备课人
| | 周次
| | 课次
| | 授课教师
| |
教学
内容
| 足球脚外侧运球练习
|
学习
目标
| - 运动能力：说出脚外侧运球的动作要领和练习方法，明确其在比赛中的作用，能够展示。
- 健康行为：灵活运用脚外侧运球技术，课后勤练，分享技巧经验，愉悦心情及健康的锻炼方式。
- 体育品德：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，尊重对手、裁判和遵守规则。
|
教学
重点
| 脚的推拨动作和触球部位
| 教学
难点
| 用力大小和跑速的协调配合
|
过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
|
开始部分
| | 5.安排见习生
| 1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
| 1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
| 组织队形
要求：快静齐
| |
准备部分
| | 目的：提高学生传球能力和抢球能力
- 方法：在边长为5米三角形形，学生站在三个角，相互传球，中间一名同学抢断球，传球失误或者被防守者触碰到球即为失败，角色互换。
| | | 组织队形
要求：
| |
过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
|
基本部分
| | - 支撑脚在球的后侧方，运球脚提起，脚跟抬起足尖内转，用脚背外侧推拨球，改变方向运球用脚内侧和脚外侧交替。
- 动作要领：支撑脚选位是前提，触球部位要合适，轻拨多触要抬头，人球距离要合适。
- 分组进行，每组纵队站立，第一位同学开始用脚背内侧和脚背外侧运球曲线绕过标志杆直线返回将球交给下一位同学，用时短为胜。
| | | 组织队形
要求：
1.队形整齐
2.配合节奏协调
3.距离适中
4.动作稳定安全
| |
结束部分
| | | | |
| |
教学
反思
| | 预计负荷
| 生理负荷群体练习密度约75%、个体练习密度约50%
时间平均心率约135次/分钟
| 场地器材
| 足球场、足球、音响、标志杆
|
川公网安备51152402000101号 )|网站地图
发表于