小学二年级体育全册全套教案

skybamboo

二年级体育教案
第  1  课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	了解体育课堂常规，激发学生学习的兴趣。
教学内容	1、体育课常规   2、拍手游戏
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	进一步熟悉课堂常规及安全意识 学生学习兴趣的培养
教 学 过       程	引出(体育课堂的要求?) 课堂常规的教育（学生） 1、学生要在上课铃响前到达操场，上课铃响后，立即静、齐、快地按规定队形排好队、等候老师上课。 2、在体育委员整队，向老师报告人数和老师宣布本课的内容时，学生要立正。 3、上课不迟到、不早退、不旷课、因故不能上体育课的，要课前请假，并写好请假条（事假由班主任签字，病假由校医证明）。 上室外课时不戴帽子、围巾、手套、不穿大衣、裙子；不带钢笔、小刀等尖利物品和穿胶底鞋上课。 5、严格组织纪律性，注意安全，严防伤害事故发生。 6、爱护场地器材；未经许可，不得动用教师课堂前布置的场地和器材。课前体育委员要组织同学协助老师布置场地、器材。课后教师指定组要收交器材，并及时收交器材室。 四、师生互相讨论 五、拍手游戏: 分组进行练习（同桌） 五、归纳小结   下课

二 年级体育教案
第  2  课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	培养学生正确的身体姿势，进一步发展反应、灵敏和协调能力 操练中能较快地与老师和同伴密切配合，体验到集体活动的乐趣
教学内容	1、队列队形：排队，解散，集合 2、游戏：老鹰捉小鸡
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	了解和学会集队的要求 学生对新的队形的熟悉程度
教 学 过       程	（一）、设计思路： 队列队形在二年级的教材中是较为重要的，起着承上启下作用，学生基本已经有队列意识，集体主义意识也加强了很多，教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚，学生就能很快接受，因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合，让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿，喜欢在故事情节里游戏玩耍，在解散集合和报数的形式中我设计了游戏，让学生有更多有趣的体验。 （二）、教学流程： 一、情景导入 １．设置情景进入林中玩耍。 ２．创想活动，积极参与。 ３．自由结伴，分散练习。 （二）队列队形练习 １．录音旁白，引出课题。　　 ２．查看地图，分组活动。 ３．教师指导，反复练习。　 ４．互帮互助，共同提高。 5．小结评价。 （三）游戏：老鹰抓小鸡 教师导入情节，学生分散做游戏。 （四）整理放松 总结，表扬鼓励，放松活动。

二年级体育教案
第   3 课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	通过复习雏鹰起飞，进一步培养学生身体的协调性、节奏感、养成良好的身体姿势 发展学生的自我表现和群体合作意识
教学内容	1、基本体操练习（复习雏鹰起飞） 2、游戏：老狼，老狼，几点了
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	复习雏鹰起飞 学生对操的巩固程度
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 复习雏鹰起飞 师生在口令下一起复习（教师根据学生情况及时进行讲解） 集体听音乐复习操（雏鹰起飞） 游戏：老狼，老狼，几点了 可分组也可集体练习，教师讲清规则、要求后，也可参与其中。 师生小结 宣布下课

二年级体育教案
第  4  课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	1、培养学生正确走步，通过练习使学生充分体验用前脚掌走步的身体感受，知道努力地去保持正确的走步姿势 2、培养学生的自我表现意识，激发学生的学习兴趣
教学内容	1、两臂放在不同部位的走 2、游戏：钓鱼
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	培养正确走步姿势 如何让学生去保持正确的走步姿势
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 两臂放在不同部位的走 要领：上体保持正直、自然挺朐，眼看前方，脚尖正对前进方向，用前脚掌着地并蹬离地面 两手叉腰走 两臂侧举走 前举的走 游戏：钓鱼p104 可分组也可集体练习，教师讲清规则、要求后，也可参与其中。 师生小结 宣布下课

二年级体育教案
第   5 课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	进行跳绳的练习,发展下肢力量和身体协调、平衡及跳跃能力 进一步激发学生的学习兴趣，培养学生的合作意识
教学内容	游戏：抓尾巴 跳绳
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	进一步学会跳短绳 能自觉主动地参与跳绳
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 游戏：抓尾巴 方法：用跳绳绑在自己的腰间，多出来的一段当尾巴，游戏开始，一边去抓同伴的尾巴，一边尽力不让自己的尾巴被抓，看谁抓到的尾巴多。 教法：可以集体练习也可分组练习 跳短绳 分散自由跳短绳 集体1分钟跳短绳 分组练习自由跳 师生小结 宣布下课

