17、喜欢这件小事儿

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教学设计

基本信息
姓名	魏雪晨	学校	盐田区外国语学校	职称	初级
课程名称	喜欢这件小事儿
课程类别	心理健康教育	学段/年级	初中二年级

主题确定理论及政策依据

教育部关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》及《广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南》均指出需要在初中阶段帮助学生认识青春期心理特征，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系。 埃里克森人格发展八阶段理论认为，青春期阶段是同一性对角色混乱的阶段，一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题，另一方面更重要的是青少年面临新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱。所以，青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。这一阶段的危机是角色混乱。

学情分析

青春期的学生心理开始慢慢成熟，此时的意识发展常常会以外观吸收、接触形式表现，这种吸引以及接触可以让青少年喜欢在异性面前更好地展现自己，以此来吸引对方的注意，让他人对自己能有所肯定。 青少年有明显的心理特点：第一，性心理、生理慢慢成熟，而且认识能力也有了明显的发展，逻辑思维已占上风，却容易过于表面、片面。第二，情绪两极性，调节、支配情绪能力虽有一定发展，但情绪仍表现强烈，特别容易激动，看似坚强，实则内心脆弱。第三，学会掩饰。进入青春期后，开始学会掩饰真实情感，不愿意把自己内心表现出来。 青春期异性交往有利于构建起清晰的自我感觉。异性交流和自我概念可影响个体的自我价值感，同时还可以增加青少年心理健康。和异性同伴开展良好的关系，可有利于青少年获得熟练成功的社交技巧。 青少年异性交往也存在很多问题，比如爱情错觉、拒绝异性交往或异性交往困难、缺少异性交往的环境等。

教学目标

认知：了解为什么青春期会出现对异性的好感，知道这种好感是正常并且有其功能性的； 情感：体验喜欢一个人的感觉，当生活中出现这种感觉时不迷茫； 行为：学会正确表达喜欢。

教学内容与重、难点

重点：体验喜欢一个人的感觉，并能将这种感觉正常化、合理化。 难点：唤醒喜欢只是对异性有好感的意识，能够认识到爱远不止这些，能够在喜欢他人的过程中练习觉察自己和表达自己的能力。

教学准备

1、教具类：A4纸 2、资料类：视频、PPT

教学活动流程示意

热身导入：引发心动的感觉 ⬇️ 为什么会在青春期有喜欢的人 ⬇️ 我们会喜欢怎样的人 ⬇️ 喜欢一个人有哪些表现 ⬇️ 总结：青春期的喜欢是了解和觉察自我的过程

教学过程

热身活动：动一动 带领学生从椅子上站起来，连续做四个运动引发心跳的感觉，进而引导到心动的感觉，引导学生思考两个问题：（1）日常生活中有哪些人或事会带来心动的感觉；（2）能够令你心动的异性是你喜欢的人吗？ 为什么会在青春期有喜欢的人 引用埃里克森人格发展八阶段理论介绍青春期是自我同一性建立的阶段，为了完成自我同一性的整合，有一个很重要的方式，那就是进入一段关系。青春期更多地从同伴的评价中了解自己，当自己遇到喜欢的人时，会发现我是如何对待亲近的人的、我是一个能照顾他人感受的人吗？我是一个能正确表达想法和感受的人吗？ 在这些关系中，对自己有更全面的认识，进而探索世界。 我会喜欢怎样的人 首先请学生在A4纸上画一个姜饼人，并想象当有一个值得你喜欢的人慢慢走向你的时候，TA是什么样子的。 随后请学生继续在A4纸上再画一个姜饼人代表自己，想象当这个值得自己喜欢的人真的出现在面前的时候，希望自己在TA眼里是什么样子的。 喜欢一个人是怎样的？ 通过观看《怦然心动》中茱莉对布莱斯一见钟情的片段，引导学生结合生活中的观察，思考喜欢一个人时会有哪些表现，分别通过生理、行为、认知、情绪四个维度来体现。并用吊桥效应的实验向学生说明有时生理反应会误导我们的判断，要从多方面去觉察自己的感受。 总结 青春期的喜欢，正是在帮助我们了解和觉察真实的自己，练习表达自我和感受他人的能力，让我们成为更好的人。 去爱之前，先探索和提升自己，才能获得更好地去爱的能力。

教学参考资料

1.教育部. 中小学心理健康教育指导纲要. 2012. 2.公众号：海獭星的电波《“爱意味着学会注视自己”——青春期恋爱心理讲座》 3.公众号：绿箩心育笔记《用电影<怦然心动>与初中生谈异性交往》