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(七年级)第三十二课

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发表于 2025-11-8 18:14:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
初一年级    十六      32次课    教师:沈伯娟


武术(4)——组合动作技评
难点:领悟武术的精,气,神  特点和风格
重点:节奏感和协调性
教学目标
知识目标:学生能知道组合动作的路线和要求
能力目标:学生能能较好完成第二路弹腿的动作,并知道评价标准
情感目标 学生能愉快的进行武术的技评练习,培养创造精神
密度:1——2次/人
教学过程
教学内容

时间

练习次数
教师修改意见
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。









  • 在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
  • 安排见习生。
2分
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○

       (图一)
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
一:慢跑400*2有体育委员带队练习
二:徒手操
1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动
要求:活动充分
!教师示范讲解
2:观察指导学生练习
5
2
一:学生成二例横队练习、
二:学生成四例横队练习
如图:
××××× O O
××××× O O
××××× O O
××××× O O
1:学生跟随示范练习
2:根据要求练习
教学过程
教学内容

时间

练习次数
匀速接加速跑的练习时目的是提高学生的冲刺能力,所以应强调不能跳过线,到线不能停等要求




武术
一、1、教师讲解组合拳动作的练习要求和技评标准
2:组织学生练习
3:学生之间相互比较练习
4技评标准如下:
(1):套路的技评
优:动作规范,方法正确,路线清楚;动作协调.连贯;精神饱满.全神贯注;手眼相随.节奏明显,富有气势。
良:动作较规范,方法正确,路线基本清楚;动作基本协调.连贯;精神饱满.全神贯注;手眼相随.节奏基本明显,富有气势。
中:动作比较规范,方法基本正确;路线基本清楚;动作协调,连贯一般;精神较饱满.,手眼基本相随。
差:动作不规范,方法.路线不正确,不清楚,不能把整套动作演练下来
(2):学习态度评价
好:对套路的学练能严肃认真,主动积极自觉,自愿的参与。能加强武术基本动作的练习。有学练武术的信心和恒心,不拍苦,不拍累,向自己挑战
中:对套路的学练基本能严肃认真,但主动积极自觉,自愿参与
的意识不够。不能把握自己,学习态度比较认真,有战胜困难的勇气,但没有恒心
差:对武术套路的学练不严肃认真,不刻苦,不主动
5:总结评价

5
18
10

一:1:学生明确组合拳动作的练习要求和技评标准
2:学生间比较练习
3技评标准如下:
(1):套路的技评
优:动作规范,方法正确,路线清楚;动作协调.连贯;精神饱满.全神贯注;手眼相随.节奏明显,富有气势。
良:动作较规范,方法正确,路线基本清楚;动作基本协调.连贯;精神饱满.全神贯注;手眼相随.节奏基本明显,富有气势。
中:动作比较规范,方法基本正确;路线基本清楚;动作协调,连贯一般;精神较饱满.,手眼基本相随。
差:动作不规范,方法.路线不正确,不清楚,不能把整套动作演练下来
(2):学习态度评价
好:对套路的学练能严肃认真,主动积极自觉,自愿的参与。能加强武术基本动作的练习。有学练武术的信心和恒心,不拍苦,不拍累,向自己挑战
中:对套路的学练基本能严肃认真,但主动积极自觉,自愿参与
的意识不够。不能把握自己,学习态度比较认真,有战胜困难的勇气,但没有恒心
差:对武术套路的学练不严肃认真,不刻苦,不主动
4:小组间互相评价
6~8
2
2
2






一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
3
一、学生二列横队集合队伍,并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求:放松、调整呼吸。
三、师生再见
学生学会放松






班级
预计负荷
练习密度:     42%
平均心率:     146/
40-45%
146-155/
日期




操场
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