学 科
| 体育
| 年级
| 五年级
| 教师
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所在学校
| 邛崃市石头小学
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版本、册数 课目名称
| 《立定跳远》
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教学目标
| 1、通过模仿“袋鼠跳”，使学生初步掌握双脚跳的动作方法，发展弹跳能力和上下肢的协调配合能力，尝试立定跳远的动作方法。
2、通过创设情境，挖掘学生的运动潜能，增强学生的合作意识、创新意识，逐步培养学生的观察力、想象力、创造力和表现力。
3、培养学生主动参与体育活动，并能在体育活动中尊重他人、与他人合作，遵守规则，团结协作的优良好品质。
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教学重点、 难点及措施
| 重点：动作做到预摆协调、蹬地有力、落地自然
难点：动作自然协调、连贯
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学习者分析
| 本课根据该段学生学习积极性高，天生的活泼、好动是学习立定跳远的最好前提条件。要让学生在课堂中了解、掌握立定跳远的动作技术，并起到锻炼身体素质的效果，这就要求在现代教学中采用有趣、有效的教学方法来吸引学生，结合多媒体教学，激发学生的学习兴趣，保证良好的学习和教育效果。
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教 学 过 程
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教学环节
| 教学内容
| 活动设计
| 活动目标
| 媒体资源使用及分析
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准
备
部
分
| (待着整备)
1、集合、师生问好。
2、清点人数、检查服装
3、宣布课内容、安排见习生
| 1、队形
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○○○○○○
○○○○○○
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2、学生在老师的引导下集合，做到快、静、齐。
3、体育委员集合整队，向老师报告人数
4、教师做课堂常规陈述、安排内容
| 让学生了解体育课常规，规范自身行为、动作。
| 使用音响播放田径运动会进行曲，激起学生学习的兴趣。
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开
始
部
分
| 创设情境
（激发兴趣）
1、播放田径运动会进行曲围绕田径场（200*2）慢跑热身。
2、播放中速节奏健身操音乐5分钟。（并步、交叉步、伸掌、小马跳等根据时间做多个动作）
| 1、两路纵队围绕田径场成逆时针方向慢跑。
2、健身操队形
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○○○○○○
○○○○○○
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2、教师口令并领做
3、学生充分做动作，更上老师节奏。
| 进一步激发学生的学习兴趣，充分活动身体，为后面立定跳远教学打下伏笔。
| 使用音响播放运动会进行曲、中速健身操音乐，学生伴随音乐进行练习，进一步激发了学生的学习兴趣。
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基
本
部
分
| （愉快旅途）
练习一、立定跳远动作分解、完整练习
1、准备姿势：升重心
2、降重心准备起跳下蹲。
3、手臂摆动起跳
4、腾空、挺髋、收腹收腿
5、手臂下压、着地
6、完整动作练习
（快活林）
练习二、游戏：口袋跳接力赛
1、教师讲解游戏内容和规则。
2、教师做示范，并做安全强调。
3、组织学生游戏。
4、安全事项提示
| 1、练习队形
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2、教师做讲解示范，并对练习、游戏做要求。
3、将学生分组、指导学生练习
4、讲解安全注意事项，保护与帮助
5、要求学生积极参与，精神饱满，认真参与练习和游戏。
二、学生游戏队形 ：
¥ ¥
¥
× ↓ × ↓
× ×
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| 通过分解动作练习，让学生掌握和了解立定跳远的基本技术动作及要领，能做到预摆协调、蹬地有力、腾空挺髋、起跳迅速。
通过游戏练习，锻炼学生踝关节力量、身体协调性，同时，在游戏中培养学生的团队合作意识。
| 使用音响播放激情音乐，使学生通过音乐的感染帮助学生尽快地掌握动作要领。
运用音响播放音乐，使学生更加积极、主动参与游戏，起到增强游戏教学的作用
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结
束
部
分
| （回归自然）
1、集合、小评
2、整理、放松
3、回收器材
4、师生再见、安全提示
| 1、队形
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○○○○○○
○○○○○○
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2、学生自评
3、教师评价
4、积极放松
| 通过放松活动，让学生体会在音乐中放松的感觉，体会深呼吸带来的舒适效果。
| 使用音响播放放松操，带动学生放松，同时也告诉学生要珍惜身体，注意剧烈运动后的身体放松。
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