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一、文档预览（前五页）
二、文档内容简述：
第1单元 珍惜青春时光 第二课 做情绪情感的主人
第3框 品味美好情感
板块导航
01/学习目标 明确内容要求，落实学习任务 02/思维导图 构建知识体系，加强学习记忆
03/课前导学 梳理教材内容，掌握基础知识
04/课堂探究 课堂知识探究，全面学会知识 05/分层训练 基础提升拓展，突破学习任务
1、了解情绪与情感的区别，理解情感的作用，能有意识地增加自己的积极情感体验（重点）
4、学会承受和转化消极情感，能在实践中提升情感境界（难点）
1、情绪与情感的区别：情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。
2、情感的作用：情感在我们的生活中发挥着重要的作用。情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。
3、有意识地增加自己的积极情感体验：我们要有意识地增加自己的积极情感体验。积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。同时，我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
4、学会承受和转化消极情感：我们要学会承受和转化消极情感。消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
5、在实践中提升情感境界：我们要在实践中提升情感境界。我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
1、责任感——当承担角色、接受任务时，我们可以体验到责任的神圣。
胜任感——当独立完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到胜任的快乐。
正义感——当看到有人遭受欺辱，人们纷纷仗义执言时，我们可以体验到正义的力量。
提示：1、有过/没有过;当感受到父母对我的关心和爱意时，我会感受到安全感和归属感......
2、安全感、归属感、道德感、荣誉感等；有积极情感，如正义感、胜任感、美感......
2、小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利，他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。
小莹在以“成长”为主题的青春仪式上，分享了成长中难忘的故事，情不自禁地对台下的父母说：“爸爸妈妈，我爱你们！”
你如何看待小东和小莹的情感体验？
我们怎样才能体验到更丰富的积极情感？
提示：1、我认为小东和小莹的情感体验都是正面的、积极的，也是很正常的情感表现。
2、我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。同时，我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
3、在日常学习和生活中，有时会出现消极情感，如挫折感。围绕如何面对和转化挫折感，同学们展开讨论。
我们要正确看待自己，认识自己的能力，承认并正视自己的不足。
胜败乃兵家常事。胜不骄，败不馁。失败没什么大不了的。
我们要认真总结得与失，分析原因，对症下药，以利再战。
请你参与讨论，并给出你的建议。
消极情感对我们的成长有哪些影响？
提示：1、我认为，面对挫折感，我们要正确看待自己，认识自己的能力，承认并正视自己的不足。胜败乃兵家常事。胜不骄，败不馁。失败没什么大不了的。我们要认真总结得与失，分析原因，对症下药，以利再战。
2、消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
Ø 基础过关练
一、单选题
1．田野同学总结了如下思维导图。你认为正确的是（ ）
A． B．`
C． D．
2．每周一，学校举行升国旗仪式，看着冉冉升起的国旗，唱着国歌，同学们就情不自禁地热血沸腾，在心里默默地下定决心，努力学习，报效祖国。这种情感属于（ ）
A．责任感 B．正义感 C．胜任感 D．爱国情感
3．情感是人最基本的精神需求，不同的情感对人们的交往行为会产生不同的影响。它的作用主要体现在（ ）
①情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动
②我们对父母和亲人才会表现出强烈的情感