二年级体育教案
第  6  课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	通过奔跑、移动、躲闪、急停等，发展学生身体灵敏、协调的能力。激发学生的活动兴趣。 发展和激发学生的创造力、想象力，提高学生自我表现能力和学习的兴趣性。
教学内容	游戏：大鱼网 2、模仿动物爬
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	培养学生奔跑、移动、躲闪、急停的能力 如何让学生有序地参与活动
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 游戏：大鱼网 方法：在规定的场地中，一人当捕鱼者，另外的当小鱼，游戏开始，捕鱼者去追小鱼，拍到的算捕到了，则一起接着捕，不过拉着的手不能断开，否则不算。看看谁没被捕到就为胜。 教法：可以根据人数进行分组或集体练习 模仿动物爬 学生创想各种动物爬 模仿练习 比一比，练一练 师生小结 宣布下课

二年级体育教案
第  7  课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	初步掌握动作方法,并能与集体协同一致地转动 培养学生体育兴趣,激发学生的意识.
教学内容	1、队列队形向左（右）转   2、游戏：贴“膏药”
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	体会脚跟、脚掌转动的方法 学生能否协同一致完成动作
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 队列队形：队列队形向左（右）转 识别左、右、前、后方向 分解体会脚跟、脚掌转动的方法 分散练习 整体练习 游戏：贴“膏药” 讲解游戏规则 学生分组练习 师生小结 宣布下

二年级体育教案
第   8 课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	体验和感受球性,初一步掌握简单的拍球动作. 培养学生的奔跑能力,发展学生的协调、灵敏等素质，激发学生的运动兴趣。
教学内容	1、拍球比多 2、迎面接力跑
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	进一步掌握拍球的动作方法 控球的能力
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 拍球比多 玩球（抛、接、弹等） 分散拍球练习 集体拍球比多 分组进行拍球比多 生生互评 迎面接力跑 讲解接力跑规则、方法 分四组进行集体比赛（2—3） 师生互评 教师小结 宣布

二年级体育教案
第  9  课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	发展学生的下肢力量练习,培养学生的协调、灵敏、柔韧等素质 对模仿表现出极大的兴趣和热情，并能够创新动作
教学内容	动物模仿操   2、跳跃游戏
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	培养学生的跳跃兴趣 学生跳跃兴趣的持久性
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 模仿操 1、小鸟飞        2、企鹅走 3、大象走        4、青蛙跳 5、学生自创 跳跃游戏：跳房子 教师讲解游戏规则 分组进行练习 要求跳的过程中注意单、双脚跳的动作 师生评价 教师小结 宣布下课

第   课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	1、体验球性,学习拍球的基本方法,初步掌握拍球的技能.发展手的小肌肉群与关节的协调、灵活性和时空感知能力 提高学生兴趣及自我表现的意识和能力
教学内容	原地拍球  2、奔跑游戏：追赶球
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	了解原地拍球的基本方法 学生的时空感知能力
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 1、玩球（自由玩各种抛接球） 教师讲解原地拍球的动作方法并示范 学生原地练习拍球（左、右手） 集体拍球比赛，看谁拍得多 教师评论、总结    游戏：追赶球 教师讲解游戏规则 分组进行练习 比一比，谁最厉害 师生评价 教师小结 宣布下课

二 年级体育教案
第  11  课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	1、培养学生灵活躲闪、快速敏捷的反应能力。 进一步培养学生的学习兴趣，感受成功的快乐和生动活泼的情绪
教学内容	游戏：斗鸡      2、游戏：摸石过河
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	培养学生的协调能力 手脚的协调配合能力
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 游戏：斗鸡 教师讲解游戏规则 学生自由练习 比一比，谁最厉害 师生评价 游戏：摸石过河 教师讲解游戏规则 学生分组试练 集体进行比赛，看看哪组最厉害 教师小结 宣布

