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[跳绳] 72小学五年级体育跳绳教案

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发表于 2025-12-2 05:15:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
小学年级体育跳绳教案
  班级:五(3班    人数:52人    任课教师:     时间:
教学内容
  • 跳短绳 (并脚前摇绳)。
2、游戏:趣味接力;
教学目标
1、运动技能:使90%以上的学生能掌握跳绳的技巧与方法,使他们乐于运动,善于运动。
2、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。
3、心理健康:培养学生勇于克服困难、积极进取、拼搏向上的精神,增强集体凝聚力。
教学重点:掌握跳绳的动作方法
教学难点:身体的协调配合
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动






一、课堂常规:
1、体育委员整队、师生问好、报告人数。
2、宣布本课内容。
二、准备活动:
1、绕操场慢跑2--3圈
2、徒手操:
腕、踝、膝关节运动,腹背运动,体转运动,头部运动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

同上四列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意力集中。
3、学生充分活动各关节。
8





一、跳短绳:双脚并脚前摇绳跳
重点:摇绳要协调。
难点:轻松协调,动作连贯。

组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

  • 教师讲解动作方法和要领。
  • 教师做分解和完整动作示范。
  • 教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲
2、学生集体练习。
3、优生表演。
18

顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动







二、游戏:
(趣味接力)
规则:
  • 学生四路纵队,人数相等。
  • 出发时前滚翻通过垫子,到终点跳绳10个,返回时做仰卧起坐2个通过垫子,拍下一个同学的手,依次进行。
  • 最先进行完比赛的队为胜队。
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
——————

前滚翻通过垫子

仰卧起坐2个       
      
        
跳10个
  • 教师讲解游戏要求和规则。
  • 教师示范动作,强调安全要求。
  • 教师做正确评定胜负。
  • 学生认真听讲游戏规则。
  • 学生分组比赛,遵守游戏规则。
10





一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

1、师生共同按节拍做放松运动:
2、总结本次课的情况。
3、师生再见。
4、回收器材。
1、学生充分放松。
2、下课。
4





跳绳每人1条
4块垫子




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