2.1 认识自己（导学案）（学生版）

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一、文档预览（前五页）



二、文档内容简述：
第2课  第1课时 认识自己

2022年课程标准
核心素养
学生能够正确认识生命的意义和价值，珍爱生命，热爱生活；具备积极向上、锐意进取的人生态度，能够适应变化，不怕挫折。
健全人格：自尊自信——正确认识自己，珍爱生命，能够自我调节和管理情绪，具备乐观开朗、坚韧弘毅、自立自强的健康心理素质。
积极向上——有效学习，能够主动适应社会环境，确立符合国家需要和自身实际的健康生活目标，热爱生活，积极进取，具有适应变化、不怕挫折、坚韧不拔的意志品质。

活动一：正确认识自己的意义
设问1：你对自己的认识有多少？请完成下面的句子，越多越好。
我： __________________________________           
我： __________________________________
我： __________________________________
设问2：为什么我们要正确认识自己？
正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们            ，促进            ，促进            ，正确处理                     ，从而更好的认识和改造外部世界。
活动二：正确认识自己的途径
设问3：不同的人对“我”的看法各不相同，“我”可以通过哪些方式更好的认识自己？“我”该如何对待这些不同的评价？
1.通过                      来认识自己。我们可以从身材、相貌、体能、性别等            来认识自己，从性格、气质、能力等            来认识自己，从自己在家庭或班级中的角色等            来认识自己。
2.通过             来认识自己。
（1）他人评价的意义：有助于我们形成对自己                        。
（2）正确对待他人评价：是        的表现，我们要                 对待他人评价，既不
         也不          。
（3）如何正确对待他人评价：用心聆听、             、             、            
3.在             中认识自己。学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让我们更加了解自己的优势和不足，不断        、              ，对自己的认识更加         ，自我形象更加        。

