备课人
| | 周次
| | 课次
| | 授课教师
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教学
内容
| 小足球：踢地滚球
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教学
目标
| - 运动能力：通过教师的引导，学生参与到学练当中体验踢地滚球的动作要领，在足球保龄游戏中每次可以踢中多个矿泉水瓶。
- 健康行为：发展学生的速度灵敏等，身体素质，增强体质，发展眼脚协调性。
- 体育品德：通过各活动，提高学生团结协作能力和自我认知能力，培养学生团结友爱合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
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教学
重点
| 能够踢中球
| 教学
难点
| 踢球过程中眼脚的协调性
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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开始部分
| | 课堂常规
1.体育委员集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
| 1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
| 1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
| 组织队形
要求：快静齐
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准备部分
| | 一、热身活动
1.热身游戏：石头剪刀布（脚）
游戏方法：两人一组进行脚部的石头剪刀布的游戏，输的学生原地向上高跳三次，赢的学生向前跳跃三次，两人从起点开始，最先回到起点的获胜。
2.徒手操（4*8）
1.扩胸运动 2.振臂运动
3.肩绕环 4.腹背运动
5.体转运动 6.弓步压腿
7.膝关节运动 8.手腕脚踝运动
| 1.教师讲解游戏方法及规则。
2.组织学生进行游戏。
3.对不会“石头剪刀布”的学生进行巡回指导。
1.口令指挥学生进行徒手操练习
2.口令清晰有节奏，声音洪亮。
3.及时纠正错误动作。
| 1.明确游戏方法及规则。
2.认真参与到游戏中练习脚部的灵活性，提高身体的灵敏性。
3.达到热身效果。
1.有节奏的进行徒手操练习。
2.充分活动各关节，避免运动损伤。
| 组织队形
折返线
起点
要求：
1.注意力要集中
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| | 二、踢地滚球
【学练1】
活动方法：学生两人一球，两人在相距2~4米的场地中面对面站立，用脚的不同部位来回踢球。（如脚内侧、脚外侧、脚背正面。）学生分开练习与同伴交流学习。
| 1.教师讲解练习方法。
2.组织学生分组指定练习区域。
3.教师巡回指导并提醒学生安全问题，避免发生危险。
4.结束进行评价，以鼓励性评价为主
| 1.学生明确练习方法及规则。
2.认真参与到练习中。
3.各组之间保持安全距离。
4.体会踢球的动作要领，完成地滚球。
| 组织队形
〇
〇
〇
〇
〇
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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基本部分
| | 安全提醒：踢球不能高于腰部，踢球距离不能太远，踢球力度不能太大，同学之间应互相谦让。
【学练2】踢球比远
练习方法：学生分若干大组，每组派出两名学生进行踢固定球比远大赛，每次踢过标志桶的学生为本组获得加分。学生自行决定比赛出场顺序，所有学生都参加比赛，最终得分多的组获胜。
【竞赛】：足球保龄
竞赛规则：将矿泉水瓶5个一组，分别摆放在距离起点8米，12米15米的位置上，学生踢球击倒不同距离的矿泉水平获得不同的分数。（距离由学生自行选择挑战。）
四、体能加油站：TABATA
1.小碎步 2.开合跳
3.弓步跳 4.深蹲跳
5.波比跳 6.高抬腿
7.仰卧起坐 8.平板支撑
| 1.教师讲解并示范练习方法。
2.引导学生分组并组织练习。
3.过程中对踢不过标志桶的学生进行鼓励。
1.教师讲解竞赛方法。
2.组织学生分组练习。
3.组织学生进行比赛。
4.进行评价与鼓励。
1.教师强调方法和规则并组织教学
2.在音乐的指挥下跟随老师进行练习
| 5.认真听教师评价，进行自评与互评。
1.学生认真听教师讲解，明确练习方法。
2.认真进行练习。充分利用学过的踢球技术。
3.进行自评与互评。分享踢进的感受与踢不进的原因。
1.学生明确竞赛方法
2.学生分组练习T不同距离的矿泉水瓶。
3.学生选择距离，在进行比赛。
1.积极认真练习
2.动作标准、态度认真
| 组织队形
■ ■ ■ ■
组织队形
8米 。。。。。
12米 。。。。。
15米 。。。。。
要求：
1.队伍整齐，纪律严明
2.同学之间互助
组织队形
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结束部分
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教学
反思
| | 预计负荷
| 平均心率：140±5次/分钟
群体密度：≥75%
个体密度：≥50%
| 场地器材
| 足球场、足球若干、矿泉水瓶（装沙子）
|
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发表于 2025-11-7 17:52:10