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小学五年级体育教案_有总结

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skybamboo

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发表于 2025-11-6 06:37:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
五年级第二学期体育课教学计划
教材名称
时数
次数
教学任务
体 育 保 健
3
3
本学期教学总的要求（主要内容）
实
践
部
分
田
径
快速跑
2
4
  • 促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。
  • 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。
  • 激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。
  • 培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。
耐力跑
3
6
跳远
1
2
立定跳远
3
6
垒球
1
2
跳高
实心球
2
4
本学期教学重点与教学措施
基本体操
滚翻组合
1
2
  • 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。
  • 发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习惯。
  • 继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。
攀爬
1
2
支撑跳跃
1
2
球类
3
6
游戏
10
20
武术
1
2
舞蹈与韵律体操
2
4
选用教材
3
6
五年级第二学期教学进度表
周次
课次
教     学     内     容
1
1
 课堂常规教育            3——（1）
2
1．“初升的太阳”  8——（1）          2 队列练习   2——（1）
2
3
1．“初升的太阳”  8——（2）          2 跳 高      10——（1）
4
1．“初升的太阳”  8——（3）          2 游戏       20——（1）
3
5
1．快速跑        6——（1）          2 游戏       20——（2）
6
1．“初升的太阳”  8——（4）          2 游戏      20——（3）
4
7
1．“初升的太阳”  8——（5）          2 游戏     20——（4）
8
1．“初升的太阳”  8——（6）          2 游戏      20——（5）
5
9
1．“初升的太阳”  8——（7）          2 游戏      20——（6）
10
机动课                   4——（1）
6
11
1．“初升的太阳”  8——（8）          2  游  戏  20——（7）
12
1．跳高           2——（1）          2  游  戏   20——（8）
7
13
1．跳高           2——（2）          2  游  戏   20——（9）
14
1．各种姿势的跑   6——（2）          2  游戏     20——（10）
8
15
1．跳  远         3——（1）           2  游  戏   20——（11）
16
1 .  跳远          3——（2）           2.游  戏     20——（12）
9
17
基础知识                3——（2）
18
1．快速跑         6——（3）          2  游  戏   20——（13）
10
19
1．实心球         4——（1）          2  耐力跑    2——（2）
20
1.  跳远          3——（3）           2  游  戏   20——（9）
11
21
1．快速跑         8——（6）          2  游  戏   20——（10）
22
机动课                   4——（2）
12
23
1．实心球         4——（2）          2  游  戏   20——（11）
24
1．支撑跳跃       4——（1）          2  游  戏   20——（12）
13
25
1．快速跑         8——（7）          2  游  戏   20——（13）
26
1．快速跑         8——（8）          2  游  戏   20——（14）
14
27
1．滚  翻         2——（1）          2  游  戏   20——（15）
28
1．支撑跳跃       4——（2）          2  实心球   4——（3）
15
29
游  戏                20——（16）
30
1．滚   翻       2——（2）          2  游  戏   20——（17）
16
31
机动课                4——（3）
32
1．支撑跳跃       4——（3）          2  游  戏   20——（18）
17
33
游  戏                  20——（19）
34
1．支撑跳跃       4——（4）          2  游  戏   20——（20）
18
35
基础知识             3——（3）
36
机动课               4——（4）
体 育 课 教 案        周次 1   课次 1
教  材
1．课堂常规教育
2．参加体育锻炼的好处
教学目标
1．加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。
2．培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。
教学步骤
组织形式：室内教学
一，宣布课的内容
1．师生问好               
二、出示课题：               
（一）体育课堂课堂常规                          板书：体育课堂课堂常规
1．有事要请假
2．上体育课服装要适宜                      教学方法：教师提问，学生回答
3．身体不适要事先跟教师说明                            教师讲解，学生听讲
4．遵守课堂纪律
5．课中严禁私自离开操场                    教学要求：听讲认真，回答问题积极
（二）参加体育锻炼的好处                        教学方法：
1．肌肉的发展                                       教师提问，学生回答
2．骨骼的生长                                       学生相互讨论
3．心血管                                           教师讲解，学生听讲
                                          教学要求：积极思考，发言踊跃
听讲认真
三、课堂总结                                  教学方法：
教师评价，学生认真听讲
四、布置下节课内容：
  • 广播操  
  • 快速跑
五、下课
师生呼别
课后小结
听讲比较认真，发言较踊跃
                  