►问题一：正确认识自己的意义
【典例】认识自己很重要。下图启示我们（    ）

①他人评价是认识自己的一面镜子         ②公开自己的秘密才能被别人接纳
③我们需要不断地探索和发现自己         ④扩大盲目区有利于全面认识自己
A．①③        B．①④        C．②③        D．②④
【答案】A
【解析】本题考查正确认识自己。
①③：正确认识自己可以促进自我发展，可以促进与他人的交往。分析图中，他人评价是认识自己的一面镜子，我们需要不断地探索和发现自己，故①③正确；②：认识自己不需要公开自己的秘密，故排除②；
④：扩大盲目区不利于全面认识自己，故排除④；故本题选A。
【知识点拨】认识自己是一个过程。正确认识自己，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而能够更好的认识和改造外部世界。他人的评价是我们认识自己的一面镜子，我们要客观冷静地对待他人的评价。
【变式练1-1】老子说：“自知者明。”这说明（    ）
A．认识自己是很重要的                B．认识自己，可以更好的发展自己的能力
C．认识自己，会有美好的明天        D．认识自己，能帮助我们调节和控制自己的行为
【答案】A
【详解】本题考查认识自己。
A：题干中的话意思是能够了解自己的人是明智的、聪明的。这说明认识自己是很重要的，故A正确，符合题意；
BD：选项说法正确但是不符合题意，故排除B；
C：认识自己也不一定会有美好的明天，故排除C；
故本题选A。
【变式练1-2】“我是一个怎样的人？我将成为一个怎样的人?我对他人、对社会有什么意义？”这是我们每个人正确认识自己必须思考和回答的三个问题，而正确认识自己，可以（   ）
①促进自我发展           ②让我们人生完美无缺
③促进与他人的交往       ④认识自己的优点，忽视自己的缺点
A. ①②        B. ①③        C. ②④        D. ③④
【答案】B
【详解】该题考查认识自己的意义。
①③：结合材料和所学知识可知，正确认识自己，可以促进自我发展；促进与他人的交往；①③符合题意；
②：完美无缺的人生是不存在的，②错误；
④：我们要认识自己的优点，也要认识自己的缺点，④错误；
故本题选B。
►问题二：正确认识自己的途径
【典例】数学老师说我是个思维敏捷的学生，语文老师认为我学习用功，英语老师说我是个勤快的孩子。“我”认识自己的方式是（   ）
A．通过对自我的全面分析来认识自己        B．在生活实践中认识自己
C．通过他人评价来认识自己        D．与他人比较来认识自己
【答案】C
【解析】本题考查正确认识自己。
C：数学老师说我是个思维敏捷的学生，语文老师认为我学习用功，英语老师说我是个勤快的孩子，说明“我”通过他人评价来认识自己，故C说法正确；
ABD：题干没有体现“我”通过对自我的全面分析来认识自己，在生活实践中来认识自己，与他人比较来认识自己，故ABD说法错误；
故本题选C。
【知识点拨】不同的人对“我”的看法各不相同。正确认识自己的方式包括通过自我的全面分析来认识自己、通过他人的评价来认识自己、在生活实践中认识自己。
【变式练2-1】通过他人能更好地认识自我。下列名言和谚语揭示的道理能印证这一观点的有（   ）
①自知者明                 ②赠人玫瑰，手留余香
③当局者迷，旁观者清                 ④牛不知角弯，马不知脸长
A．①②        B．①③        C．②④        D．③④
【答案】D
【详解】本题考查的知识点是正确认识自己的方式。
③④：根据课本知识得知，为了全面客观地认识自己，我们要掌握正确认识自己的途径。如可以通过他人对自己的态度和评价来认识自己。③④选项观点正确，且符合题意。
①：选项强调的是人贵有自知之明，即能知道自己的优点和缺点，①不符合题意；
②：选项让大家明白了付出了给予自己也会有快乐，与题目无关，②不符合题意；
故本题选D。
【变式练2-2】回望半年的初中生活，小新写了下面几句话，其中属于通过对自我的全面分析来认识自己的有（   ）
①爸爸夸我越来越懂事           ②我有时做事太冲动，缺乏思考   
③我觉得自己做事有条理           ④参加比赛后，我认为自己的水平还有待提高
A．①②③        B．①②④        C．①③④        D．②③④
【答案】D
【详解】本题考查学会正确认识自己。
②③④：正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与他人的交往。分析选项，我有时做事太冲动，缺乏思考；我觉得自己做事有条理；参加比赛后，我认为自己的水平还有待提高，属于通过对自我的全面分析来认识自己。故②③④符合题意；
①：爸爸夸我越来越懂事，这是属于他人的评价，故①不符合题意；
故本题选D。

【总结感悟】构建知识体系
构建要求：（1）理清内容之间的内在联系。（2）全员参与，主动参与，及时巩固基础知识。（3）熟练展示。


一、选择题（共10小题）
1．有的职场人非常在乎别人对自己的评价，不管别人说什么话，都会左右和影响自己的情绪，甚至会像海绵一样对待这些评价，照单收藏在自己心里，最后自己变得越来越沉重，这种沉重甚至严重影响了自己的生活。对此评价正确的是（   ）
A. 要接受他人对自己的评价，反思自己的言行
B. 要拒绝接受他人的评价，走自己的路
C. 要反驳他人的观点，坚持自己的行为
D. 要理性对待他人的评价，既不盲从，也不忽视
2．被誉为天籁之音的周深，声音轻灵婉转干净，美妙歌喉让人陶醉！但这优美的嗓音曾经却是他的噩梦，中学时期，因为自己的嗓音与其他男孩不同，同学给他取了“人妖”“不男不女”这种带有侮辱性的外号。这些话像钉子一样钉进这个爱唱歌的男孩心中，一度不敢张口亮出自己的声音，但好在他最终还是与自己和解了。周深的故事告诉我们（    ）
①全面认识自己，积极悦纳自己        ②只要接纳自己的缺点，就必然会成功
③正确认识自己可促进自我发展        ④他人的评价会影响自我认识，应忽视
A. ①②        B. ①③        C. ②③        D. ②④
3.“当局者迷，旁观者清。”下列行为与该俗语所体现认识自我的途径相一致的是（   ）
A. 小红经常请同学帮助她改正缺点
B. 演讲前，小玲对着镜子演练，规范动作
C. 小玉每天坚持自我反省，完善自己
D. 小文认为自己是一个非常理性的人
4.一直认为自己演讲水平很突出的小安报名参加了学校演讲比赛,经过层层选拔,小安与其他优秀同学的差距逐渐拉大，最终没有获得名次。老师指出了小安容易自满的不足,小安却当作耳旁风。小安应该认识到（   ）
①要重视他人对自己的态度与评价  ②要用理性的心态面对他人评价
③他人评价有助于客观地认识自己  ④要拒绝我们不愿意听到的评价
A. ①②③        B. ①②④        C. ①③④        D. ②③④
5.要克服如图反映的现象，我们要（    ）