③丰富、深刻的情感有助于我们纠正偏执、向上向善
④丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
4．“亲其师，信其道”，意思是说一个人只有在亲近、尊重自己的师长时，才会相信、学习师长所传授的知识和道理。这表明（ ）
A．情感伴随生活的经历不断积累
B．情感影响着我们的判断和选择
C．情感是一个人基本的精神需求
D．情感与想象力和创造力都无关
5．下图告诉我们（ ）
①情感相对稳定，而情绪是短暂的、不稳定的
②情感与情绪既有区别，又紧密相关
③情绪伴随着情感反应逐渐积累和发展
④情绪伴随着时间的推移可能产生某种情感
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
6．人非草木，孰能无情。我们每个人的内心都有一个情感世界。关于情感，下面说法不正确的是（ ）
A．道德感是基础性情感
B．情感与我们的想象力、创造力相关
C．情感是人最基本的精神需求
D．情感反映着我们对人和事的态度
7．以下属于情感描述的是（ ）
①数学试卷发下来，成绩不理想，小明当场就哭了
②我们班在篮球比赛中取得了好成绩，我们都有荣誉感
③五星红旗升起来，华华心中对祖国的敬意油然而生
④过生日时爸爸送给齐齐一支钢笔，但是被他人弄坏了，齐齐暴跳如雷
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
8．对于情感与情绪之间的关系，下列认识正确的是（ ）
①情绪与情感紧密相关
②人与人之间的情绪会互相感染
③情绪是短暂的、不稳定的，情感则是在我们生活中不断强化，逐渐积累的
④情感与我们的想象力、创造力相关
A．①③ B．①④ C．②④ D．③④
二、非选择题
1．阅读材料，回答问题。
在2024巴黎奥运会赛场上，中国选手们以顽强拼搏、团结协作和追求卓越的精神，不断在赛场上突破极限、战胜自我，取得了优异成绩。郑钦文在获得网球女单冠军后说：“这个胜利对我无可比拟，独一无二……因为在我的心中，国家的荣誉要远远超越个人的成功。”潘展乐在男子100米自由泳夺冠后发微博称：“我不是一个人在战斗，背后是强大的中国队！我的这块金牌，献给伟大的祖国！”
(1)郑钦文和潘展乐抒发了他们的什么情感？
(2)划线部分说明推动集体发展的内驱力是什么？其内涵是什么？
(3)据材料，说一说在集体生活中我们应该学会哪些“必修课”
2．【思考与行动】
阅读材料，回答问题。
2024年是中国工农红军长征出发90周年。讲述长征故事，弘扬长征精神，反映新长征的新成就的大型电视专题片《长征之歌》引发强烈社会反响。追剧的观众和网友纷纷留言：“向英勇的红军致敬”“看得泪眼模糊，吾辈当自强”。
(1)从情感的角度谈谈材料给我们的启示。
(2)“吾辈当自强”，说说做自强不息的少年，你打算怎么做。
Ø 能力提升练
一、单选题
1．2024年11月4日1时24分，神舟十八号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆，现场医监医保人员确认航天员叶光富、李聪、李广苏身体状态良好，神舟十八号载人飞行任务取得圆满成功。消息传来，举国欢腾，人民在高兴的同时，还为伟大的祖国感到自豪。“高兴”和“自豪”（ ）
A．都是个人情绪的宣泄
B．都是个人情感的表达
C．前者是情绪，后者是情感
D．本质相同，表现方式不同
2．随着2024年国庆档的影片预售票房已经突破了1000万大关，这不仅是一个数字的增长，更是一种情感的宣泄。在特殊的假期里，人们渴望走进影院，去享受一场视觉与情感的盛宴。对此，下列理解错误的是（ ）
A．情感需要表达、回应,需要共鸣，我们要体味美好情感，传递情感正能量
B．优秀的文化作品可以促进情感交流，传递美好情感
C．我们可以在传递情感的过程中获得新的感受
D．传递情感正能量是大众媒体的事
3．“感动中国”2023年度人物揭晓，他们是老科学家俞鸿儒、特教老师刘玲琍、社区干部孟二梅、泳坛名将张雨霏、水稻专家杨华德、老艺术家牛彝、友谊使者穆言灵、大国工匠张连钢、视障歌唱演员萧凯恩以及蓝天卫士空军航空兵某团飞行二大队。举办这样的活动有利于（ ）
①保证每个人都能具有奉献精神
②传递美好的情感和生命的正能量
③弘扬社会正气，彻底杜绝社会不正之风
④树立学习的榜样，提高公民思想道德素养
A．①③ B．②③ C．②④ D．③④
4．韩信受胯下之辱，后来成为大将军；越王勾践卧薪尝胆，大败吴国；司马迁受到酷刑，写下《史记》。下面对负面情感体验认识正确的是（ ）
A．负面情感体验都是不美好的
