教
材
| 1：各素质测试----- （1）立位体前屈 （2）立定跳远 2自选项目
|
教学目标
| 知识目标：学生能知道素质练习的重要性，了解身体素质的练习方法
能力目标：通过身体素质的考核，进一步发展学生力量和柔韧性素质
情感目标：培养学生顽强拼搏、勇于克服困难的精神品质，培养学生养成自觉参加体育锻炼的习惯。
|
教学过程
| 教学内容
| 教师活动
| 时间
| 学生活动
| 练习次数
| 教师修改意见
|
| | 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
| | 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
| | |
开
始
部
分
| 一
课
堂
常
规
| 2、“同学们好！”
3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
| 2分
| 全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ （图一）
1、“老师好！
2、认真听讲，明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
| | |
| | 一：队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；蛇行走、“∞“字行走。
二：徒手操练习
1：教师讲明练习内容及要求。
2：观察学生练习
（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动
要求：活动充分
| 5
2
| 一、学生四列横队或行进间按教师口令练习。。
二：学生成四例横队练习
1：学生在教师口令指挥下进行练习
2：学生按节奏跟随示范练习
3：明确练习要求
××××× O O
××××× O O
××××× O O
××××× O O
★
| | |
川公网安备51152402000101号 )|网站地图
发表于 2025-11-8 18:14:00