教学内容
| 1：学习接力跑技术 2：球类活动
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教学目标
| 1：认知目标：学习不同接力跑的技术知识，了解各种接力跑的特点，提高篮球、排球等球类活动的比赛水平；
2：技能目标:了解练习不同接力跑的基本方法，掌握上挑式和下压式接力跑的基本技术，通过游戏比赛，提高快速跑能力；
3：情感目标:在游戏与比赛中，体验运动的乐趣，培养学生的自我学习，自我锻炼，自我评价能力。
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教学重点
| 接力时传接棒基本技术与跑的方法
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教学难点
| 注意传接棒时机的掌握
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教学方法
| 讲解、示范、游戏、比赛等教学方法
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课时
结构
| 教学内容和练习手段
| 时间
| 组织教学和教学要求
| 次数
| 时间
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准 备 部 分
| 一：体育委员集合整队，报告人数
二：师生问好
三：宣布本课内容任务
四：准备活动
1：臂绕环
2：腰绕环
3：踝绕环
4：弓步压腿
5：仆步压腿
| 2分钟
8分钟
| 一：组织：
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要求：速度快，队伍整齐，精神饱满
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教法：1：讲解示范
2：学生跟教师示范一遍
教学要求：动作规范到位
| 2圈
各4×8拍
| 2分钟
8分钟
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基 本 部 分
| 一：报数接力游戏
方法：各排第一位报数到最后一位，最后一位报数后马上跑到第一位，又开始重新报数，依次类推，先报完的队为胜。
二：简单介绍接力跑一般知识
三：学习上挑式和下压式传接棒技术
1：原地徒手做上挑式（下压式）传接棒技术练习
2：跑动中做上挑式（下压式）传接棒技术练习
3：迎面接力跑比赛
4：男女分组4×100m接力跑比赛
四：球类活动
1：男生篮球比赛
2：女生排球垫球
| 2分钟
2分钟
18分钟
8分钟
| 一：组织
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教法：
1：讲解游戏方法、规则 2：学生练习
教学要求：报数短促有力跑动速度快
二：组织
教法：1：讲解练习方法要求
2：学生徒手练习2遍（上挑、下压式）
3跑动中做传接棒技术练习2遍
三：迎面接力跑比赛组织
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四：4×100m接力跑比赛组织
教法：1：讲解注意事项并根据实力分组
2：男女分别进行4×100m比赛
| 1次
2次
2次
1次
1次
| 2
2分钟
8分钟
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结 束 部 分
| 一：整理放松
1：大腿抖动放松
2：手臂抖动放松
二：集合讲评
三：回收器材
四：下课
| 5分钟
| 一：组织
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教法：
1：讲解示范
2：学生练习
| 2×8拍
| 5分钟
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