备课人
| | 周次
| | 课次
| | 授课教师
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教学
内容
| 脚背外侧传球。
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教学
目标
| 1.运动能力:能够说出脚背外侧传球的技术方法,知道脚及球接触的部位。
2.健康行为:掌握传球时支撑脚的位置,踢球腿的摆动路线,传球对力量的控制,发展身体的灵敏、协调性,上肢力量。
3.体育品德:培养学生的学习兴趣与合作意识,通过团结协作,积极进取,激发学生的拼搏精神。
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教学
重点
| 支撑脚脚尖指向出球方向,脚触球的部位
| 教学
难点
| 支撑脚的位置,踢球腿的摆动路线。
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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开始部分
| | 课堂常规
1.体育委员集合整队,清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
| 1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
| 1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
| 组织队形
要求:快静齐
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准备部分
| | 一、热身活动
1.脚背外侧带球跑热身及球性活动。
2.徒手操
①肩部运动 ②腹背运动
③弓步运动 ④侧弓步运动。⑤后拉大腿运动
⑥手腕脚踝运动
| 1.教师讲解脚背外侧带球跑热身及球性活动练习要求。
2.组织学生进行热身练习。
1.教师讲解练习内容。
2.带领学生进行徒手操练习。
3.提示学生练习要求和规格。
| 1.仔细听教师讲解练习要求。
2.根据教师指挥进行练习。
1.仔细听讲练习内容。
2.跟随老师进行练习。
| 组织队形
要求:
1.散开和集合动作要快
2.注意力要集中
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基本部分
| | 【学练】学习足球—脚背外侧传球
1.动作要领:直线助跑速度和距离要适宜,支撑脚踏在球侧方,约一脚远处,脚尖对准出球方向,踢球时支撑腿的膝关节微屈,重心稍向下降,摆动腿膝关节弯曲使脚背外侧对准球,以膝关节为轴,积极前摆脚踝保持紧
| 1.组织学生带问题观看视频,找出与学过踢球技术有什么异同点。
2.两人一组尝试练习。
3.教师进行分解讲解示范。(口令:1撑2摆3踢4跟)
| 1.学生带问题观看视频并回答。
2.学生尝试练习教师巡回观察
3.观看教师分解动作讲解,记住口令。
4.根据口令认真模仿练习。
| 组织队形:在场地内散开
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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基本部分
| | 张,用脚背外侧触球的后中部,将球踢出,踢球后随球跟进。
重点:支撑脚脚尖对准出球方向,脚触球的部位。
难点:支撑脚的位置,踢球腿的摆动路线。
2.“四人一组”合作练习踢定位球:四人一组成方形站立,分别为1.2.3.4队员,1向2传球,2向3传球,3向4传球,4向1传球,以此循环。
3.设置墙面3~5米距离,用脚背外侧对墙踢球控制力量,踢准部位。
【竞赛】传球射门游戏
方法:4人一组距离球门5米,通过脚背外侧带球传球后射门练习,比一比,在规定时间内进球数多为胜。
【体能】体能加油站:TABATA
1.小碎步 2.开合跳
3.弓步跳 4.左右并脚跳
5.高抬腿 6.深蹲跳
7.仰卧起坐 6.平板支撑
| 4.组织学生进行练习
5.巡视指导和纠正
6.集体纠错
7.组织优生展示和互评
1.教师讲解练习方法及要求。
2.组织学生进行练习。
3.巡回指导,及时纠错。
1.教师语言鼓励,积极引导纠正动作,巩固提高。
1.教师讲解练习方法并作出示范。
2.组织学生进行练习。
3.对练习作出评价,并组织学生自评互评。
1.教师讲解练习要求。
2.带领学生进行体能练习。
| 5.按教师要求纠正动作
6.认真观看优生动作展示
7.认真评价和听评
1.仔细听教师讲解。
2.明确练习方法,积极练习。
3.根据教师指导及时纠正错误。
1.根据教师指导纠正动作,巩固提高。
1.认真听练习方法。
2.明确练习要求,积极参与练习。
3.认真听评价并作出评价。
1.仔细听讲,练习要求。
2.跟随教师一起进行体能练习。
| 组织队形
1. 2.
4. 3.
组织队形
。。。。
组织队形
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结束部分
| | 1.放松
2.师生互相总结
3.布置课后练习作业
4.回收器材
5.师生再见
| 1.教师带领学生放松
2.引导学生互相总结
3.布置课后练习
4.组织学生回收器材
5.下课
| 1.认真放松练习
2.跟随总结
3.记住课后练习
4.积极认真回收器材
5.向老师再见
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教学
反思
| | 预计负荷
| 平均心率:140±5次/分钟
群体密度:≥75%
个体密度:≥50%
| 场地器材
| 足球场、标志盘、大折叠体操垫
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