备课人
| | 周次
| | 课次
| | 授课教师
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教学
内容
| 原地一路（列）纵（横）队变两路（列）纵（横）队及还原
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教学
目标
| - 运动能力：初步了解原地一路（列）纵（横）队变两路（列）纵（横）队及还原的动作方法。
- 健康行为：能够迅速到位，排面整齐，动作节奏协调一致、养成正确得队列姿势。
- 体育品德：培养学生的合作意识，使其感受集体操练的乐趣。
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教学
重点
| 隔号上（退）步，跨步跟靠节奏分明
| 教学
难点
| 在队形变化中做到步幅一致
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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开始部分
| | 课堂常规
1.体育委员集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
| 1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
| 1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
| 组织队形
要求：快静齐
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准备部分
| | 一、热身活动
1.热身跑
学生成两路纵队绕田径场慢跑一圈，体育委员领跑
2.徒手操
1.扩胸运动 2.振臂运动
3.肩绕环 4.腹背运动
5.体转运 6.膝关节运动
7.弓步压腿8.手腕脚踝运动
3.游戏：传秘密口令
准备四张写好的卡纸，学生四人一组，每组的第一位同学看完纸条后用肢体语言向下一个成员传递信息，依次类推，最后一名同学告诉老师自己的答案，口令正确并且用时最短者为胜
| 1.教师带领学生绕操场进行热身跑
1.口令指挥学生进行徒手操练习
2.口令清晰，有节奏，声音洪亮
3.及时纠正错误
1.教师讲解游戏规则与方法
2.组织学生进行游戏
3.结束后进行小结
| 1.学生认真进行热身跑练习
2.积极参与，以达到热身效果
1.有节奏的进行徒手操练习
2.充分活动各关节，避免运动损伤
1.认真听教师讲解游戏方法
2.认真参与游戏，熟练口令对应的动作方法
| 组织队形
组织队形
组织队形
要求
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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基本部分
| | 【学练1】原地横、纵队变化
动作方法：
先报数，听到动令后，单数学生不动，双数学生左脚向前迈一步喊“一”，右脚并脚喊“二”，返回时，先回右脚喊“一”再回左脚喊“二”。
【学练2】合作愉快
练习方法：两人一组，模仿教师的示范动作进行练习，一定次数后相互交换，教师巡回指导
【学练3】闯关练习
练习方法：两人一组按教师的口令进行练习，练习后互换角色；
第二关、四人一组按教师口令练习
第三关，一列横队按教师口令练习，熟悉后进行纵队练习。
【竞赛】：喊号追人
学生围成一个圈，从排头开始1~4向后报数，四人一组记住自己的号，沿圈逆时针慢跑，教师喊某号时，该号数的人立即离开队伍从外圈向前追赶前边同号的人，在跑回原位之前以手触摸及前面同号数者得一分，追不上就跑至自己的原位归队
【体能】课课练
| 1.教师讲解“二拍法”并与学生共同做示范（一名学生为单数，教师为双数，完成变队动作。）
2.强调左右脚与动作节奏
1.教师讲解练习方法并师范
2.指导学生进行练习，及时纠正错误
1.教师讲解练习方法
2.讲解口令指挥学生进行练习
3.及时纠正错误动作
4.进行小结
1.教师讲解竞赛方法
2.示范竞赛方法
3.提前进行安全教育，避免发生危险
4.评价及惩罚
1.讲解示范、集体练习
| 1.学生认真听教师讲解动作方法，明确动作要点
2.认真观察教师与同学示范
1.学生两人一组，在规定区域内练习
2.认真进行练习、掌握动作要领。
1.学生认真听讲
2.按教师的口令进行练习，注意力集中
3.先在规定区域内练习，在集体练习
1.学生明确竞赛方法
2.认真参与到竞赛中
3.学生遵守比赛规则。注意安全
1.认真听讲积极练
| 组织队形
组织队形
1 2
组织队形
第一关
第二关
第三关：全体练习
组织队形
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结束部分
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教学
反思
| | 预计负荷
| 平均心率：140±5次/分钟
群体密度：≥75%
个体密度：≥50%
| 场地器材
| 篮球场、卡纸
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发表于 2025-11-7 17:48:19