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[网球] 7网球高压击球教案

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
网球高压球教案
教师:鲍凯     人数:13网球班十人。
教学难点
击球时机的把握与正确击球技术的使用




1、认知目标:通过教学,使学生懂高压击球的动作要领
2、技能目标:通过教师的示范和动作的分解练习掌握高压球的动作要领。
3情感目标:通过网球课的学习,培养学生网球运动的兴趣,增强学生体育锻炼的意识与能力。
教法
演示,讲解,学生练习,重点突出,分析讨论。
课的类型
新授课








学 内
习 容
1、热身
2、小游戏
3、高压球练习 。
4、身体素质,协调性练习。




达成目标
学习内容
教师活动
学生活动







1、慢跑和准备操使学生达到热身的目的。
2、游戏使学生对网球课有浓厚的兴趣和合作精神。
1、整队,检查人数。
2、师生问好,宣布本课任务。
3慢跑:沿网球场慢跑五圈。
4准备操:1)上肢运动
2)转体运动3)弓步压腿运动4)腹背运动5)踝腕关节运动。(6)跳跃运动
5丶颠球游戏,培养学生球感。
1、宣布本课内容及要求
2、带领同学做准备操练习
  • 迅速集合,认真按老师内容进行练习。
  • 做准备操动作要规范到位有力。
  • 按老师的要求完成运动量。








一、高压击球
1、准备姿势。
2丶握拍:大陆式握拍方法。
3丶侧身举拍
小步移动,眼睛盯住球。
在合适高度击打球。
二丶身体素质练习
    腰腹力量练习,双手前抛实心球,双手后抛实心球。
1、组织同学按顺序进行练习。
2、纠正学生在练习中的错误动作。
3、提示学生按要求完成教学任务。
1、认真听老师的讲解动作,不懂的部分及时向 老师提出,及时解决。
服从老师的安排。
2、认真听讲、仔细观察示范3、理解重点
4、动作到位,领会动作要领;







1在教师的带领下做放松操.
2 教师点评,学生互评。
  • 总结这节课的情况,指出学生技术不足之处,表扬做得好的地方面。
  • 安排学生课后进行练习。
  • 师生再见。
集合进行总结,作出这节课的评价,强调学习过的技术。
整理器械,收拾场地,解散。
场地
网球场两片




  • 学生认真掌握球性,能够掌握网球高压击球的基本技术动作要领。

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