A. 善于发现别人的缺点                B. 客观地评价自己和他人
C. 通过比较，正确认识自己        D. 自尊自信，积极悦纳自我
6.小惠说：“我认真听取并分析了别人的意见后，认为自己的方法是可行的，所以，我坚持自己的决定。”小惠的决定体现了（    ）
A．正确对待他人的评价                   B．人贵有自知之明   
C．学会接纳和欣赏自己            D．要学会扬长避短
7.认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断地认识自己，努力成为更好的自己。以下情景中认识自我的方法表述正确的是（   ）
A.小道经常通过写日记等方式记录自己个性特征——在生活实践中认识自己
B.小德通过自己与同伴作比较来增加对自己的了解——通过对自我的全面分析来认识自己
C.小法通过观察自己在学校和家庭中的表现来分析自己的内心——通过他人评价认识自己
D.小治认为，要想了解自己最好去问问别人——通过他人评价认识自己
8.小文同学认为自己的长相一般，是一个随和且乐于助人的人。对此下列认识正确的是（    ）
①自我评价往往比他人评价更准确                  ②他还可以从他人评价来认识自己
③这种评价有助于接受自己，使我们不骄傲不自卑     ④这是通过自我评价和他人评价的方式来认识自己
A. ①②        B. ①④        C. ②③        D. ③④
9.“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”这段话体现的道理是（        ）
A. 我们可以通过他人的评价来认识自己
B. 要全面采纳他人的建议
C. 正确认识自己，有利于促进与他人的交往
D. 要在接受挑战中展示自己、发展自己
10.晓云在学习和生活中认识到自己的长处和不足。为了更好地与同学们相处，建立融洽的同学关系，她努力改正自己的缺点，获得了同学们的欢迎。她的做法说明（      ）
A. 随着自我意识的不断增强，我们越来越关注自我
B. 正确认识自己是为了获得同学们的欢迎
C. 正确认识自己，可以促进自我发展，也可以促进正确认识自己的意义与他人的交往
D. 她这样做是为了在同学中树立个人威信
二、材料题（共1小题）
11．阅读材料，回答问题。
【认识自己绽放青春】 西安市某校积极开展文明之星评比活动，发现“微”感动，传递正能量。下面是获得者之 一小鸣同学的事迹及获奖感言：
【优秀事迹】小鸣热爱学校，热爱集体，关心他人。团结同学，乐于助人，尊敬师长：他目标明确，志向远大，学习成绩优秀；他热心公益，积极参加青少年志愿活动。
【获奖感言】感谢老师对我的鼓励，但我从来不敢懈怠，我经常反思自己，在看到自己优点的同时，也看到自己还有不足。我要继续努力，做更好的自己！
（1）有人说小鸣同学不仅品学兼优，而且还能正确认识自己。你能谈谈正确认识自己的好处吗？
（2）看完小鸣同学的“优秀事迹”和“获奖感言”，小贝很羡慕，但又不知道该如何认识和了解自己。请你帮她出谋划策。