教
学
目
标
| - 培养主动、积极参与跳跃游戏活动的意识和行为，提高学习动作的信心。
2、通过体操棒的各种练习，发展快速反应、平衡能力及协调性和灵巧性。
3、体会摆动腿积极向前上方摆起，起跳腿迅速摆起，两腿相继过杆的跨越式跳高的动作要领，初步掌握单脚起跳，双脚依次过杆技术。
- 培养勇敢、果断的优良品质，建立集体性活动中和谐的人际关系。
|
教材
内容
| 跨越式跳高
玩棒
| 重点
难点
| 单脚起跳，双脚依次过杆。
助跑和起跳结合好，过杆动作协调，落地平稳。
|
部分
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 时/次
| 组织教学
|
准
备
部
分
| 1、课堂常规
2、棒操
| １、语言导入，说明本节课内容、器材使用的要求。
２、讲解、示范棒操。
| | 1’
4’
| 1组织：六列横队
要求：精神饱满，队型整齐，注意力集中。
2组织：六列横队体操队型
要求：动作有力、到位。
|
基
本
部
分
| 3、别让它倒了
4、跨越式跳高
5、开火车
（单脚跳）
| 1、简述游戏方法，指导
学生练习击掌扶棒、转身扶棒。
2、提出安全要求，尝试
比赛。点评。
1、教师讲解、示范跨越式跳高的技术动作。
2、对跨越式跳高进行分解练习示范，引导学生体会双脚依次过杆。
3、引导学生体会、练习
助跑、单脚起跳动作。
4、示范慢速、中速助跑
的跨越式跳高，努力引
导学生将助跑和起跳结
合好，动作协调，落地
平稳，巡回指导。
1、简述游戏的方法、规则，并示范。
2、引导学生3~4人练习
3、组织学生分六组比赛
| 1、愉悦投入，练习时反
应灵敏、方法正确有效。
2、自由结伴，人数逐渐
增加换位扶棒练习。
3、同学之间协作配合。
1、听讲解，看示范，了解跳高的基本知识，对跨越式跳高有个概念。
2、观察教师的示范，练习体会双脚依次过杆的
动作要领。
3、学会正确的方法，积极参与练习。
4、以小组为单位练习，
相互学习、评价，体会、
掌握正确的跨越式跳高
的技术要领。
1、听讲解，看示范，积极参与练习。
2、自由结伴，认真练习。
3、同学之间协作配合。
| 8’
17~
20’
5~
7’
| 3、组织：六列横队体操队型，前后左右的间隔距离要适当的拉大。
要求：玩得开心、安全。
4、组织：
六队（如图）
ⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹ
要求：体会，掌握正确的方法，勇敢、果断，相互合作、帮助。
5、组织：
ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ
ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ
ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ
|
结
束
部
分
| 6、评价、拓展。
| 1、课堂小结，对学生的
表现给予肯定和表扬。
拓展、引导学生对体操
棒的各种使用方法。
| 1、回想自己本节课的练习，给自己一个评价。
| 3’
| 6、组织：
六列横队
|
场地
器材
| 操场 标志桶
体操棒61根
| 预计练习心率：110次——140次
预计练习密度：45%
| 课后
小结
| |
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发表于 2025-12-2 04:48:50