教学内容
| 投掷(2)；基本素质
| 重点：掌握各种投掷方法
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| | 难点：上下肢的协调性
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教学目标
| 1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法
2：65以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法
3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐
4:学生练习密度为 5-8次/人.
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顺序
| 教学内容
| 达成领域目标
| 学生活动
| 次
| 教法指导
| 组织要求及预感
| 个人修改意见
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情景导入
| 1：课堂常规
2明确学习目标
3： 学生又体育委员带领练习400米*2
| 建立良好的师生关系和学习氛围
学生能按要求练习
| 1；体育委员整队
2：师生问好
3：见习生随堂听课
1：，明确要求
2：听口令练习
| 数
1~3
5~9
| 1：指定集合地点
2向学生问好
宣布课的内容
检查服装，安排见习生
1：体育委员带领练习
2：鼓励指导学生练习
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四例横队练习
练习图形如下：
| 适当增加一些徒手操动作
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情景展开
| 1：投掷（2）：双手向前投掷实心球
| 1：语言激发学生练习兴趣
2要求学生能自我摸索
| 1：了解双手向前投掷实心球的方法
2：回答教师的提问3：模仿教师的练习4：学生分组练习并能互评
| | 1：教师提示各种练习方法
2：学生练习各种投掷练习
A：抛的练习
B：推的练习
C：投的练习
D：撇的练习
3：学生能创造性的练习各种投掷练习
教法：
1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。
指挥学生练习
2：组织学生练习
3：观察和巡回指导
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★
| 学生在各种练习后应总结各种练习的利弊，教师做好引导工作
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| 2基本素质
A；跳绳定时1min
B:：学生能模仿小兔子跳
| 1：培养学生的观察能力和模仿能力
2：要求学生能解决学习中的问题
| 1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
| 5——9
| 1教师讲解练习要求
2教师巡视点拨
3分组评定练习效果
| 学生有小组长带领练习
| 学生对自己的身体素质应有一定的了解
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情景结束
| 放松及课后评价
| 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松
2：能客观评价
| 1：闭好双眼，展开丰富想象
2能自评互评
3师生再见
| 1-3
| 1导入情景
2：小组组织自评
3归还器材
师生再见
| 学生成四例横队练习
| |
场地器材
| 操场
| 负荷
| 1：密度：32%
2：平均心率：125—130次/分
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课后记录
| 学生的分析能力还有待进一步提高
| 课后作业
| 1：复习广播操
2：立定跳远10次
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发表于 2025-11-8 18:17:12