| 1.跳跃：跨越式跳高
2.游戏：拉物往返跑接力
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教
学
目
标
| 1. 认知目标：通过教学，学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领，多数同学能正确的做出摆腿过杆动作。
2. 技能目标：95%学生学会起跳技术，并用跨越式跳高越过横竿。同时发展学生的灵敏、协调素质和跳跃活动能力。
3. 情感目标：培养学生对体育的兴趣与爱好，培养学生勇于自我尝试的精神。,
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教学重点
| 脚蹬地有力，摆动腿积极上摆，两腿依次过竿。
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教学难点
| 起跳与摆动腿协调配合。
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教学过程
|
部分
| 活动内容
| 练习分量
| 组织教法与要求
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| | 次数
| 时间
| 学生活动
| 教师活动
|
开
始
部
分
准
备
部
分
| 教学常规
准备活动
| 1
| 2’
5’
| 体操队形：
伸展—体侧—体转—俯背—腕踝正压腿—侧压腿高腿跳
| 检查学生站姿、上课人数、身体着装，安排见习生。
教师领做
要求：动作到位，幅度大，动作舒展。
|
基
本
部
分
基
本
部
分
| 一、学习
跨越式跳高。
1、练习原地
跳高
2、练习迈一步跳高
3、练习助跑几步跳高
二、展示与评价
三、游戏：拉物往返跑接力
| | 20’
1’
10’
| 1.抬腿练习
(1)左、右腿往上高踢。
(2)左脚迈一步高踢右腿。
2.注意观察教师跳高动作。
3、练习原地跨越跳皮筋
4、练习迈一步跳高动作。
5、观察教师跳高动作要领。
6、学生示范动作
7、练习助跑几步跳高动作。
8、注意跳高重点部分，再次练习
1、学生积极报名展示。
2、学生评价跳高动作。
1.学生听讲游戏规则。
2.进行游戏拉物往返跑比赛。
| 1、师讲解踢腿动作要领，并示范动作
2、强调学生尽量往高处踢。
3、教师讲解示范跳高动作要领作。
4、示范原地跳高动作。
5、指导学生原地跳高动作。
6、指导学生迈一步跳高动作。
7、示范助力跑跳高动作要领。
8、指导学生助跑跳高动作。
9、师强调重点：左脚蹬地有力，右腿尽量上摆。
10、巡视指导跳高动作。
1、教师引导学生展示跳高动作。
2、评价学生跳高动作。
1.讲解游戏规则及比赛注意事项。
2.指导、监督学生游戏比赛。
3、公布游戏比赛结果。
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结
束
部
分
| 二、总结课堂
| | 2’
| 1、跟音乐做放松活动。
| 1、播放音乐，带领学生放松身体。
2、总结课堂练习情况。
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发表于 2025-12-2 04:53:01