(七年级)第二十三课

skybamboo · 发表于 2025-11-8 18:13:37

初一年级第十二周第 23次课教师：沈伯娟

教材	武术复习韵律健美操(1)	难点：领悟动作内涵
		重点：节奏感和协调性
教学目标	知识目标：学生能领悟踢打动作的路线和要求能力目标：学生能能较好完成第二路弹腿的动作，初步展现武术特点和风格；，能进行尝试练习和创造练习情感目标：学生愉快地参与各种练习，培养学生的集体主义精神和合作精神
教学过程	教学内容	教师活动	时间	学生活动	练习次数	教师修改意见
		教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。		体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。		队列队形应在教师指导下练习学生能评出练习的效果。每一位学生在游戏题目下可改编练习性质
开始部分	一课堂常规	在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。安排见习生。	2分	全班成二列横队集合。组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
	二游戏	二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动，。	5 2	二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。

教学过程

教学内容

教师活动

时间

学生活动

练习次数

学生自己带操，培养自主能力

四
准
备
操

教师讲明练习内容及要求。
（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动
要求：活动充分

5
18
10

练习对形（图三）
学生在教师口令指挥下进行练习
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★

4×8拍

基
本
部
分

一
武术
二
韵律操

一、1、复习第一路弹腿。
2、武术拳法、步法练习
3：教师巡回指导学生练习情况，纠正错误。
4、讲解并示范第二路弹腿的动作要领：①上不并步盖打②转身弓步冲拳③拗弓步冲拳④弹腿冲拳⑤右弓步冲拳⑥拗弓步冲拳⑦弹腿冲拳⑧左弓步冲拳。
特点：连续击打和弹踢。
4、组织学生进行单个动作的学习，教师领做。
5、完整动作的组合练习，让做的好的同学表演练。
1：教师讲解韵律操1~4动作要求
2：指导学生在掌握动作的基础上进行创编练习
3：教师巡回指导

一、1、学生集体回忆第一路弹腿动作，动作到位正确、精神振作。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
2、认真做好基本功
3、学生认真听取教师讲领会动作的要点，记住动作的路线，仔细观察模仿。
练习队行如下：

A组	B组
C组	D组

4、学生跟随教师进行模仿练习，记住典型动作。
5、学生单个练习，把动作组合起来，由同伴呼喊动作名称相互进行练习。
二！：学生了解动作要求
2：学生分组练习
3：在掌握动作基础上创编练习
4学生间进行表演练习

6~8
2
2
2

武术动作的路线是变化多端的，所以在教学过程中应多注重分解练习，多进行反复练习，同时让学生学会互评和自评

结
束
部
分

小
结

一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见

3

一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求：放松、调整呼吸。
三、师生再见

学生学会放松

实
施
情
况
记
载

班级

预计负荷

练习密度： 42%
平均心率： 146次/分

40-45%
146-155次/分

日期

通过武术教学较好地培养了学生的坚强毅力，在韵律操的学习过程中学生能较好掌握，但缺乏一定创编能力

场
地
器
材

操场

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