体 育 课 教 案        周次 1   课次 2
教  材
1．学习广播操“初升的太阳”           8——（1）
2．队列练习                           2——（1）  
教学目标
1、学习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。
2、加强队列练习，是学生掌握正确方法，提高早操的质量。
3、提高学生的组织性、纪律性。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲认真
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
学习：
“初升的太阳”
教：1、教师示范、讲解
2、学生练习，师纠正、评讲
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
队列练习
1．摆臂练习
2．原地踏步走
3．齐步走
教：1、示范、讲解
2、学生练习、教师指导。
学：自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法、互评
要求：
练习积极，动作正确、协调
★★〇〇
★★〇〇
★★〇〇
★★〇〇
   ▲
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学们对广播操的重视还不够，关键的细节动作还要加强。队列队形的练习效果很好。
体 育 课 教 案        周次2 课次3
教  材
1．学习广播操“初升的太阳”         8——（2）
2．跳跃：立定跳远                   6——（1）  
教学目标
1、复习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。
2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。
3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
学习：
“初升的太阳”
教：1、教师示范、讲解
2、学生练习，师纠正、评讲
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
跳跃：
模仿青蛙跳
教：1、教师讲解动作方法
    2、辅助练习跳
3、学生练习、教师指导。
4、综合评定，比一比
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调



    ▲

4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：广播操相对上次课有所提高，细节动作还要提高，同学们对跳高的积极性很高，学习效果也很好。
体 育 课 教 案        周次2  课次4
教  材
1．学习广播操“初升的太阳” 8——（3）
2．游戏：贴膏药20——（1）  
教学目标
1、继续加强广播操的练习，让学生更好的掌握广播操的做法。
2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
广播操：
     初升的太阳
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
贴膏药
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：广播操的质量比以前有所提高，动作很协调。同学们对游戏兴趣很浓。
体 育 课 教 案        周次3  课次5
教  材
1．走和跑：各种姿势的走和跑4——（1）
2．游戏：贴膏药20——（2）  
教学目标
1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。
2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
走和跑：
     沿虚线走和跑
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
贴膏药
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对跑的概念很模糊，课堂纪律还要加强。
体 育 课 教 案        周次3  课次6
教  材
1．复习广播操“初升的太阳” 8——（4）
2．游戏：下河捕鱼20——（3）  
教学目标
1、继续复习广播操的做法，使每名学生的动作都规范。
2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
广播操的练习：

教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
下河捕鱼
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

  ☆  
   ☆
   ⊕ ▲
  ☆
⊕
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学们的广播操动作还要进一步提高，课堂纪律较好，教学的方法还要进一步提高。
体 育 课 教 案        周次4  课次7
教  材
1．复习广播操“初升的太阳” 8——（5）
2．游戏：下河捕鱼20——（4）  
教学目标
1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。
2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
广播操的练习：

教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
下河捕鱼
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

  ☆  
   ☆
   ⊕ ▲
  ☆
⊕
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学的积极性很高，部分学生动作还是有待于提高。
体 育 课 教 案        周次4 课次8
教  材
1．复习广播操“初升的太阳”8——（6）
2．游戏：下河捕鱼          20——（5）  
教学目标
1、继续复习广播操，使学生的动作规范。
2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
广播操的练习：

教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
下河捕鱼
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