二年级体育教案
第  12  课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	进一步培养学生对球类的兴趣,感受球类活动的快乐. 进行挥臂投掷练习,发展身体灵敏、协调的能力
教学内容	玩球       2、小球投准
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	培养学生的目测能力
教 学 过       程	、常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 游戏：玩球 把学生分成若干组，然后依次从前向后依次从头顶向后传球，看哪组快。 头上传    1次 腰间传    1次 胯下传    1次 教师总结、归纳 投球进圈 教师讲清游戏规则 学生分散自由练习投准 积分比多（比一比） 教师总评 师生小结 宣布下课

二 年级体育教案
第  13  课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	1、进一步发展学生的身体柔韧素质等练习， 2、培养学生团结合作的集体主义意识
教学内容	基本体操：纵叉、横叉    2、游戏：推小车
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	培养学生的柔韧性 如何培养学生的柔韧性
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 基本体操：纵叉、横叉 教师讲解动作要领 学生分散进行自由练习（可以结伴） 集体练习纵叉、横叉 注意：动作的幅度雪循序渐进，根据学生的体能差异个别对待 游戏：推小车 教师讲清游戏规则（二人合作练习） 学生分散自由组合练习推小车 分组进行推小车比赛 教师总评 师生小结 宣布下课

二 年级体育教案
第 14   课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	体验球性,学习拍球的基本方法,初步掌握拍球的技能.发展手的小肌肉群与关节的协调、灵活性和时空感知能力 感受拍球比赛的快乐，培养学习小篮球兴趣
教学内容	拍球比多       2、游戏：看谁滚得远
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	体验拍球的动作 拍球时的时空感知能力
教 学 过       程	、常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 游戏：拍球双多 各队第一人在圈内拍球，其它同学数数。失误后第二人进圈拍球，重新计数，依次进行。最后比谁拍球次数多 先分散自由练习 左、右手拍球练习 分组进行拍球比多练习 教师总结、归纳 看谁滚得远 追赶小篮球，先把球向前滚出，同时去追这个球，看谁站在最远处就是谁为胜 教师讲清游戏规则 模仿练习 集体比赛 师生小结 宣布下课

年级体育教案
第 15   课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	1、培养学生灵活躲闪、快速敏捷的反应能力。 进一步培养学生的学习兴趣，感受成功的快乐和生动活泼的情绪
教学内容	游戏：贴膏药     2、奔跑游戏：快乐大本营  3、游戏：木头人
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	体验活动的乐趣,感受成功的喜悦
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 游戏：贴膏药 学生分两组进行练习，培养学生的学习兴趣 奔跑游戏：快乐大本营 教师讲解游戏规则 学生模仿练习 集体练习、比赛 4、师生互评 放松游戏：“木头人” 教师讲，学生练习 教师小结 宣布下课

二 年级体育教案
第   16 课时

编写者：		执教者：		执教时间
教学目标	1、进一步发展学生的身体柔韧素质等练习， 2、培养学生团结合作的集体主义意识
教学内容	基本体操：纵叉、横叉    2、游戏：推小车
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	培养学生的柔韧性 如何培养学生的柔韧性
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 基本体操：纵叉、横叉 教师讲解动作要领 学生分散进行自由练习（可以结伴） 集体练习纵叉、横叉 注意：动作的幅度雪循序渐进，根据学生的体能差异个别对待 游戏：推小车 教师讲清游戏规则（二人合作练习） 学生分散自由组合练习推小车 分组进行推小车比赛 教师总评 师生小结 宣布下课

第 17   课时

编写者：		执教者		执教时间
教学目标	体验球性,学习拍球的基本方法,初步掌握拍球的技能.发展手的小肌肉群与关节的协调、灵活性和时空感知能力 感受拍球比赛的快乐，培养学习小篮球兴趣
教学内容	拍球比多       2、游戏：看谁滚得远
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	体验拍球的动作 拍球时的时空感知能力
教 学 过       程	一、常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 游戏：拍球双多 各队第一人在圈内拍球，其它同学数数。失误后第二人进圈拍球，重新计数，依次进行。最后比谁拍球次数多 先分散自由练习 左、右手拍球练习 分组进行拍球比多练习 教师总结、归纳 看谁滚得远 追赶小篮球，先把球向前滚出，同时去追这个球，看谁站在最远处就是谁为胜 教师讲清游戏规则 模仿练习 集体比赛 师生小结 宣布下课

