学习
目标
| 1、乐于参加各种游戏活动，并有展示自我的愿望和行为。
2、在游戏中了解蹲踞式跳远的动作方法，在练习中发展协调、平衡等身体能力。
3、培养良好的合作意识和不怕困难、勇于进取的精神。
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学习
内容
| 蹲踞式跳远
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学习
重点
| 单脚起跳、双脚落地
| 学习
难点
| 屈膝上提形成空中蹲踞动作
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学习
过程
| 学习内容
| 学生活动
| 教师活动
| 目标达成
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激发兴趣
| 1、课堂常规
| 1、师生问好，检查服装。
2、根据老师的口令完成队列。
| 1、教师整队，引导学生进行课前安全检查。
2、组织学生进行队列练习。
| 精神饱满、
动作正确、整齐。
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主动参与
| 情境导入
“龟兔赛跑”
| 1、进入情境，仔细听清老师的提问。
2、积极动脑、仔细观察龟兔赛跑。
3、和老师一起找出兔子失败的原因。
| 1、情境导入：乌龟和兔子要进行一次比赛，中间有条小河，怎么样他们才用最短的时间到达终点？
2、教师和学生分别扮演兔子和乌龟，进行比赛。
3、和学生一起找出兔子失败的原因
| 1引导学生发挥想象，激发学生的运动欲望。
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提高能力
| 兔子学本领（一）：
造房子（游戏）
兔子学本领（二）：
摸高（游戏）
兔子学本领（三）：
跨过小山丘（游戏）
| 1、学生分组尝试造房子游戏
2、体验单脚起跳双脚落地的动作。
1、仔细观察敢于尝试，用单脚起跳摸高
2勇于挑战自我，展示自我。
1、面对困难勇于克服，尝试形成空中“蹲踞”动作。
2小组合作，并能指出动作存在问题。
| 1、请学生展示多种游戏方法。
2、师生交流评价，启发学生用单脚起跳双脚落地。
1、请学生示范摸高动作，提醒学生注重安全意识。
2、启发学生挑战自我。
1、教师演示空中“蹲踞”动作。
2、组织学生进行练习，巡回指导，帮助弱生。
| 1、仔细观察，开动脑筋。
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| | | | 2、大胆尝试，并勇于向同伴展示。
3、体验成功的乐趣。
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拓展升华
| 兔子接力赛
| 1、配合好老师布置赛道。
2、听清游戏规则。
3、学生尝试练习。
4、学生小组讨论，总结经验。
| 1、引入情境，布置赛道。
2、讲解游戏方法、规则。
3、引导学生进行尝试性练习。
4组织学生开展比一比，赛一赛。
5、宣布比赛结果，进行表扬胜利队同时鼓励其他队
| 1、培养学生团结合作精神及集体主义感。
2、在安全的环境中游戏。
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恢复身心
归纳总结
| 1、深呼吸放松
2、课堂小结
3、布置作业
| 1、跟着老师放松。
2、认真听取教师的总结，作好自评与互评。
3、整理、归还器材。
| 1、组织学生原地放松。
2、教师归纳总结，并引导学生自评与互评。
3、布置作业，师生再见。
| 1、善于思考，学会自评与互评。
2、树立自信心。
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运动负荷
| 运动量：中等偏强
平均心率： 110～120次/分
练习密度：30%
| 器材准备
| 3、录音机 1只
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场地
设计
| | 教后
反思
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