  ☆  
   ☆
   ⊕ ▲
  ☆
⊕
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：大部分同学的动作准确，部分同学在动作细节上还做的不好。
体 育 课 教 案        周次5 课次9
教  材
1．复习广播操“初升的太阳” 8——（7）
2．游戏：下河捕鱼          20——（6）  
教学目标
1、继续复习广播操，使学生的动作规范。
2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
广播操的练习：

教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
下河捕鱼
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

  ☆  
   ☆
   ⊕ ▲
  ☆
⊕
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带2盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：学生们动作已经有很大的提高，课堂纪律还有待于加强。
体 育 课 教 案        周次6 课次11
教  材
1．复习广播操“初升的太阳” 8——（8）
2．游戏：贴膏药                  20——（7）  
教学目标
1、继续复习广播操，要求动作到位。
2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
广播操的练习：

教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
贴膏药
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。
  队形：
散点
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带2盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：学生们动作已经有很大的提高，学习的兴趣很浓。
体 育 课 教 案        周次6  课次12
教  材
1．跳跃：立定跳远   6——（2）
2．游戏：贴膏药              20——（8）  
教学目标
1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。
2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
跳跃：立定跳远
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
队形：散点
5’
中
四
12’
游戏：
贴膏药
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。
  队形：
散点
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
跳高架2副
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：学生们动作掌握的不好，部分同学纪律很不好，学习的兴趣很浓。
体 育 课 教 案        周次7 课次13
教  材
1．跳跃：立定跳远        10——（3）
2．游戏：下河捕鱼                    20——（9）  
教学目标
1、继续复习广播操，使学生的动作规范。
2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
跳跃：立定跳远
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
队形：散点
5’
中
四
12’
游戏：
下河捕鱼
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

  ☆  
   ☆
   ⊕ ▲
  ☆
⊕
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
跳高架2副
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：学生们动作已经有很大的提高，课堂纪律还有待于加强。
体 育 课 教 案        周次7课次14
教  材
1．走和跑：各种姿势的走和跑4——（2）
2．游戏：贴膏药            20——（10）  
教学目标
1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。
2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
走和跑：
     沿虚线走和跑
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
贴膏药
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结： 同学们对跑的概念理解太单一，跑步根本没技巧，通过这次课使他们对跑有了新的认识。同学们学的很认真。
体 育 课 教 案        周次8 课次15
教  材
1．跳远：立定跳远      4——（1）
2．游戏：贴膏药        20——（11）  
教学目标
1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。
2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．鸭步走练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
跳远：
     立定跳远
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
贴膏药
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结： 学生们学的很积极，对动作的理解也很好，课堂纪律很好。
体 育 课 教 案        周次8 课次16
教  材
1．跳远：立定跳远      4——（2）
2．游戏：贴膏药        20——（12）  
教学目标
1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。
2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．鸭步走练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
跳远：
     立定跳远
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
贴膏药
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结： 学生们学的很积极，对动作的理解也很好，课堂纪律很好。
体 育 课 教 案        周次9  课次17
教  材
1．我国少数民族体育
2．参加体育锻炼的好处
教学目标
1．使同学了解几项少数民族的体育项目
2．培养学生体育锻炼意识，增强学生的爱国主义观念
教学步骤
组织形式：室内教学
一，宣布课的内容
1．师生问好               
二、出示课题：               
（一）我国少数民族的体育                      板书：我国少数民族的体育
1．我国共有56个民族
2．各民族都有其特色的体育项目                教学方法：教师提问，学生回答
3．介绍几个重点的少数民族                              教师讲解，学生听讲
                                         教学要求：听讲认真，回答问题积极
（二）几个重点民族的体育项目
蒙古每年举行的摔交大会                        教学方法：
教学方法：
                                                 教师提问，学生回答

学生相互讨论
                                                教师讲解，学生听讲
                                          教学要求：积极思考，发言踊跃
  • 听讲认真
（1）、介绍规则                                 
（2）、介绍方法教学方法：                       
教师评价，学生认真听讲

