备课人
| | 周次
| | 课次
| | 授课教师
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教学
内容
| 足球运球过人练习
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学习
目标
| - 运动能力:说出运球过人的动作要领和练习方法,明确其在比赛中的作用,能够展示。
- 健康行为:课后和同学分享练习技巧和切磋球技,提高运动水平愉悦心情及健康的锻炼方式。
- 体育品德:通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系,尊重对手、裁判和遵守规则。
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教学
重点
| 拨球、拉球、扣球
| 教学
难点
| 突破时机、距离及速度变化
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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开始部分
| | 5.安排见习生
| 1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
| 1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
| 组织队形
要求:快静齐
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准备部分
| | - 方法:在规定区域内,学生分成人数相等的AB组,每人一球,A组为追捕方,B组为逃跑方。A组学生运球追拍B组,被追拍到的学生离开场地练习颠球,直至捕捉B组全部同学。
| | | 组织队形
要求:
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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基本部分
| | - 动作方法:拨球过人,扣球过人,拉球过人,挑球过人。
- 练习要素:根据掌握情况运用熟练的动作进行运球过人练习,速度由慢到快,由无对抗到有对抗
- 分组进行,每组纵队站立,第一位同学开始用脚背内侧运球曲线绕过标志杆直线返回将球交给下一位同学,用时短为胜。
| | | 组织队形
要求:
1.队形整齐
2.配合节奏协调
3.距离适中
4.动作稳定安全
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结束部分
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教学
反思
| | 预计负荷
| 生理负荷群体练习密度约75%、个体练习密度约50%
时间平均心率约135次/分钟
| 场地器材
| 足球场、足球、音响、标志杆
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