B．负面情感体验会让我们消极悲观、一蹶不振
C．体验负面情感对我们的成长没有意义
D．体验负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命更加饱满丰盈
5．下面是中学生琪琪的生活记录，你认为解读正确的是（ ）
①又降温了，天气冷得要命，明天还要早起上学，真烦！——负面情绪要杜绝
②看到电影里英雄儿女为保家卫国牺牲，我热泪盈眶。——产生崇敬感
③临近期中考试，晚上因焦虑经常失眠，向朋友倾诉后才好转！——缓解学习压力
④考试紧张时，我都会做一下深呼吸，让自己平静下来。——通过合理宣泄调节情绪
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
6．下列诗句中与“位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺”表达的情感一致的是（ ）
①王师北定中原日，家祭无忘告乃翁
②晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲
③僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台
④日暮乡关何处是，烟波江上使人愁
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
7．从最初听到二胡声感到有趣，到上二胡课时受到老师表扬后的欢喜，再到二胡表演后赢得掌声带来的愉悦感，二胡已融人小穆的生命中，成为他深深依恋的一部分。透过小穆的经历可以看出，情绪体验会累积成为情感。据此判断，情绪和情感的关系是（ ）
①情绪是短暂的，情感是持久的
②情绪是稳定的，情感是不稳定的
③情绪会随着情境的变化而变化，情感则不会发生变化
④情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展，情绪在时间的推移中可能会逐步形成稳定倾向的情感
A．①③ B．②③ C．①② D．①④
8．观察下图，下列说法正确的是（ ）
A．情绪是比较低级的，情感相对高级
B．随着时间的推移，情感可能产生情绪
C．情绪有明显的外在表现，不断强化
D．情绪往往不稳定，而情感相对稳定
二、非选择题
1．阅读材料，运用所学知识回答下列问题。
为帮助学生解决身心发展方面的困惑，我校举办了一次心理讲座。
以下是讲座前心理老师通过调查问卷和家长反馈总结出的影响学生情绪的三个方面的行为表现。
表现一：有些同学对着脸上的青春痘唉声叹气；一些同学嘲笑其他同学的生理变化……表现二：以前活泼开朗，现在变得心事重重，总是感到孤独和寂寞，不再把生活中的喜悦与烦恼告诉父母，有时候还和他们对着干……
表现三：格外关注异性同学，在异性朋友面前变得不好意思，不敢和异性同学探讨问题，害怕招来议论和调侃……
(1)请根据上述表现，分析同学们产生烦恼的原因。并针对上述三个方面的表现给同学们“对症下药”。
心理老师在讲座总结中提到：“对正处于青春期学生的教育绝不能‘头痛医头脚痛医脚’，老师应该全面关心学生的学习情感、家庭、生活，综合找出孩子的问题根源。其实很多学生的问题不是学习，而是来自情感的缺失。”
(2)运用“品出情感的韵味”的相关知识，谈谈为什么要关注孩子的情感教育？
2．阅读材料,回答问题。
材料一 小团是一个天真快乐、热情开朗的女孩子，但最近却有些闷闷不乐、心事重重。她对好朋友说：“你们都又高又漂亮，而我却黑黑胖胖的。还有，我想按自己的方法去学习和交朋友，又无法摆脱对老师和父母的依赖。我该怎么办?”
(1)请你为小团走出青春期的烦恼出谋划策。
材料二 《〈感动中国〉2023年度人物盛典》于4月8日播出。春华秋实，感动依然，十多位年度人物故事，是感动，更是感召。获取精神滋养，汲取奋进力量，这是对他们的最好致敬。
人物名片——张雨霏
主要事迹
世锦赛、大运会、亚运会、世界杯三站,2023年,张雨霏参加59个项目,拿下23块金牌,平均4天一场比赛。“有些比赛是为了国家,将国家的责任扛在肩上,只有一个字:做!”巴黎奥运倒计时,张雨霏说想做世界的“蝶后”,加油!
颁奖词
宁可肌肉在深夜里燃烧,不让情绪在失败中沉沦。哪吒,就是要脱胎换骨;蝶后,一定是蝶变之后。探索运动的极限,收割青春的金牌,冠军是胜者,更是逆境中崛起的人。
网友评论
“从生活到训练,从爱好到情感,从挫折到成功,从个人到国家,张雨霏展现了不一样的自己,也展现了中国年轻一代运动员的责任担当、家国情怀”“她用实力感动着世界,她用灿烂的笑容治愈着世界。路途很难,灿烂相待!”