  • 哈萨克的马上运动
比赛方法：（1）、集体刁羊
         （2）、单骑刁羊
                            三、课堂总结                                  四、布置下节课内容：
对以上几项运动项目总结
五、下课
师生呼别
课后小结
听讲比较认真，发言较踊跃
体 育 课 教 案        周次9  课次18
教  材
1．走和跑：各种姿势的走和跑4——（2）
2．游戏：贴膏药20——（13）  
教学目标
1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。
2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
走和跑：
     沿虚线走和跑
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
贴膏药
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对跑的概念很模糊，课堂纪律还要加强。
体 育 课 教 案        周次10 课次19
教  材
1.  实心球         4——（1）
2．耐力跑：        2——（2）  
教学目标
1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。
2、学习投掷实心球的方法和规则。注意动作舒展，出手速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
耐力跑：
     沿虚线走和跑
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
实心球
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。
♀♀♀♀

♂♂♂♂
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
实心球8个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对跑的概念很模糊，课堂纪律还要加强。
                  体 育 课 教 案        周次10  课次20
教  材
1.  跳远 ：             3——（3）
2．游戏：拾乓球        20——（14）  
教学目标
1、继续学习跳远的动作，要求：动作协调，自然。
2、学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
跳远：
     重点强调单脚起跳双脚落地
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助


♂
♂
5’
中
四
12’
游戏：拾乓球
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。
☉
☉   
      ☆
     ☆
★      
      ☆
   ☉
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
起跳板 1块
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。
  体 育 课 教 案        周次11 课次21
教  材
1.  实心球             8——（6）
2．球类：拾乓球         5——（1）  
教学目标
1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。
2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
快速跑：
     重点强调脚跟抬起。
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
♀♀♀♀  


★
5’
大
四
12’
游戏：拾乓球
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。
☉
☉   
      ☆
     ☆
★      
      ☆
   ☉
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
实心球8个
小足球2个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。
体 育 课 教 案        周次12  课次23
教  材
1.  实心球 ：            4——（2）
2．球类：拾乓球         5——（2）  
教学目标
1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。
2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
实心球：：
     双手头上的动作方法
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
♀♀♀♀

♂♂♂♂
5’
大
四
12’
游戏：拾乓球
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。
☉
☉   
      ☆
     ☆
★      
      ☆
   ☉
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
实心球8个   小足球2个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。
体 育 课 教 案        周次12  课次24
教  材
1. 支撑跳跃               4——（2）
2．球类：拾乓球          5——（3）  
教学目标
1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。
2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
支撑跳跃：
助跑起跳
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助
♀♀♀♀

5’
大
四
12’
游戏：拾乓球
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。
☉
☉   
      ☆
     ☆
★      
      ☆
   ☉
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
跳马2个      实心球2个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学对跳跃的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。
                体 育 课 教 案        周次13 课次25
教  材
1. 快速跑                 8——（7）
2．球类：拾乓球          5——（4）  
教学目标
1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。
2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
滚翻：
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助


5’
大
四
12’
游戏：拾乓球
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。
☉
☉   
      ☆
     ☆
★      
      ☆
   ☉
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
实心球2个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学对跑的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。

体 育 课 教 案        周次13课次26
教  材
1. 快速跑                 8——（8）
2．球类：拾乓球          5——（5）  
教学目标
1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。
2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
快速跑：
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助

5’
大
四
12’
游戏：拾乓球
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。
☉
☉   
      ☆
     ☆
★      
      ☆
   ☉
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
4
器材：
录音机1台   音带1盒
实心球2个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学对跑的概念理解的很好，动作协调统一，课堂气氛活跃。
        体 育 课 教 案        周次14 课次27
教  材
1. 滚翻              2——（1）
2．游戏：拾乓球          20——（15 ）
教学目标
1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。
2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
滚翻：
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助



5’
大
四
12’
游戏：拾乓球
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。
☉
☉   
      ☆
     ☆
★      
      ☆
   ☉
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
垫子4块    实心球2个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学对滚翻的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。
体 育 课 教 案        周次14 课次28
教  材
1. 支撑跳跃：       4—（1）
2．双手头上掷实心球         4——（3）
教学目标
1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。
2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
支撑跳跃：
跳背练习
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助