二 年级体育教案
第   课时

编写者：		执教者		执教时间
教学目标	1、培养学生灵活躲闪、快速敏捷的反应能力。 进一步培养学生的学习兴趣，感受成功的快乐和生动活泼的情绪
教学内容	游戏：贴膏药     2、奔跑游戏：快乐大本营  3、游戏：木头人
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	体验活动的乐趣,感受成功的喜悦
教 学 过       程	常规教学 师生问好 检查人数 安排见习生（不能参与剧烈活动的学生） 游戏：贴膏药 学生分两组进行练习，培养学生的学习兴趣 奔跑游戏：快乐大本营 教师讲解游戏规则 学生模仿练习 集体练习、比赛 4、师生互评 放松游戏：“木头人” 教师讲，学生练习 教师小结 宣布下课

二 年级体育教案
第  19  课时

编写者：		执教者		执教时间
教学目标	进一步培养学生正确的走步姿势,体验各种形式走步 发展学生下肢练习,培养学生团结合作的集体主义精神
教学内容	1、游戏:抓尾巴    2、不同走的游戏    3、跳长短绳
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	体验各种不同的走法 不同走时如何保持走的正确姿势
教 学 过       程	课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容） 游戏：抓尾巴 根据班级情况分小组进行练习 跳长、短绳 分散自由跳短绳 分散花样跳绳 双人合作花样跳 6人一组跳长绳 走的游戏 单人倒退走 二人合作倒退走 二人三足走 用前脚掌走 放松活动 师生小结、下课

二 年级体育教案
第  20  课时

编写者：		执教者		执教时间
教学目标	培养学生学习的兴趣，提高学生参与活动的积极性和主动性 使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感受、发展灵敏、反应、协调和力量素质，提高掷远的能力 在集体与分散的活动中，培养与同伴的友好关系，表现出良好的合作行为
教学内容	1、游戏：切西瓜    2、掷远比赛    3、蛇形跑
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	学习背后过肩、肩上屈肘的投掷动作 动作的协调
教 学 过       程	课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容） 游戏：切西瓜 师生共同练习（队伍不能太长、要注意安全） 掷远比赛（注意安全） 教师讲解正确的握投掷物的方法 学生体会动作要领 集体原地徒手做 持物练习 比一比，谁投得远 生互评、师评 蛇形跑 分四组进行练习1次 以组为单位进行比赛 师生互评 师生小结、下课

二 年级体育教案
第 21   课时

编写者：		执教者		执教时间
教学目标	1、通过奔跑游戏，培养学生快速奔跑的能力，发展动作速度、灵巧和下肢力量素质，提高动作节奏和判断力 2、培养学生对双脚跳跃游戏的活动兴趣，使学生能主动地、积极地、愉快地参与游戏活动
教学内容	1、游戏:大鱼网    2、模仿各种动物跳    3、双脚跳比远
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	进一步了解双脚跳跃的正确动作 动作的协调用力
教 学 过       程	课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容） 游戏：大鱼网 根据班级情况分小组进行练习 模仿各种动物跳 袋鼠跳 小兔跳 青蛙跳荷叶 双脚跳远比赛 分散自由练习 分组练习 比赛（累计积分） 放松活动 师生小结、下课

二 年级体育教案
第  22  课时

编写者：		执教者		执教时间
教学目标	初步掌握前滚翻时,两脚蹬地伸腿、团身的基本动作，体会滚翻时身体各部位依次着地的正确方法。 发展学生的柔韧、力量、协调等身体素质。 培养学生团结互助的集体主义精神。
教学内容	1、游戏:大鱼网    2、体前屈练习  3、前滚翻
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	学生掌握动作过程，逐步做到滚动圆滑、方向正 指导学生学会互相帮助
教 学 过       程	课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容） 游戏：大鱼网 根据班级情况分小组进行练习 柔韧性练习：体前屈 两脚分开，手触地 两脚合并，手触地 两脚合并，手掌心着地 比比谁最低 教师评价 前滚翻 教师讲解动作要领 学生分组进行合作练习（注意安全，要学会互相帮助） 教师及时进行纠正、督查，发现问题及时指出 师生互评 放松活动 师生小结、下课

