备课人
| | 周次
| | 课次
| | 授课教师
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教学
内容
| 乒乓球握拍方法 球性练习
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教学
目标
| - 运动能力：能够了解乒乓球的基本动作方法，70%的学生能够掌握乒乓球的基本动作。
- 健康行为：积极练习，提高对球的控制，身体协调能力和控制能力
- 体育品德：培养学生勇于克服困难、团结协作、永不服输的精神。
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教学
重点
| 掌握乒乓球三个基本动作
| 教学
难点
| 每个动作的控制能力
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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开始部分
| | 课堂常规
1.体育委员集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
| 1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
| 1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
| 组织队形
要求：快静齐
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准备部分
| | 一、篮球与乒乓球游戏：
老师会一直说这两个词当老师说道篮球时学生要用手比作一个乒乓球大小的动作，当老师说道乒乓球则相反
| 1.讲解游戏方法与规则
2.组织学生进行游戏
3.强调学生注意力集中。
1.通过游戏带领学生进入本课的主要内容
2.讲明游戏规则与要求
| 1.仔细听动作讲解，明确方法和规则
2.在教师的带领下进行游戏
3遵守游戏规则
1.认真听讲解明确游戏规则与要求
2.相互配合积极参与游戏
| 组织队形（如图）
要求：注意力集中
组织队形（如图）
要求：互相配合，保持平衡
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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基本部分
| | 【学练1】复习两种握拍的方法：
（1）直拍握拍
（2）横拍握拍
【学练2】端球
用自己熟悉的握拍方式进行球拍平衡练习方法：将乒乓球放在球拍上进行空中画数字，保证乒乓球不掉落。
【竞赛】游戏一心二用：每位同学在球拍颠球的同时向前走到小黑板上写数字完成后接力下一位同学看哪一组能最快写完，要求全程球拍颠球在哪里出现失误在哪里继续进行。
体能加油站
1.绳梯 2.三米横向移动
3.波比跳 4.仰卧起坐
方法：学生通过观察“加油指南书”的动作要领，循环进行上面的四项练习，以音乐背景切换为信号进行下一项练习，2min/轮。
| 1.教师讲解示范，强调动作要点及要求
2.教师组织学生集体练习
1.教师讲解并示范，强调动作要点及要求
2.组织学生进行分组练习
3.教师巡回纠错，强调注意事项
1.教师讲解、示范完成整套动作。
2.教师讲明游戏的规则与要求。
3.教师组织学生进行游戏。
4.鼓励学生不怕失误，勇往直前。
1.在练习中讲解各个项目的动作要领
2.分四个小组，循环进行
3.巡视指导，强调动作要求，点评激励
| 1.认真观看示范，模仿练习
2.学生在教师组织下集体进行练习
1.认真看示范，模仿练习
2.分组练习
3.根据教师纠错及时改正
1.学生认真听讲，牢记动作。
2.明确游戏的规则与要求。
3.出现错误时快速继续进行。
4.注意控制动作。
1.明确循环练习的内容方法
2.探究、了解各个练习项目的动作要领
3.注重团队合作，指导同伴完成练习动作。
| 组织队形
组织队形：同上
组织队形
要求：1.注意力集中
2.控制节奏
组织形式：小组练习
……
……
……
……
要求：认真练习相互鼓励
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结束部分
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教学
反思
| | 预计负荷
| 生理负荷时间平均心率：140±5次/分钟
群体密度：≥75%
个体密度：≥50%
| 场地器材
| 教室、桌椅若干、
乒乓球、球拍若干
黑板、粉笔
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发表于 2025-11-7 17:53:19