备课人
| | 周次
| | 课次
| | 授课教师
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教学
内容
| 小篮球：原地拍球比多 游戏：传球接龙
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教学
目标
| - 运动能力：初步学习和掌握原地拍球技术的知识与技能，学会游戏的方法，增强安全意识。
- 健康行为：发展身体灵敏、协调、速度、柔韧和力量素质，促进内脏器官技能发展，提高手对球的感觉。
- 体育品德：树立认真学习、刻苦锻炼的良好作风；培养守纪律、听指挥的精神，提高竞争和团队合作意识。
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教学
重点
| 原地拍球的准备姿势与动作方法
| 教学
难点
| 拍球手臂动作自然、协调、连贯、柔和
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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开始部分
| | 课堂常规
1.体育委员集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
| 1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
| 1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
| 组织队形
要求：快静齐
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准备部分
| | 1.伸展运动
2.体测运动
3.体转运动
4.腹背运动
5.踢腿运动
6.下蹲运动
动态拉伸（侧弓步）
动态拉伸（抓脚趾深蹲）
【学练1】球性练习
1.抛球练习
2.手指拨球
3.左右手倒球
4.原地拍球练习
| 1.教师讲解动作要求
2.教师示范动作并带领学生一起练习
3.教师喊口令
4.教师提示学生动作练习规格和要求
| 1.认真观看动作示范并明确动作要求
2.跟着教师一起认真做热身操
3.跟着老师一起喊口令
4.按教师提醒的动作要求进行练习
| 组织队形
要求：
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过程
| 时间
| 教学内容
| 教师活动
| 学生活动
| 组织及要求
| 次数
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基本部分
| | 【学练2】小篮球：原地拍球比多
5~8人一组，手牵手围成一个圆站立，各组选出一人在圈内拍球，其他学生一起拍并帮其计数，断球后第二位学生进入圈内拍球，累计计数，依次进行，在规定时间内拍球个数最多的小组获胜。
游戏规则：
1.球出圈或落地不起都算失误。
2.拍球时左右手没有限制。
【竞赛】传球接龙
1；将同学分为人数相等的队伍，从第一个同学开始传球到最后一位同学手中，最后一位同学拿到球后举手示意，速度最快的一组获胜。
2；原地拍球10次再进行传递
【体能】体能加油站
①静力支撑 ②仰卧起
方法：学生通过观察“加油指南书”的动作要领、循环进行上面四项练习，以音乐背景切换为信号进行下一项练习，2min/轮
| 1.教师讲解游戏方法及规则
2.教师做示范。
3.组织学生进行游戏
4.强调游戏规则，鼓励学生
5.小组汇报成绩，教师评价结果。
1.教师讲解游戏规则和方法
2.组织学生进行练习
3.组织学生进行比赛
4.激励与评价。
1.在练习中讲解各个项目的动作要领。
2.分四个小组，循环进行
3.巡视指导、强调动作要求，点评激励
| 1.仔细听讲解明确游戏规则和方法。
2.认真观看教师示范
3.学生分组，进行练习
4.遵守游戏规则
5.汇报成绩，听取评价。
1.认真听、看、记游戏方法。
2.试做一次熟悉方法。
3.分组进行比赛
4.总结经验，相互评价鼓励。
1.明确循环练习的内容方法。
2.探究、了解各个练习项目的动作要领。
3.注重团队合作，指导同伴完成练习动作！
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要求：
组织方法
组织形式：小组练习
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结束部分
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教学
反思
| | 预计负荷
| 平均心率：140±5次/分钟
群体密度：≥75%
个体密度：≥50%
| 场地器材
| 篮球场、篮球、音响、挂图
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发表于 2025-11-7 17:50:50