二 年级体育教案
第  23  课时

编写者：		执教者		执教时间
教学目标	体验沙袋操活动中的乐趣,培养积极参与活动的态度与行为 2、培养学生克服困难、勇敢、果断的意志品质，在活动中表现出良好的交往与合作行为
教学内容	1、基本体操：沙袋操    2、你追我赶
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	培养学生的合作精神 学生之间的相互合作意识
教 学 过       程	课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容） 游戏：慢跑报号组队 沙袋操 1、上肢运动     2、扩胸运动 3、踢腿运动     4、体侧运动 5、全身运动     6、跳跃运动 教师边讲解边示范，学生跟做，也可以自由创新练习 游戏：你追我赶 以小组为单位分散自由练习1次 集体在统一的指挥下进行比赛练习 师生互评 放松活动（拍手歌） 教师小结、收归器材下课

二 年级体育教案
第  24  课时

编写者：		执教者		执教时间
教学目标	确保第三套广播操成为学校推进素质教育的重要性手段,成为学校大课间活动的主要形式 通过广播操的学习，培养学生正确的身体姿态 吸引学生积极参加体育煅炼，强健体魄，培养学生良好的煅炼习惯和集体主义精神。
教学内容	1、热身活动（跳短绳或慢跑）  2、广播操《七彩阳光》
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	学习预备节和第一节广播操 学生对操的接受能力及动作的规范程序
教 学 过       程	一、课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容） 二、游戏：跳短绳（5分钟） 学生在规定的区域内自由跳绳，教师巡视指导 三、学习广播操（两节） 预备节（8拍×4） 第一个八拍：1—4两臂经侧至上举，抬头。5—8起落重4次，同时两手五指分开经内外旋4次。 第二个八拍：1—4两臂向内交叉绕至侧下举（左臂在前）。 第三个八拍：1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转90度。3—4还原成直立。5—8同1—4，但方向相反 第四个八拍：1—2起落踵1次，同时两臂前举。3--4起落踵1次，同时两臂还原成直立。5--7起落踵3次，同时两手叉腰。8—还原成直立。 第一节伸展运动（8拍×8） 第一个八拍：1—2左脚向前一步成前点地，同时两臂前举。3—4还原成直立。5—6两腿屈，同时两左臂侧举、右臂经侧至上举，头左转90度。7—8还原成直立 第二个八拍：第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍：1—2起踵立，同时两臂经侧至上举。3—4两腿屈，同时两臂经侧绕至腹前交叉（左臂在前），低头。5—6左脚向侧一步成开立，同时两臂经侧至侧上举，抬头。7—8还原成直立。 第四个八拍：同第三个八拍，但方向相反 第五至第八个八拍：同第一至第四个八拍。 教师完整边叫口令边示范一遍。 分解讲解动作要领，分解学习每节操的动作 串连分解动作，集体在统一的口令下练习 学生原地自我练习，教师巡视指导 口令下集体练习，教师注意容易出错的环节，着重强调动作的规范性 四、玩趣味拍手游戏： 五、布置课外家作：复习今天学过的广播操，宣布下课

二年级体育教案
第  25  课时

编写者：		执教者		执教时间
教学目标	培养学生学习的兴趣，提高学生参与活动的积极性和主动性 检测学生跳绳情况,促进学生的学习兴趣 培养与同伴的友好关系，表现出良好的合作行为
教学内容	1、跳绳测试     2、负重走
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	测试跳绳成绩 学生自控能力的培养
教 学 过       程	课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容） 游戏：抓尾巴 培养学生的学习兴趣 跳绳比赛 分散进行跳绳练习（3分钟） 二人一组进行合作跳绳练习 1分钟跳绳测试 比一比，谁跳得多 生互评、师评 负重走 分小组进行练习（注意搭配合理） 以组为单位进行比赛 师生互评 师生小结、下课

二 年级体育教案
第  26  课时

编写者：		执教者		执教时间
教学目标	1、通过奔跑游戏，培养学生快速奔跑的能力，发展动作速度、灵巧和下肢力量素质，提高动作节奏和判断力 2、培养学生对投掷的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性和主动性
教学内容	1、游戏:听数抱团    2、投球入筐    3、“火炬”传接
学习水平	水平一
教学重点 教学难点	如何提高学生的名中率 如何培养学生的目测能力
教 学 过       程	课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容） 游戏：听数抱团 根据班级情况分小组进行练习 投球入筐 分小组自由练习 分小组进行投准比赛 三“火炬”传接 了解“火炬”的握法 体会手握火炬的感觉 “火炬”传接开始 四、放松活动 五、师生小结、下课