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[乒乓球] 初一乒乓球教学授课教案3

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发表于 3 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
初一乒乓球教学授课教案(三
时 间
  年  月  日(星期  )
上课地点
课 次
3
班 级
人 数
45
教 师
教 与学
目 标
积极参与乒乓球的练习,80%的学生学会最基本的接发球技术平击接发球,熟练运用推挡技术。
提高身体素质,发展学生的灵敏与反应能力。
能够运用乒乓球来调节学习压力,培养合作精神。
教 材
发球与接发球。
重 点
发球手法,发球的隐蔽性和准确的第一落点。
难 点
正确判断来球的旋转性能、飞行弧度和落点
教 具
乒乓球拍45支,乒乓球25个,球台
结 构

时 间
教  与  学  内  容
运动量
教  与  学  的  方  法
时间
次数

3

8
一、集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤。
二、简介第2次课学习与动作掌握情况,启发提示问题
三、宣布本课教学目标,简述教学过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
一、慢跑:200~300米。

147449c244f0b5708386339d6b8e87fe.jpg
二、热身操:
(一)扩胸运动;
(二)体转运动;
(三)肩部绕环运动;
(四)单臂后振运动;
(五)全身运动。
三、诱导练习:
(一)原地向上击球200次×3组;
(二)行进间向上击球20米×2组
4×8
4×8
4×8
4×8
4×8
组织方法:

344936c6eafe70f21869d37f90ec575d.jpg
教与学要求:
积极参与本课的学习;
认真听讲,记清本次课的学习内容;
见习生协助教师上好本课。
组织方法:

344936c6eafe70f21869d37f90ec575d.jpg
教与学要求:
动作舒展、大方、到位;
诱导练习,按口令或信号进行;
认真练习击球,努力提高球感。
结 构

时 间
教  与  学  内  容
运动量
教  与  学  的  方  法
时间
次数

26
一、发球技术(以右手为例)

2037ab1dc79e4c6b98881dc223c40533.jpg 直拍发球

ec9518db940549b5768a01a38c5832d7.jpg 横拍发球
反手平击发球
动作要领:
站位左半台离台30厘米,右脚稍前身体略向左转,左手掌心托球,右手持拍于身体左侧。持球手轻轻向上抛球,同时持拍手向后引拍,上臂自然靠近身体右侧,待球下落低于球网时,持拍手以肘关节发力,由左后向右前挥拍击球中部,拍面稍前倾,第一落点在本台中区。
反手发右侧上(下)旋球
动作要领:
站位和准备姿势同反手平击发球。抛球同时持拍手向左后引拍,用前臂带动手腕向右前上方挥动,拍面逐渐向左稍前倾,拇指压拍手腕内转从球的中部向右 侧上摩擦,第一落点本方端线,第二落点对方左角。若发落点短的球时,前臂向前力量减小而增强手腕摩擦力量,第一落点本方中区;
20
组织方法:

10155bb32021da1e35b9b18e93e2a90f.png
教学方法:
利用多媒体优势,拓展学生认识乒乓球的相关体育文化知识,学好乒乓球的发球与接发球技术;
启发学生讲述乒乓球的常用发球方法及其球的旋转性;
教师边讲解边示范;
  教师口令提示,强调动作要领和发球细节,并进行纠错;
诱导学生合作学习,互学共议,肯定优点,补充不足,分组体验,学会乒乓球的发球与接发球技术。
学法指导:
看图和根据动作示意图进行模仿练习;
认真思考每一种发球的区别。
教法步骤及学练方法:
集体认真听讲解
持拍模仿正反手发球动作;
  集体进行模仿练习,跟着老师的口令进行练习;
  分组进行练习;
  一人发球与人接球;
  分组进行发球得分比赛。
教与学要求:
  发球时,落点要分清楚,正手和反手发球的动作要领分清楚
  动作不要过度,防止受伤;
  动作到位,提高发球与接发球的质量,不要太急。
结 构

时 间
教  与  学  内  容
运动量
教  与  学  的  方  法
时间
次数
若发下旋球,击球时拇指加力压拍,使拍面略后 仰从球的中部向侧下摩擦。
正手平击发球
动作要领:
站位中近台偏右左脚稍前,身体稍右转,球向上抛起,持拍手由右后向前挥动。其余同反手平击发球。
正手发左侧上(下)旋球
动作要领:
站位左半台,抛球同时持拍手迅速向右上方引拍,身体随即向右转,手臂自右上方向左下方挥摆,球拍从球的右侧中下部向左侧面摩擦,若发左侧下旋球时 ,手臂自右上方向左前下方挥摆,拍从球的右侧中部向左侧下部摩擦,第一落点本方端线附近。
正手发奔球
动作要领:
站位近台左脚稍前,身体略向右转,两膝微屈上体稍前倾,持拍手自然放于身前。抛球同时拍手向右后上方引拍,手腕放松拍面较垂直,待球下落至与网同高时,上臂带动前臂由右后方向左前方挥摆,腰同时向左扭转。击球刹那拇指压拍的左侧,手腕同时从后向前使劲抖动,球拍沿球的右侧中部向侧上摩擦,第一落点本方端线,第二落点对方右角。   
易犯错误动作:
球未向上抛起高度不够击球点过高或过低拍面前倾过多或不够,击球时向前力量小或大,落点离过远或过近
   接发球易犯判断不准,移动不到位,回击手法不当的错误。
纠正方法:
讲明要领并用数次抛球动作来练习强调按动作要点要求掌握正确恰当的击球点
  用正确的拍面击悬空球在台上划出第一落点的范围多实践认准判断目标加快移动练习根据来球采用正确手法击球。
教与学建议:
  在发球的过程中,尽可能的做到每种发球的动作一致;
  在学生练习的同时,教师应及时给予评价;
  学生分组练习时,一人发球一人接球,轮换进行发球练习。
结 构

时 间
教  与  学  内  容
运动量
教  与  学  的  方  法
时间
次数

3
二、接发球技术
视对方发球站位而定的接发球站位要恰当,判断来球的旋转性能、飞行弧度、落点要准确,移动回击手法要适当。   
一、放松活动:
1、上下肢肌肉放松
2、腰背肌放松
二、评议本课:
(一)教学目标完成情况;
(二)课堂组织纪律表现。
三、通报下次课学习内容,布置有关事项。
四、整理场地,归还器材。
五、师生道别。
6
组织方法:

2d02781fa5d845493e1eb895f1453721.jpg
教学要求:
放松时,注意小肌肉群的放松;
  在课下锻炼自己的球感,并阅读有关书籍,熟练所学的乒乓球发球与接发球技术,提高自己的乒乓球技能。





线


课的心率预计:
课的练习密度预计:




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