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10、觉察自己的思维模式

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发表于 2026-2-16 03:57:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
觉察自己的思维模式
深圳市龙岗区平安里学校 黎文娟
理论背景:
美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克(Carol Dweck)团队根据对人的智力和能力发展的不同认知,提出两种完全不同的思维模式固定型和成长型。相较于将智力和能力视为一成不变的固定型思维模式,相信智力和能力可改变、可培养的成长型思维模式更看重努力而非聪明的作用,是学生积极发展的内部动力(Dweck, 2006)。
教学重点:
   了解学习新知,面对挑战,从失败中学习对于大脑的塑造过程
教学难点:
学会区分成长型思维和固定型思维,帮助学生建立一种相信自己的努力可以带来改变的成长型思维。
教学方式:
视频学习,自我分析
教学目标
自我反思,了解新知,学会区分成长型思维和固定型思维
教学过程
教学阶段
老师活动
学生活动
教学目的
备注
引入阶段
播放视频《每个人都能成为艺术家吗?》
1、在线观看
2、思考主人公是如何完成成功作品的?是否一帆风顺
浸润观点:成长来源于不断从错误中学习
之后提出三点温馨提示:关注当下,重在体验
转换阶段
《猜一猜》活动,讲故事,请同学们猜
1.在线提出自己的想法
2.思考主人公为什么成功?
以真实人物故事代入:无论起点如何,天赋可以通过经验与努力得到强化,通过坚忍不拔获得支撑
工作阶段
  • 自我评估
  • 了解成长型思维模式和固定型思维模式的定义与区别
在笔记本上记录答案,进行自我分析和评估
学习两种思维模式的知识
通过陈述练习学会辨别两种思维模式的异同
结束阶段
布置任务。了解了两种思维模式的特征,如果一边是成长型思维大脑,另一边是固定型思维大脑,

3fe0fb0519cd73af3daa4c8069fcf876.jpg
请同学们用文字、颜色等将对两种思维模式的感觉体现在大脑图中吧!!
老师展示其他同学已经完成的作品

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