(2)请从“情感的作用”的角度，对张雨霏的感人经历进行分析。
Ø 思维拓展练
一、单选题
1．以下诗句与情感对应不准确的是（ ）
选项
诗句
情感
①
“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”
忧国忧民的爱国情
②
“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”
对亲人的思念之情
③
“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”
依依不舍的朋友情谊
④
“此去经年，应是良辰好景虚设”
离别后的伤感之意
A．① B．② C．③ D．④
2．茱萸峰是焦作云台山的最高峰，是历代文人墨客的文化圣地。相传，王维名诗《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”即于此峰有感而作。吟诵此诗踏阶而行，你油然而生的正面情感体验是（ ）
①家乡秀丽山河带来的自豪感
②山河破碎，救国救亡的使命感
③思念家乡、挂念亲朋的焦虑感
④河南文化源远流长的认同感
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
3．“我的语文老师很严厉，每次我的作文都要被要求反复修改，刚开始时真得很烦恼。但是每次她找我谈修改意见时，总是那么和蔼，那么语重心长，总激励我说我的文笔很好，如果从哪个角度再做一些修改，文章就更完美了。她的这些激励又让我很感动，所以现在我也变得喜欢写作了，虽然写了肯定要修改，但是有语文老师的鼓励，我也不害怕了。”这说明（ ）
A．情感影响着我们的判断和选择，驱使我们行动
B．情感是我们生命成长的体现，学生过程也一样
C．与老师建立情感对我们学业很有帮助
D．反复修改让我的作文越来越好了
4．我们每个人的内心都有一个情感世界。下列诗句主要表达对祖国情感的是（ ）
A．路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
B．唯有牡丹真国色，花开时节动京城
C．独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲
D．寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕
5．进入七年级以来，菲菲在数学学习中一改之前畏难的状况，变得得心应手，问其原因，她说：“我特别喜欢现在的数学老师，她还经常表扬我、鼓励我，让我很有成就感。”这表明（ ）
A．老师决定着学习效果的好坏
B．情感反映着对人对事态度，影响我们的判断和选择
C．情感是人最基本的精神需求
D．进入到青春期后，青少年的情感会变得敏感而复杂
6．下图中“我”对妈妈情感发生的变化，从中你感悟出（ ）
A． 情感是人最基本的物质追求
B． 情感与我们想象力和创造力无关
C． 情感伴随生活经历不断积累发展
D． 情感是在人的交往中被动形成的
7．下表是小李同学抄写在笔记本上的诗句。从中我们可以感悟到诗人（ ）
诗人
名言
出处
林则徐
苟利国家生死以，岂因祸福避趋之
《赴戍登程口占示家人二首》
秋瑾
金瓯已缺总须补，为国牺牲敢惜身
《鹧鸪天·祖国沉沦感不禁》
鲁迅
寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕
《自题小像》
①对个人境遇的感伤 ②对祖国的热爱和忠诚
③对不公平社会现实的愤怒 ④对社会的高度责任感
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
8．陕西丹凤县留守女孩何晶品自幼父母离异，母亲在外打零工。她不仅要帮外公外婆做家务、种药材，还要陪外婆踏雪卖鸡补贴家用，但每次考试都是前五。上个月，晶晶剪去心爱的长辫子卖了300元，想为外婆换一部手机，这样不用等到过年，在手机里就能见到妈妈。这说明（ ）
A．何晶晶是一个不懂事的孩子
B．情感是人最基本的精神需求
C．情感与我们的想象力、创造力有关
D．何晶晶的情感很复杂
二、非选择题
1．青春，是人生画卷中最华美的篇章。七年的学习生活在小明同学的成长中留下难忘的印记，让我们和他一起感受青春印记，解答青春问题。
七年下学期一开学，小明发现身边的男同学大多数不知不觉都长高了一截儿，而自己尽管天天放学都拿爸爸工作用的米尺量一遍身高，但和去年比依然没有什么变化，这让小明非常沮丧。
(1)作为同龄人，请你帮助小明解惑，进入青春期，我们身体发育情况各不相同的原因是什么？
(2)青春期追求美无可厚非，请你给小明提出一条追求美的建议。
小明在学校操场玩耍时不慎绊到了台阶，造成小腿粉碎性骨折。在家里养病的一个月期间，他自学了学校所有课程，在返校的一次质量监测中，他取得了非常好的成绩，被学校评为“学习之星”。
(3)在小明身上，我们看到了哪种青春态度？
(4)以上青春态度对我们青少年的意义有哪些？
小明从小把滑雪作为一项业余爱好，当他看到中国选手苏翊鸣在2024年2月举行的X GAMES CHINA 2023-2024雪巡赛总决赛中最终凭借第二轮 97.33分的成绩轻松夺冠时，一股国家荣誉感油然而生，也坚定了他苦练滑雪、为国争光的信心。
(5)小明由比赛而产生的情感属于哪方面体验？
(6)材料中情感的产生会对小明带来什么影响？
2．【做情绪情感的主人】
小秦同学列举了几组生活情境，请你参与判别。
情境
情绪体验
临近考试，却还没有充分复习
①
突然收到好友送的生日礼物
②
好心提醒同桌交作业却被说成多管闲事
③
(1)结合所学知识，补充表格内容。
为了帮助学生了解情感的有关知识，某校开展了“品出情感的韵味”相关主题活动，请你积极参与并完成相应的问题。下面是该校宣传展板的部分内容（图①、图②、图③）。
(2)属于正面情感的是图（填序号）
根据同学们的提议，结合学校实情，校长室、教导处决定从下学期起，各年级均开设情感体验课程。
(3)请你运用“情感的作用”的相关知识，分析学校作出上述决定的必要性。
“人非草木，孰能无情。”我们每个人的内心都有一个情感世界，情感让我们的内心世界更加丰富。有同学认为“情感和情绪是一回事，没有什么区别”。
(4)你赞同这种观点吗?请运用所学知识进行分析。
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