(八年级)第 7周第2次课教案总14次备课教师

skybamboo · 发表于 2025-11-9 06:25:25

第 7周第2次课教案

教材	1、分腿腾越(山羊) 2、素质练习	重点	踏跳有力。
		难点	顶肩推手，上体直。
教学目标	认知目标：学生知道要做好腾越越山羊伸展落地动作,必须做到身体姿势正确,才能有效地改进动作,提高质量。技能目标: 学生基本做到踏跳快而有力,推手腾越姿势正确,落地稳。情感目标：学生乐意接受教师的指导,乐意多次重复练习。
教学过程	教学内容	教师活动	时间	学生活动	次数	教师个人修改意见
准备部分	一常规二、徒手操	体育委员整队，报告人数。师生相互问好。老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；伸展运动体侧运动俯背运动踢腿运动 5、侧压腿、前压腿	`	队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、练习图：学生听清要求和规则。认真练习动作到位。		体育委员口令指挥领操

教学过程	教学内容	教师活动	时间	学生活动	次数	教师个人修改意见
基本部分	分腿腾越（山羊）二、素质练习	分腿腾越山羊转体90度落地。转体180度落地。在山羊前沿上方悬一球，让学生推手腾越时用头顶球。四、拉长助跳板与山羊之间的距离。五、进行小组比赛。 1教师讲解要求并示范。 2组织学生练习 3巡回指导并及时纠错 4注意保护帮助及安全。二、素质练习教师讲解要求和内容。（跳绳、举重物、仰卧起坐）组织学生学习。巡回指导。	`	学生练习图：男女学生易犯错误： 1起跳角度小，踏跳无力。 2推手腾越高度不明显，伸展不充分。二、学生练习图：学生分成四小组。各组在小组长带领下认真完成跳绳100次/人、举重物30次/人、仰卧起坐25/人		要求：反复练习上板踏跳动作，要求做到低、平、快。在教法练习中，力求做到挺胸、吸腹、腿直等身体姿势。发挥学生的主动性，放手让学生自由练习。
教学过程	教学内容	教师活动	时间	学生活动	次数	教师个人修改意见
结束部分	一整理放松二小结	一、领做放松操二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材三、师生再见	`	一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求：放松、调整呼吸
实施情况记载	班级						预计负荷	练习平均密度35 % 心率142 次/分
	日期
	学生练习较认真，小数学生分腿腾越时出现坐、擦器械和推手不力，上体抬起不快。	场地器材	山羊二副，垫子四张，重物29个，绳自带。

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(八年级)第 7周 第2次课教案总14次备课教师

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