教学内容
| 1、熟悉球性练习；2、学习移动步法；3、学习正手击球引拍动作
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教
学
目
标
| 1、能熟练地掌握球性练习方法，并能够提高难度练习
2、学习网球移动步法，并能够综合运用
3、学习网球正手击球的引拍动作，使大部分学生明白引拍动作重要性
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活动程序
| 课的内容
| 课的组织与实施
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| | 教师活动
| 学生活动
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导入：网球氛围的营造
| 10分钟
| 1、课堂常规
整队、报数、宣布本课内容；
2、准备活动：
慢跑：要求用自己的方式抓住球拍慢跑热身；
3、徒手操（网球球拍操）
A：伸展
B：体侧
C：体转
D：腹背
E：压腿
F：转膝
G：腕踝绕环
| 1、向学生问好
2、宣布本课内容及
要求
3、教师用洪亮、有节奏的口令指挥学生热身、徒手操练习。
| 1、体委整队集合
2、上课队形：
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队列整齐，精神饱满
3、徒手操练习：要求认真听讲，注意力集中,充分活动身体各关节
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进入：网球小练习
| 6分钟
| 熟悉球性练习
| 1、教师领做
2、增加难度球性练习演示
3、个别指导
4、师生对比动作技术
| 1、一人一拍垫球自主练习，注意球拍的部位击球
2、两人一组对垫球
3、集体垫球练习
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融入：网球步伐练习
| 8分钟
| 学习移动步法
（1）跑动步
（2）垫步
（3）综合步
| 1、讲清动作要领并做好示范
（1）跑动步
（2）垫步
（3）综合步
2、教师领做，学生跟做
| 1、集体徒手练习
2、两人对面练习
3、看教师手势集体练习
4、个人自己体会
5、综合步法练习
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深入：正手动作教学
| 11分钟
| 学习正手击球引拍动作：
闭合式
开放式
| 1、讲解示范
（1）握拍的准备姿势
（2）转肩跨步动作
（3）持拍后引动作
2、进行一对一指导，帮助校正动作
3、激发学生练习的热情
4、指导学生体会动作技术要点
| 1、集体持拍准备
2、集体听口令按节奏做出引拍动作
3、前后排相对做引拍动作，并相互纠正
4、对墙做正手击球单个动作
5、接受教师指导
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淡出：放松运动
| 5分钟
| 放松练习
课程小节
| 组织同学进行集体放松练习
总结本次课学习情况，并布置作业
| 四列横队，进行放松练习
要求：轻松、愉快、协调
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运动负荷
| 密度：60%左右
平均心率：110-125次/分
| 学
习
效
果
评
价
| 师评
| 优
| 60%
| 良
| 30%
| 中
| 10%
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| | | 自评
| 优
| 40%
| 良
| 60%
| 中
| 0
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| | | 互评
| 分组对正手击球引拍动作进行互评
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| | 课
后
记
| 本节课学生能积极模仿正手击球引拍动作，表现出学习运动技术的高涨热情，在今后的教学中，对个别运动能力弱的同学，还需多关注。
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