66小学五年级体育跨越式跳高教学设计1

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小学五年级体育《跨越式跳高》教学设计
项目构思设计
积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”等新课程教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为终极目的一门课程。以学生为主体，激发学生的指导 学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动思想 所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
本节课是在学校运动会后的时间进行的，学生对跨越式跳高应该有一定的了解。五年学情 级学生有较强组织好奇心理和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要注重运用模仿、游戏、挑战自我等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积分析 极参与的意识，建立正确的过竿技术动作，并通过动态分组，激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，完成既定的教学目标。
水平三阶段安排跨越式跳高教材，是有其生理、心理特点依据的。这个时期学生的骨教材 骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、分析 果断和自信的意志品质。而发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充。
动作 直线助跑后迈步起跳，两臂和摆动腿快速摆动配合，起跳腿充分蹬伸；过杆后摆动腿先着地，屈膝缓冲。
要领
重 点 重点：摆动腿过竿后内旋并下压；
难点：移髋
难 点 根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进；动态分组，自我选择的方法，创新 结合挂图、游戏、示范等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相思路 指导评价，互相勉励提高，体验到学习和运动的乐趣，共同完成学习目标。
1、说出跨越式跳高过竿动作要领，多数同学在过竿时能做出摆动腿移髋动作，部分同学能完成落地时身体侧对竿动作。
学习 2、掌握锻炼方法；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。
3、乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、目标 挑战新目标的优良品质。
教学 1、游戏教学法。
2、示范讲解法。
方法 3、分层教学法。
课堂常规——队列练习——游戏（横扫千军）——徒手操——过杆辅助练教学 习——过杆练习——跳短绳——放松——小结

过程
跨越式跳高体育教案
教材 1、 跳跃：跨越式跳高 2、跳短绳 年级 五年级
人数 44 授课人 学校
1、掌握跨越式跳高过竿动作要领，多数同学在过竿时能做出摆动腿移髋动作，部分同学能完成落地时身教 体侧对竿动作。
学 2、掌握锻炼方法；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。
目 3、乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。
标
重点重点：摆动腿过竿后内旋并下压
难点 难点：转髋
课序 课的内容 学生主体活动 教师的指导 组织形式
一、课堂常规 学生快速列队集合向向学生问好，宣布本节
1、 体育委员集合整队报老师问好，认真听老课的学习任务与要求，
告人数 师讲解 引导学生进入学习状
准2、 师生问好 要求：学生精神饱满、态
备 3、 宣布课堂内容、安排服装规范、注意力集
部  见习生 中；听清口令动作规
分 二、队列练习 范
   1、 稍息立定 学生听教师口令统一队列练习时教师口令
102、 看齐、报数 练习 下学生统一练习
分钟 3、原地转法
三、游戏热身：：
学生按规则进行游戏
“横扫千军” 热身
方法：学生4列纵队排头
要求： 组织学生参与学生活
两名同学手持短绳两端听清方法、理解规则、动
从排头向排尾扫动，其他安全有序，充分热身 1、 强调动作重、难点
并示范
学生依次跃起，被扫住同 2、 细心观察、发现问
学要重新原地开始，扫到1、 认真听讲动作规题及时解决
范到位
排尾后，第一名同学变队步起跳，两臂和摆动腿快 评。
1、颈部运动 2、扩胸运2、 听教师统一口令
尾，第二名同学拿绳子与进行练习
第三名同学持短绳扫动，

与此类推。四组比赛
四、徒手操：
教师示范动作讲解方广播体操队形：
动3、腰部运动 4、正法并在同一口令下带
压腿运动 5、侧压腿运动 领学生集体练习
6、膝关节运动 7、踝腕
关节运动


一、跨越式跳高1、学生按要求做到跑1、教师引导学生进行
辅助性练习：几步起跳后用脚尖触练习并巡视辅导，适时
1、触短绳 高物辅助性练习。 反馈
2、模仿两腿依次过竿练2、学生做过竿练习。 2、教师讲解示范并引
习 3、结合教师指导，体导学生练习。

3、过竿练习 会移髋动作。 3、提问：怎样过竿才 4、同学之间相互指能做到臀部不坐竿？
学习过竿动作：（以左脚
导，评价。 4、小组讨论，教师点起跳为例）直线助跑后迈

5、进行3-5步助跑、5、教师结合图解讲解
速摆动配合，起跳腿充分

起跳过竿练习 竿上动作。
蹬伸；
过杆后摆动腿先着基
地，屈膝缓冲。 6、学生逐步升级，动6、教师示范跨越式跳本   
部   态分组 高过竿的完整动作。进
动作要点
分
7、学生示范 一步明确技术概念


8、小组评价学生完成助跑动作轻松、自然、有25

竿上动作情况
弹性，最后一步稍小，速分


度快；起跳迅速蹬伸髋、钟

膝、踝关节，躯干伸展充


分。



二、跳短绳
1、教师讲解练习方法，
1、并脚跳 1、学生根据教师的讲 示范练习动作并提示
2、单脚跳 解和示范按要求进行

学练要求
3、双人跳
练习
2、控制练习过程，巡（计时跳、计量跳）
2、学生合作进行练习
视指导、评点
结束1、放松练习教师带领学1、学生轻松自然放松1、引导学生做放松练
部分生做缓解压力操。 全身 习
5分2、课后小结 2、学生自评、互评 2、进行客观、公正评钟 3、归还器材 3、认真聆听 价、多提出表扬鼓励
3、师生再见
4、宣布下课
场地标志物8个，短绳44根
器材
预计运动平均心率： 110  次/分 练习密度：   50    ％±
负荷
运 教师课后反思：
动 1.脸红(    ) 负 2.出汗( √ ) 荷 3.气喘(    ) 表 4肌肉疼痛(    )
征