散点
5’
大
四
12’
双手头上掷实心球
教：1、教师讲解动作的方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。



4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
实心球8个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：课堂纪律还要加强，认真贯彻教学的新理念，作好学生的心理工作。
体 育 课 教 案        周次15 课次29
教  材
1. 游戏：模仿垒球           20——（16）
教学目标
1、学习垒球的规则，掌握垒球的最基本玩法。
2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
游戏：
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
学：练习体会—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助






5’
大
四
12’
自己分组练习
教：1、教师游戏的方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。
自由组合
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
实心球8个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：课堂纪律还要加强，认真贯彻教学的新理念，作好学生的心理工作。
体 育 课 教 案        周次15 课次30
教  材
1．滚   翻       2——（2）         
2  游  戏        20——（17）
教学目标
1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。
2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
滚翻
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助

散点
5’
大
四
12’
双手头上掷实心球
教：1、教师讲解动作的方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。



4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
实心球8个 垫子4块
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：课堂纪律还要加强，认真贯彻教学的新理念，作好学生的心理工作。
体 育 课 教 案        周次16 课次32
教  材
1．支撑跳跃       4——（3）        
  2  游  戏   20——（18）
教学目标
1、继续学习支撑跳跃的动作，要求：动作协调，自然。
2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
支撑跳跃：
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助

散点
5’
大
四
12’
游戏：下河捕鱼
教：1、教师讲解动作的方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。




4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
跳马2个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：同学们以掌握了跳马的技术。有个别同学纪律很差！
体 育 课 教 案        周次17课次33
教  材
1. 游戏：模仿垒球           20——（19）
教学目标
1、学习垒球的规则，掌握垒球的最基本玩法。
2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
游戏：
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
学：练习体会—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助






5’
大
四
12’
自己分组练习
教：1、教师游戏的方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。
自由组合
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
海绵球8个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：课堂纪律还要加强，认真贯彻教学的新理念，作好学生的心理工作。
体 育 课 教 案        周次17课次34
教  材
1．支撑跳跃       4——（4）        
  2  游  戏   20——（20）
教学目标
1、继续学习支撑跳跃的动作，要求：动作协调，自然。
2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：
听讲仔细
      动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
支撑跳跃：
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：
练习积极，互帮互助

散点
5’
大
四
12’
游戏：下河捕鱼
教：1、教师讲解动作的方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。




4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
录音机1台   音带1盒
跳马2个
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：课堂纪律还要加强，认真贯彻教学的新理念，抓好期末的教学工作。
体 育 课 教 案        周次18  课次35
教  材
自编体育游戏
教学目标
1．使同学学会自编体育游戏的原则、方法、形式
2．鼓励学生积极创想，引导学生正确的理解课题
教学步骤
组织形式：室内教学
一，宣布课的内容
1．师生问好               
二、出示课题：               
（一）自编体育游戏：                     
1．什么是体育游戏
2．体育游戏的功能                      教学方法：教师提问，学生回答
                                                   教师讲解，学生听讲
                                        教学要求：听讲认真，回答问题积极
（二）自编体育游戏的原则
  • 与其他游戏的区别（锻炼价值）
  • 公平竞争                                         教学方法：
教师提问，学生回答
                                                    学生相互讨论
                                                教师讲解，学生听讲
                                          教学要求：积极思考，发言踊跃听讲自编体育游戏的方法
（1）、因地制宜、因人而定                              讲解 板书   
（2）、器材合理                       
教师评价，学生认真听讲

  • 自编体育游戏的形式
形式：   （1）、集体游戏
         （2）、个人游戏
                            三、课堂总结                                  四、布置下节课内容：
对以上几项运动项目总结
五、下课
师生呼别
课后小结
听讲比较认真，发言较踊跃

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