(七年级)第二十九课

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初一年级    第 十五 周    第 29次课    教师：沈伯娟

教 材	技巧(考核)	难点：控制身体的平衡能力
		重点：身体的协调性
教学目标	知识目标：学生能了解前滚翻的评价标准 能力目标：学生能能较好完成前滚翻技巧动作懂得评价要求和标准 情感目标：学生愉快地参与各种考核，培养学生的集体主义精神和合作精神
教学过程	教学内容	教师活动	时间	学生活动	练习次数	教师修改意见
		教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。		体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。		在游戏时如高变成纵绳应提醒学生如何应变
开 始 部 分	一 课 堂 常 规	在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 安排见习生。	2分	全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★        （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
	二 游 戏	一：慢跑400*2 1：教师要求学生在练习时做到，静，齐 二游戏： 教师讲解游戏规则：a不得抢先用力拉绳。绳子必须横拉	5 2	一、学生成二例横队练习学生能按教师要求练习。 二游戏——横线拔河

教学过程	教学内容	教师活动	时间	学生活动	练习次数	学生自己带操，培养自主能力
	四 准 备 操	教师讲明练习内容及要求。 （1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动 要求：活动充分	5 18 10	练习对形（图三） 学生在教师口令指挥下进行练习××××× O O ××××× O O ××××× O O ××××× O O ★	4×8拍
基 本 部 分	技巧（考核）	一、1、教师讲解技巧考核的要求和标准。 2、技评标准 90分以上：滚翻动作圆滑，动作舒展优美，挺身跳有明显腾空并有明显展髋，挺胸，全套动作速度适中，节奏好。 75~89分：滚翻动作圆滑。挺身跳动作有腾空，落地平稳，全套动作节奏较好。 60~74分：能完成动作，全套动作节奏稍差 60分以下：全套动作中有一个动作没有完成或完成全套动作节奏很差 3：教师做好保护和安全工作		一、1、学生成如下队形，认真看教师讲解。 ××   ××   ××  ×× O O    O O    O O    O O 2：技评标准 90分以上：滚翻动作圆滑，动作舒展优美，挺身跳有明显腾空并有明显展髋，挺胸，全套动作速度适中，节奏好。 75~89分：滚翻动作圆滑。挺身跳动作有腾空，落地平稳，全套动作节奏较好。 60~74分：能完成动作，全套动作节奏稍差 60分以下：全套动作中有一个动作没有完成或完成全套动作节奏很差 3：学生按要求考核 4学生注意相互间的保护	6~8	1：教师在考核时教育学生做好自我防护工作， 2：学生对考核标准要有足够的认识
结 束 部	小 结	一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、布置回收器材。 四、师生再见	3	一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求：放松、调整呼吸。 三、师生再见	学生学会放松
实 施 情 况 记 载	班级								预计负荷	练习密度：     42% 平均心率：     146次/分	40-45% 146-155次/分
	日期
	大部分学生考核态度比较端正，但应加强考核时的纪律观念	场 地 器 材	操场