56小学跨越式跳高教学设计(第一课)

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五年级跨越式跳高教学设计（第一课）
指导思想：
      本课以新课程标准为依据，坚持贯彻健康第一的指导思想，力争在教学中发挥学生的在主体地位，关注个体差异的需求，确保学生全面受益，注重学生兴趣的培养和能力的发展，发展学生个性，教会学生学习方法和锻炼身体的技能，真正促进学生的身心健康，为终身体育奠定良好的基础，以学生的身心发展为中心，给学生一个充分的实践、思考、创造和学习的空间，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中活动参与体育活动的乐趣。培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯。
教材分析：
     本课教学内容是水平三五年级跨越式跳高教材的助跑和起跳技术。跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，也是小学阶段的重要内容，教学中占有十分重要的地位。同样也深受学生的喜爱，使学生展示自我，挑战极限，满足身心的一项趣味性极强的运动项目。由于借班上课的学生在水平二中没有教授过此内容，所以现为新授课。其动作结构可分为助跑、起跳、腾空过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学五年级学生，起跳的教学尤为重要。本课时是第1课时，是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础，改进起跳技术。根据小学体育课程标准和学生的实际情况，选择跨越式跳高进行教学，有助于学生掌握助跑、起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，提高学生的灵敏性等身体素质有积极意义，更有利于培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
学情分析：
五年级学生以前已经学过多种方式的跳和跨越式跳高，学生的灵活性、柔韧性、协调性、学习积极性都非常好，具有了一定的跳跃能力。他们善于模仿，对新生事物接受能力强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。但是，小学生注意力不易长时间集中，学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还不完善,动作的难度和强度不要过大,以免影响学生的健康在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。小学生安全意识差，自我保护能力差，容易出现伤害事故。教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。 对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导和鼓励。提高他们的学习兴趣，精讲多练，充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。发挥学生的主动性。激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
教学过程：

班 级	五（一）班	人 数	24	教 师		课 型	新授课
课的内容	1、跨越皮筋，助跑单脚起跳。 游戏：连续跨越障碍大比拼。
课 的 目 标	1、认知目标：知道有力起跳和两臂协调配合对帮助身体积极跃起的作用。 2、技能目标：体会和掌握起跳与腾空动作。 3、情感目标：发展学生的灵敏、反应、协调和力量素质。培养学生勇于挑战自我的精神。
教学重难点	重点：起跳有力，充分向上腾起。 难点：起跳有力，起跳腿蹬直。
课的顺序	教学内容	教师活动	学生活动	练习 次数	练习 时间
一、 情 景 导 入 二、 激 发 兴 趣    三、 突 破 重 围 团 结 协 作 迎 接 挑 战 齐 心 协 力 凝 聚 智 慧   四、 恢 复 身 心 小 结	1、  指挥体育委员整队 2、  宣布上课内容和要求 3、  安排见习生 1、  围绕篮球场慢跑三圈 （S型路线跑） 2、  指挥学生进行练习 徒手双人操。 1转体运动 2压肩运动 3正压腿运动 4踝腕关节运动 1、请学生尝试用各种方法越过橡皮筋（长绳）。 2、教师讲解跨越式跳高动作要领： 由助跑、起跳、过杆、落地四个环节组成： ◆助跑，跳高的助跑要求有节奏，有弹性，最后几步稍降低重心（利于起跳）。起跳点距离横杆约有两脚左右的距离即可）   ◆踏跳，踏跳时要注意踏跳腿快速支撑踏跳，起跳时用起跳脚全脚掌着地（滚动式），摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起。 4、师示范上一步起跳动作，并进行讲解。先确定起跳腿（为外侧腿），开始将起跳腿放在后面，起跳时，起跳腿脚跟落地后，要迅速过渡到前脚掌跳起，同时演示摆动腿及双臂积极向前上方摆，带动身体积极向上跃起起。 ①上一步过皮筋（绳）练习 ②上三步过皮筋（绳）练习 ③不同高度皮筋（绳）练习 5、连续跨越障碍大比拼游戏： 规则：分成四小组，每组一边各八人，以第一人开始连续跨越，然后从两侧跑回，先完成接力组为胜利，最后一名要接受惩罚。 惩罚：奖励10个原地蛙跳。 1、结束	1、指定地点集合。 2、教师检查服装安排见习生。 3、宣布本课教学内容及要求。 1、教师口令指挥。 2、带学生绕场地慢跑。 教师指导做徒手操作。 5、教师采用激励的语言鼓励学生进行活动。 1、组织学生进行集体模仿练习，自己原地练习 2、组织学生进行上一步单脚起跳的练习。 3、师巡回指导。 4、并请表现好的学生示范。 5、组织学生继续进行练习。 6、师巡回指导。 1、师讲解游戏方法规则并示范。 2、组织学生进行游戏。 3、指导学生注意安全。 4、组织学生继续进行游戏。 要求：遵守规则，反应灵敏。 1、师生小结 2、指挥进行放松操练习。 3、安排归还器材 4、师生再见。 预计运动负荷：	1、学生排好队 2、明确上课内容和要求 3、  组织： ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ             (图一) 要求：精神饱满，注意力集中 1、  师明确队列内容 2、  学生进行练习。 3、  组织： （图二） 4、  要求：队伍整齐 1、  生明确练习内容 2、  学生进行练习 3、  组织： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ （图三） 4、  要求： 动作到位、舒展、整齐 1、学生开动脑筋进行各项练习。 2、学生认真听讲。 3、学生认真观看示范。 4、学生进行集体模仿练习和自己练习。 5、学生进行上一步单脚起跳的练习。 6、观看同伴的示范表 演。 7、学生继续进行练习 组织：学生成正方形 要求：起跳有力，向上腾起。 组织:            图四 1、  学生明确游戏方法、 规则。 2、  学生进行游戏。 3、学生继续进行游戏。 组织；学生围成两个圆 要求：遵守规则，认真游戏。 1、师生小结 2、指挥进行放松操练习。 3、安排归还器材 4、师生再见 组织；如图一 要求：动作放松、自然 最高心率：115—120次\分 最高强度：35%—40%	4×8 2-3 5-7 5-7 5-7	1 2 5 17 10 5