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[跳绳] 79一年级-一分钟跳绳教案

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发表于 2025-12-2 05:16:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
课题:  一分钟跳短绳
备课教师:      修改教师:
教学内容
一分钟跳绳、抓尾巴
教学目标
运动参与目标:使学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。
教学重点
掌握动作技能,学会多种跳绳方法,培养团结协作能力
教学难点
控绳能力、动作协调,连贯
教学准备
每人一根跳绳,四个软球,录音机一台
课时安排
一课时
教学设计
环节提示
教学流程
设计意图
课堂反思
生成
记录
思考
提升
准备部分
(一)游戏:骑软球奔跳接力赛
  • 情景导入
组织教法
1讲清游戏规则(分成四路纵队,每前一个同学骑着软球绕过标志物,回来后教给下一个同学,以此类推,中间不得携带球跑)
2一组
  • 奖罚分明
  • 总结游戏情况
(二)自编绳操
1、前绕环   2、后绕环
3、展腰     4、体测运动
5体转运动  6各环节运动
诱导练习
  • 随着教师的口令有慢到快模仿跳绳做动作
  • 提脚腕运动
3、体验摇绳动作
游戏骑软球接力赛对于一年级的学生是非常兴奋的,也主要是激发学生兴趣。有句话说得好,如果开好头的话,学生会把潜能发挥得更好的 。
给予鼓励和指导,让学生比一比跳绳跳法,大胆展示其跳法,看谁的跳法更精彩、更新颖。
因为小学生的注意力容易分解,集中时间短,易接受外界干扰等特点,课中采用讲解示范法、直观法、练习法、游戏竞赛法充分调动学生积极主动性。
讲解上课要求,激发学生的学习热情,调动学习积极性。
先让学生欣赏歌曲,发挥充分的想象力和创造力,然后在悠扬的歌曲《让我们荡起双桨》的伴奏下自由做放松动作。从而达到恢复学生生理和心理状态的目的,同时渗透美育,陶冶情操。
跳绳是学生比较喜欢的运动之一,               在这节课,我感觉老师教的轻松,学生学的愉快。尤其是学生的创编能力也体现的很完美,各种花样的跳法表演到位,受到师生的一致赞誉。老师以后要多培养学生的创新能力,老师要多动脑筋。
基本部分
(教师导入)
  • 新授一分钟跳短绳
组织教法
  • 分四路纵队自己体会,并讨论怎么跳才能跳的快些
  • 才艺表演
  • 教师汇总,并归纳跳绳方法啊
  • 鼓励学生尝试练习
组织教学
  • 分四路横队集体练习。
  • 分两大组练习,一、三组一组,二、四一组一分钟练习三组
  • 分四组分别三组休息,一组一分钟练习,自主合作练习,以此类推,两组。
  • 分组比赛
练习队形

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(游戏:抓尾巴)
组织教法
  • 讲清游戏方法和规则。
  • 两人一组分散自由进行玩耍。
  • 总结游戏情况

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结束部分
  • 播放音乐,集体做放松练习
1、乐于参与,努力展示自我。
2、听音乐练习。
3欢快轻松。
  • 总结本课优缺点
  • 布置收拾器械和家庭作业(20分钟的跳绳练习)
  • 下课
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