备课人
| | 周次
| | 课次
| | 授课教师
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教学
内容
| 软排正面下手发球。
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教学
目标
| 1.运动能力：学生能够初步掌握软排正面下手击球的技术。
2.健康行为：发展学生身体的协调性，上肢力量，柔韧性以及快速奔跑的能力。
3.体育品德：培养学生积极参与的态度，感受协作互助的快乐，提高团队协作的意识。
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教学
重点
| 击球时身体的协调用力
| 教学
难点
| 击球时正确的击球部位
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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开始部分
| | 课堂常规
1.体育委员集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
| 1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
| 1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
| 组织队形
要求：快静齐
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准备部分
| | 一、热身活动
1.慢跑。
2.自编球操。
活动手腕脚踝——伸展运动——活动肩关节——体转运动
3.软排球性练习。
①托球练习。
②抛球击掌。
③击地接反弹球。
4.复习垫球。
5.体会单手垫球。
| 1.教师讲解慢跑的方法和要求，引导学生统一练习。
1.教师讲解动作要求
2.教师示范动作并带领学生一起练习
1.教师示范球性练习方法。
1.教师语言提示垫球练习的动作要点。
2.组织学生半分钟垫球比赛。
1.组织学生通过单手垫球体会击球手型。
| 1.仔细听讲，慢跑的要求，跟随老师一起练习。
1.认真观看动作示范并明确动作要求
2.跟着教师一起认真做热身操
1.学生模仿老师进行球性练习。
1.仔细听讲垫球练习要点。
2.积极参与点球比赛。
1.认真进行单手垫球练习，体会击球手型。
| 组织队形
要求：
1.散开和集合动作要快
2.注意安全
3.注意力要集中
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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基本部分
| | 【学练1】复习
1复习抛球
要点：直臂低抛接稳
2.复习徒手击球
【学练2】学习正面下手击球过网
1.学习击固定球
方法：两人一组，一人持球一人击球，轮换练习。
要点：注意正确的击球部位。
2.五人一组拉手击球过网。
方法：两人拉彩带，三人击球过网轮换练习。
3.学习近网发球。
方法：5人一小组面对球网击球过网，对面同学捡球，轮换练习。
4.10人一组击球过网。
方法：听哨音10人同时击球过网，对面10人接球，轮换进行。
【竞赛】拓展练习。
游戏：“蛇”形接力赛。
方法：分人数相等4组第1名同学跑到放球位置迅速举手，第2名同学迅速跑进，当最后一名同学占好位置后，本组第1名同学迅速拿球按“蛇”形路线跑到队尾将球迅速地滚传至第2名同学依次进行当球再一次传到第1名同学手中，先完成队伍为胜。
| 1.教师领做学生徒手练习。喊口令：一低、二直、三跟进。
1.教师讲解示范，正面下手击球动作要领。
2.分解示范与讲解。
3.组织学生练习击固定球。
4.组织学生近距离击球过网练习。
5.教师巡回指导，个别辅导纠错。
6.优生展示。
7.教师评价并互评。
1.教师讲解接力赛规则与方法。
2.组织学生进行接力赛。
3.表扬并评价获胜组。
| 1.学生听哨音单手抛球练习
2.听哨音做连贯动作。
1.认真观看教师讲解示范正面下手，击球动作要领。
2.认真观看分解示范。
3.积极练习击固定球。
4.按教师指导练习，近距离击球过网。
5.根据教师指导，积极改正错误。
6.大胆展示。
7.听取评价并作出评价。
1.认真听讲，接力赛规则与方法。
2.积极参与接力赛。
3.听取评价和表扬。
| 1.组织队形
2.组织队形
3.组织队形
4.组织队形
组织队形
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结束部分
| | 1.放松
2.师生互相总结
3.布置课后练习作业
4.回收器材
5.师生再见
| 1.教师带领学生放松
2.引导学生互相总结
3.布置课后练习
4.组织学生回收器材
5.下课
| 1.认真放松练习
2.跟随总结
3.记住课后练习
4.积极认真回收器材
5.向老师再见
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教学
反思
| | 预计负荷
| 平均心率：140±5次/分钟
群体密度：≥75%
个体密度：≥50%
| 场地器材
| 排球场，排球
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发表于 2025-11-7 17:53:50