备课人
| | 周次
| | 课次
| | 授课教师
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教学
内容
| 1.武术：武术组合动作-上步搂手马步击掌 2.游戏：石头剪刀步
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教学
目标
| - 1.运动能力：90%的学生能熟练使用武术基本组合动作、武术组合动作的名字及使用方法。
2.健康行为：养成运动的习惯、通过学练提高环境适应能力。
3.体育品德：培养学生的吃苦耐劳勇争第一的体育精神、讲武德。
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教学
重点
| 身体的拧转
| 教学
难点
| 动作的力点
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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开始部分
| | 5.安排见习生
| 1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
| 1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
| 组织队形
要求：快静齐
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准备部分
| | 一、热身活动：音乐武术操
| - 1.教师语言组织生动活泼介绍第一阶段功夫熊猫第一式:熊猫宝宝
| 3.完成任务，升级为熊猫少年，奖励一个蓝色甜甜圈
| 组织队形
要求：
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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基本部分
| | - 动作要领：并步站立，左脚向左侧上一步，上体左转90度，左手向左搂手握拳，拳背朝下，上动不停，右脚向前上一步成马步，左拳收至腰间，右掌向前推击的同时上体向左拧转90度，且目视右掌
【竞赛】石头剪刀布
游戏规则：并步代表石头，弓步代表剪刀，马步代表布。
- 所有同学离开集合场地到另一块指定的场地“下山”去和其他小伙伴pk，输了给对方一个甜甜圈，如果输完了展示一次上步搂手马步击掌，可再获得一次机会
| - 1.教师依次介绍每一个动作，示范，讲解方法，要点，教授口诀
| | 一、组织队形
要求：
1.注意力集中，认真听讲
2.积极练习
二、组织队形
去 返
山下竞赛场
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结束部分
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教学
反思
| | 预计负荷
| 时间平均心率：140±5次/分钟
群体密度：≥75％
个体密度：≥50％
| 场地器材
| 足球场、音响1个
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发表于 2025-11-7 17:58:48