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(八年级)第 11周第2次课教案总22次备课教师

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发表于 2025-11-9 06:27:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
1 1周第2次课教案
教材
一、篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)
二、游戏
重点
强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致。
难点
原地单手肩上投篮瞄准点和用力大小。




认知目标学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。
技能目标:学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作,在跑动中能体前变向换手运球。
情感目标学生要求活动的心理得到满足。
教学
过程
教学内容




次数
教师个人修改意见





常规
二、徒手操
  • 体育委员整队,报告人数。
  • 师生相互问好。
  • 老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、徒手操;
  • 伸展运动
  • 体侧运动
  • 俯背运动
  • 踢腿运动
   
    5、侧压腿、前压腿
10`
`
  • 队列如图示


  • 学生听清要求和规则。
  • 认真练习动作到位。
体育委员领操
4*8
教学
过程
教学内容




次数
教师个人修改意见








  • 篮球
  • 游戏(端线篮球赛)

整理
放松

小结
  • A原地单手肩上投篮
  • 篮下45度擦板投篮
  • 中点运球篮下投篮
  • 投篮命中率比赛
  • B变方向运球
(1)原地练习
(2)绕过标杆运球
  • 两人一球练习
  • 教师讲解要求和示范
  • 组织学生练习
  • 巡回指导并及时纠错
  • 教师讲解练习要求和内容(端线篮球球赛)
二、组织学生练习并参与练习
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
`
学生练习要求:
  • 原地单手肩上投篮,看清篮板上小黑格的右上角处,掌握好球的反弹角度和使用力量。
  • 变方向运球多练习原地运球开始的变方向运球,横拍球与跨步动作及时一致,球落于体侧,外侧手运球
  • 学生分成四组
二、各组在小组长带领下认真练习。
一、随教师做充分放松
1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
二、师生再见


要求:
     放松、调整呼吸
  • 学生能说出投篮的预备姿势和投篮时两臂迅速经脸前向前上伸出,拇、食、中指拨球的要领。
  • 学生能够够换手运球不落球,换手及时。






班级
备注
预计
负荷
练习平均
密度35 %      心率148/
日期






学生练习较认真,基本达到要求。但少数学生投篮时两肘外张,两手用力不一致。




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