6足球大腿、胸部停球

skybamboo · 发表于 5 天前

新课标水平五（足球大腿、胸部停球）体育与健康教案

备课人		周次		课次		授课教师
教学内容	足球大腿、胸部停球
学习目标	运动能力：说出大腿、胸部停球的动作要领和练习方法，说出几种停球技术的运用及足球规则。健康行为：课后能够和同学分享切磋停球技术，愉悦心情及健康的锻炼方式。体育品德：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，尊重对手、裁判和遵守规则。
教学重点	准确判断球的落点和选位	教学难点	触球瞬间做到迎撤缓冲
过程	时间	教学内容	教师活动	学生活动	组织及要求	次数
开始部分		课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生	1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求	1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律	组织队形要求：快静齐
准备部分		热身操 1.平举开合48拍 2.上下开合48拍 3.胯下击掌48拍 4.提膝下拉48拍 5.提膝触肘48拍 6.扩胸后踢48拍 7.下拉后踢48拍 8.原地踏步48拍二、专项练习 1.球性练习脚底踩球脚底拉球侧身拉球脚背正面颠球游戏：迎面接力方法：分两组，每组分AB两队，间距20米相对站立，听到信号，A组第一位同学运球至前方标志点，将球传给B组第一位同学，同时落位B组队尾，依次进行，用时短为胜。	教师讲解动作要求教师示范动作并带领学生一起练习教师喊口令教师提示学生动作练习规格和要求讲解示范球性练习指导学生进行练习提醒易犯错误和纠正提示练习次数	认真观看动作示范并明确动作要求跟着教师一起认真做热身操跟着老师一起喊口令按教师提醒的动作要求进行练习认真观看动作示范和听清楚要求按动作要求和指导进行练习球性尤其注意易犯错误的改正按质按量完成球性练习任务	组织队形要求：按两臂距离散开站好散开和集合动作要快注意安全注意力要集中
过程	时间	教学内容	教师活动	学生活动	组织及要求	次数
基本部分		大腿停球停高球停球腿抬起，大腿中部对准来球，触球刹那迅速后撤，落在下一个动作衔接位置停平直球停球腿屈膝前迎，大腿中部触球接球后撤缓冲。胸部停球挺胸停球两脚前后开立，上体后仰，两臂张开，胸部触球刹那，两脚蹬地发力使球弹起落在体前收胸停球同上，胸部触球瞬间重心后移，手胸部收腹缓冲来球力量，停球在体前动作要领：判断落点，迅速选位，迎球后撤，护球跟进练习策略原地无球模仿练习两人一球（间距3、5米）停球接运球练习易犯错误：落点判断不准确纠正：明确正确要领，反复练习比赛：运球接力赛分组进行，每组纵队站立，第一位同学开始用脚背内侧和脚背外侧运球曲线绕过标志杆直线返回将球交给下一位同学，用时短为胜。体能课课练习 50米冲刺跑2组仰卧转体15个2组俯身背起15个2组	观看挂图或视频讲解示范动作为学生解答组织学生进行练习强调动作要求和巡视指导纠错集体纠错组织优生展示和互评讲解示范比赛组织学生进行提示学生注意安全组织学生体能课课练总结	学生要仔细认真观看仔细听讲动作讲解提问不明之处认真观看动作示范认真模仿练习按规定动作练习按教师要求纠正动作认真观看优生动作展示认真评价和听评仔细认真听讲比赛方法认真比赛，注意遵守规则按要求完成体能练习仔细回顾和总结本节课动作练习	组织队形要求： 1.队形整齐 2.配合节奏协调 3.距离适中 4.动作稳定安全
结束部分		放松师生总结布置课后练习作业回收器材师生再见	教师带领学生放松引导学生总结布置课后练习组织学生回收器材下课	认真放松练习跟随总结记住课后练习积极认真回收器材向老师再见
教学反思		预计负荷	生理负荷群体练习密度约75%、个体练习密度约50% 时间平均心率约135次/分钟	场地器材	足球场、足球、音响、标志杆

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