务，注意力集中，强调安全
分
原地跳步加三种基本拳法听音乐节拍进行要求：1、动作优美，节并步加扩胸热身练习。奏准确。
二交叉步加振臂击肘充分发挥学习热2、动作准确，充分活动准开合跳加手臂交叉舞动情和积极性。各关节。
基本拳法左右膝腿加直拳按照要求认真练3、各组在老师和小组长备 4-5’ 步法热身习，动作到位，带领下伴随音乐练习。
操
部活动充分组织：四列横队体操队形分散开
流程时间学习内容教师活动学生活动组织方法与要求
自主练习提示与鼓励学生，引导学结合所学动作，分组进行练习创编
5-7’ 复习和展第一组动作：直拳——勾1、跟随音乐节组织：八字形散开
示武术搏拳——摆拳组合练习奏，自主回忆复击一二组习所学
动作第二组动作：左右直拳—
—膝腿动作 2、复习一二组合
教师巡回观察，指导动作，动作，记住动作1、认真听讲和观察，回纠正错误要点。忆动作。
强调：收紧身体，出拳迅 2、学生边看、边复习，
速，膝关节要超过90° 3、学生跟随老师同时记住动作要点。
的口令动作一起3、学生跟随老师的口令三练习展示。和音乐节奏一起进行展示

学习武术分解动作，分别讲解示范1、认真观察教师组织：八字形散开
搏击三四第三、四组合动作分解动作，了解
组动作第三组动作：跳步——顶动作方法
基肘——侧踢 2、跟随教师动
第四组动作：直拳交叉跳作，进行模仿练1、学生跟随老师的口令本步——左右直拳习和语言提示，先观察，再采用分解慢动作示范，镜3、在动作熟练基模仿，一起练习。
20 面，背面，侧面等多种示础上逐渐自主练2、听、看、练结合。
部 -25’ 范方法进行动作教学习，掌握动作 3、互相交流与学习
巡回指导，纠正错误，提4、互相观察，交
示动作流学习动作
分
创编生进行动作的创编发挥创编能力，
进行合作创编

展示评比组织学生表演展示创编动认真展示，动作
作节奏准确到位，分组进行展示，其余同学表现力强认真观看和评价
展示完正
组合和创教师带领学生进行完整展跟随教师一起练编动作  示习，展现风采
流程时间学习内容教师活动学生活动组织方法与要求
1、太极放松操学生模仿教师动集体练习，在优美柔和的教师语言引导，动作示范，作，跟着音乐配音乐中进行充分放松
强调呼吸与动作的配合。合呼吸，放松身(动作要领：动作舒展，四心放松到位，拉伸充分，呼结吸与动作协调配合) 放松
束 5-7’
小结本课总结本课学习情况，找出部 2、引导学生进行评价，教了解自己所学，改进内容和努力方向
分师评价小结正确评价自我和3、师生再见，下课他人学习情况。
4、收拾器材

课后小平均心率：110-120次／分
负荷预计练习密度：约35--40﹪ 结

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